Đối mặt với “body shaming”: Nếu không phản ứng, bạn sẽ gánh nỗi khổ mãi mãi

02/04/2022 - 05:24

PNO - Cần tỏ thái độ rõ ràng, để bạn bè, đồng nghiệp hiểu rằng: những câu chọc giỡn ngoại hình là vô duyên, là vết dao gây thương tổn.

​Tôi có nước da ngăm, cộng với thân hình nhỏ con nên nhìn tôi đen nhẻm và tất nhiên là không ưa​​ nhìn. Ngày bé, tôi ở với ông bà, người làng cứ thấy tôi là trêu chọc "không biết giống ai" vì bố tôi đẹp trai sáng sủa "dư tiêu chuẩn phi công", mẹ tôi cũng không “đen kìn kịt” như tôi. 

Ban đầu, tất nhiên là tôi khó chịu, tôi khóc, cãi lại. Rồi tôi thấy thái độ của mình chẳng giải quyết được gì, tôi càng phản ứng tiêu cực thì người ta càng trêu và lấy làm thích thú. Mỗi ngày, tần suất và mức độ ác ý càng tăng.

Tôi càng phản ứng tiêu cực thì người ta càng trêu hơn và lấy làm thích thú. Ảnh minh họa
Tôi càng phản ứng tiêu cực thì người ta càng trêu hơn và lấy làm thích thú (Ảnh minh họa)

Nếu ở dơ bị chê, tôi sẽ tắm gội sạch sẽ, nếu học dốt, tôi sẽ chăm chỉ để giỏi, còn nước da thuộc về lĩnh vực… bất khả kháng, tôi không sao cải thiện được. 

Không cải thiện được thì tôi tìm cách sống chung. Nên khi có ai ghẹo tôi đen thì tôi sẽ đùa lại, rằng đen như tôi rất có lợi khi chơi trốn tìm vào buổi tối.

Lần khác, tôi vặc lại với người có lời lẽ ác ý rằng: "Cô thử phơi mặt ngoài đồng cả ngày như cháu xem cô có trắng hơn cháu không?". 

Dần dà, những lời trêu ghẹo ít dần. Tôi còn bịa ra câu chuyện vui về nước da của mình. Rằng khi bé cơ quan bố mẹ tôi hay phải đi sơ tán, có lần vội quá mẹ để tôi ngồi vào gánh nồi niêu. Đến nơi sơ tán, nghe tiếng tôi khóc mà mẹ tôi không tìm thấy con ở đâu vì tôi với mấy cái đáy nồi đen như nhau.

Câu chuyện của tôi được cả làng truyền tai nhau, người ta nghe và cười và có lẽ từ đó mọi người thấy tôi sẽ nghĩ ngay đến câu chuyện nọ và thôi buông những lời trêu ghẹo, hẳn họ thấy tôi dễ nhìn hơn, cũng có thể họ thấy tôi đen hay trắng cũng chẳng khác gì nhau vì tôi luôn vui vẻ, lễ phép chào hỏi mọi người.

Lớn lên, khi đi học hay đi làm, tôi luôn chủ động lôi nước da “ngăm ngăm da trâu nhìn lâu thấy đẹp” của mình ra nói kèm câu chuyện ngày bé. Đổi lại, tôi nhận được những tràng cười, tiếng cười giúp mọi người gần nhau hơn, và khi ấy tôi đen hay trắng không còn quan trọng nữa. Có người còn nói tôi chỉ ngăm chứ làm gì tới nỗi đen mà cứ tự bêu xấu mình.

Có người thán phục tôi can đảm khi dám lôi mình ra làm trò cười. Họ nói họ cũng là nạn nhân của những cợt đùa nhưng họ chỉ biết mặc cảm, tủi thân và khép mình để né tránh chứ không biết nhìn thẳng vào khuyết điểm và biến thành một lợi thế vui vẻ.

Tôi thì nghĩ hầu như ai cũng có thói tật gì đó để người khác trêu đùa, có khi vô tình có khi ác ý. Quan trọng là mình có để tâm đến hay không.

Như cô bạn tôi, chỉ cao 1m40, ngăm đen, nhưng học giỏi, bạn từng khóc bao trận vì tủi thân, nhưng sau khi bị tôi xúi, bạn biết mỉm cười trả lời: “Tại em mải học nên không chú ý dưỡng da, với em nghe là đen thì đỡ mối mọt, và chiều cao của một người là tính từ đỉnh đầu tới trời kia mà”.

Lần đầu tiên dám “đốp” lại, nhìn người đối diện ú ớ, bạn bảo cảm giác thật sung sướng. Bạn không còn buồn bã và khép kín. Bạn học rất giỏi, bằng này cấp kia nhưng lại không biết tìm cách nào để tự bảo vệ mình. Bạn cứ tiếc, giá bạn có thể mạnh mẽ hơn từ sớm thì bạn sẽ không để lỡ khá nhiều cơ hội.

Giá bạn có thể mạnh mẽ hơn. Ảnh minh họa
Giá bạn tôi có thể mạnh mẽ sớm hơn (Ảnh minh họa)

“Body shaming” - tôi nghĩ sẽ khó mà “tiệt nọc”, vì người ta thường bao biện “vui chút mà”, không hề nghĩ người bị mang ra làm trò chẳng vui chút nào.

Vì vậy tôi nghĩ, ngay khi có cơ hội, cần tỏ thái độ cho người khác biết trò đùa chỉ vô duyên và gây tổn thương, không hề vui như họ tưởng.

Phương Thùy

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Đối phó với... nỗi buồn sau ân ái

    Đối phó với... nỗi buồn sau ân ái

    03-11-2024 21:55

    PCD dù không được xếp vào dạng rối loạn tâm thần nhưng đa phần đều có dính líu tới các khúc mắc âu lo, trầm cảm, chấn thương tâm lý không tên.

  • Con trai và con dâu quá hiện đại

    Con trai và con dâu quá hiện đại

    03-11-2024 06:34

    “Mọi thứ hiện đại, thích thật!”, mẹ tôi thốt lên như vậy mỗi lần lên thăm vợ chồng em trai ở trên thành phố.

  • Trả lại vẻ đẹp cho yoga, được không?

    Trả lại vẻ đẹp cho yoga, được không?

    02-11-2024 17:37

    Yoga mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số chị em sử dụng yoga như hình thức khoe thân phản cảm.

  • Cưới một... "người hùng"

    Cưới một... "người hùng"

    02-11-2024 12:42

    Bao lần Hạnh khổ sở, cằn nhằn, giận hờn vẫn không thay đổi được Dũng. Dũng nói: "Tính anh vậy rồi, thấy chuyện bất bình là không nhịn được".

  • Kính trọng chồng

    Kính trọng chồng

    02-11-2024 06:14

    Ngẫm kỹ, hôn nhân chỉ thực sự ý nghĩa và có cơ sở lâu bền khi vợ biết kính trọng chồng.

  • Ghen với con dâu

    Ghen với con dâu

    01-11-2024 12:13

    Chuyện mẹ chồng ghen với con dâu những tưởng xa lạ nhưng thực sự vẫn xảy ra, đầy oan trái.

  • Cuộc tình này chấm dứt là đúng

    Cuộc tình này chấm dứt là đúng

    01-11-2024 06:22

    Chị quen anh qua mai mối, người dì nói chị đã lớn tuổi, cần một người yêu thương. Chị chưa yêu lần nào, nên cũng vui vẻ cho mình một cơ hội.

  • Bình bình an an bên nhau

    Bình bình an an bên nhau

    31-10-2024 15:36

    Bình yên ngoài đời khác trong phim lắm, đâu phải kiểu sáng ngắm bình minh, chiều xem hoa nở; bởi cuộc đời đâu phải một đoạn ngôn tình lãng mạn.

  • Mua sắm đi, con gái!

    Mua sắm đi, con gái!

    31-10-2024 06:14

    Thanh xuân của tôi không đánh dấu bằng một tài khoản tiết kiệm nhiều con số, mà là những trải nghiệm quý báu, những giây phút thăng hoa vui vẻ.

  • Tái hôn vội để chồng cũ thấy mình... có giá

    Tái hôn vội để chồng cũ thấy mình... có giá

    30-10-2024 12:03

    Chị ly hôn sau 30 năm chung sống với anh chồng đẹp trai. Trước đó, chị chỉ khoe cuộc hôn nhân mỹ miều, hạnh phúc.

  • Vì con hay vì mình?

    Vì con hay vì mình?

    30-10-2024 06:18

    Trên sàn diễn đó, cha mẹ là những diễn viên, con cái là khán giả, ít nhiều sẽ bị ảnh hưởng sau này.

  • Lấy chồng nuôi cả nhà chồng

    Lấy chồng nuôi cả nhà chồng

    29-10-2024 18:10

    Sự việc này cô chưa biết giải quyết sao, cứ nghĩ tới công sức vất vả cả tháng, rồi đưa hết cho mẹ chồng thì quá ấm ức.

  • Sao cứ phải tự làm khổ mình!

    Sao cứ phải tự làm khổ mình!

    29-10-2024 15:10

    Trong một lần vợ chồng tranh cãi, anh nói rõ quan điểm: “Nhà này không ai bắt em như thế cả, tự em làm rồi than vãn gì”.

  • Thất nghiệp thì đi bán hàng cho vợ

    Thất nghiệp thì đi bán hàng cho vợ

    29-10-2024 06:07

    Tôi thường nghĩ về những đôi vợ chồng trẻ chọn chợ làm nơi sinh nhai. Tôi cũng hay nghĩ về những người mất việc trong thời kỳ kinh tế khó khăn này.

  • Chồng vô cảm

    Chồng vô cảm

    28-10-2024 18:23

    Với người chồng vô cảm, nếu nhận ra “bộ mặt thật” chỉ sau một lần biến cố, thì người vợ chẳng nên níu kéo, chần chừ.

  • Đàn bà uống rượu

    Đàn bà uống rượu

    28-10-2024 15:35

    Chuyện uống rượu bia của đàn bà thời nay không còn quá xa lạ. Có quán nhậu nào không có phụ nữ?

  • Dù mẹ không còn bên tôi

    Dù mẹ không còn bên tôi

    28-10-2024 06:37

    Từ mùa cuối năm của năm 2020, những ngày lễ, những kỳ nghỉ hoặc du lịch thú vị đã không còn ý nghĩa với tôi nữa khi mẹ không còn.

  • Giao bếp cho chồng

    Giao bếp cho chồng

    27-10-2024 16:14

    Chị biết chồng vẫn ăn được món đó nhưng anh nói thế để có ý nhắc nhở vợ, nên chị càng buồn lòng.