PNO - Cơn đau đầu chẳng chừa một ai, song có thể trấn áp bằng các liệu pháp vật lý trị liệu, thuốc giảm đau phù hợp, thực phẩm... để nhanh chóng quay trở lại công việc.
Đau đầu mùa nóng chẳng chừa một ai
Sài Gòn vào mùa nóng, chị Thuần (chuyên gia truyền thông, 33 tuổi) mấy bữa nay đều thấy người ê ẩm mệt mỏi, đau đầu nhức óc, ảnh hưởng đến công việc ở cơ quan. Cơn đau lúc nhiều lúc ít, song đều làm giảm tiến độ các dự án mà chị đang theo.
Theo PGS-TS Thầy thuốc ưu tú Nguyễn Thị Ngọc Dinh - nguyên Giám đốc Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương (Hà Nội), cơ thể con người rất nhạy cảm với thời tiết. Trời nắng, nóng, cơn đau đầu sẽ xuất hiện thường xuyên và dữ dội hơn. Đây là một kiểu phản ứng bảo vệ tự nhiên báo hiệu cơ thể cần tìm kiếm nơi nghỉ ngơi có môi trường lý tưởng hơn.
 |
| Đau đầu mùa nóng khiến cho nhiều người cảm thấy mệt mỏi. Ảnh: DHG cung cấp |
Chứng đau đầu mùa nóng chẳng chừa một ai, không chỉ dân văn phòng, mà người già, trẻ nhỏ, cánh mày râu đều bị cơn đau này làm phiền... Các đợt nắng nóng chắc chắn sẽ còn tăng cao và kéo dài, không chỉ ở Sài Gòn mà sớm phủ khắp cả 3 miền, song mọi người có thể chế ngự cơn đau đầu để nhanh chóng quay trở lại công việc bằng 4 cách sau.
4 cách chế ngự cơn đau nhức khó chịu
Xoa bóp, bấm huyệt: Khi cơn đau đầu “bắt tay” với thời tiết làm cơ thể khó ở, bạn nên trị liệu vật lý (xoa bóp, chườm ấm, bấm huyệt) theo phương thức “đau đâu xoa đó”. Nếu đau nửa đầu, day nhấn 2 thái dương với dầu nóng sẽ giúp cơn đau qua nhanh. Nếu đau đỉnh đầu, bấm 2 huyệt “toàn trúc” nằm ở hai đầu chân mày hoặc huyệt “ấn đường” ở giữa hai chân mày.
Sử dụng thuốc giảm đau: Uống thuốc giảm đau là cách đơn giản và nhanh chế ngự cơn đau đầu. Song bạn nên lựa chọn thuốc giảm đau an toàn, có chứa hàm lượng paracetamol phù hợp, có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng quốc tế, sử dụng đúng liều.
 |
| Hapacol 650 chứa 650mg paracetamol phù hợp với cân nặng của đa số người Việt. Ảnh: DHG cung cấp |
Đồng hành cùng người Việt gần 20 năm qua, Hapacol là thương hiệu thuốc giảm đau được tin chọn hàng đầu hiện nay. Thuốc được sản xuất trên dây chuyền viên nén và viên nén bao phim đạt tiêu chuẩn chất lượng Japan-GMP của Nhật Bản, giúp người dùng an tâm sử dụng và cho hiệu quả nhanh chóng, rõ rệt, sớm quay trở lại guồng sống bận rộn.
Hapacol còn có 16 sản phẩm phù hợp với thể trạng và cơn đau của người lớn. Với người có cân nặng trên 45kg sử dụng Hapacol 650 chứa 650mg paracetamol phù hợp với cân nặng của đa số người Việt, với người có cân nặng dưới 45kg có thể sử dụng liều 500mg.
Điều chỉnh lối sống: Một số thực phẩm có khả năng giảm đau tự nhiên. Tách trà nóng, nước gừng ấm, cam, anh đào... có thể xoa dịu hệ thần kinh và cơn đau đầu. Bạn cũng nên nghỉ ngơi, bởi hệ thần kinh có cơ chế hồi phục khỏi cơn đau sau giấc ngủ dài. Ngoài ra, nên che chắn cơ thể khi ra ngoài trời nắng, ngủ đủ để cơn đau không tăng nặng.
Thăm khám kịp thời: Các cơn đau đầu thường không gây hại sức khỏe, ngoại trừ làm cản trở công việc của bạn. Nếu thấy cơn đau tăng nặng, đau đầu dữ dội không chịu được, đau kéo dài nhiều ngày, đau không rõ nguyên nhân... thì nên đến ngay cơ sở y tế để được xử lý triệt để.
“Hapacol 650 chuẩn chất lượng Nhật Bản phù hợp với người Việt Nam”, giúp giảm nhanh các cơn đau đầu, đau nửa đầu. Ngoài ra, thuốc còn giảm đau răng, đau nhức do cảm cúm, đau họng, đau nhức cơ xương, đau do viêm khớp, đau sau khi tiêm ngừa hay nhổ răng; hạ sốt ở bệnh nhân bị cảm hay những bệnh có liên quan đến sốt. Sản phẩm được sản xuất và phân phối bởi Công ty cổ phần Dược Hậu Giang. Chống chỉ định: Quá mẫn cảm với một trong các thành phần của thuốc, người bệnh thiếu hụt glucose-6-phosphat dehydrogenase. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. GPQC: 0574/14/QLD-TT. Liên hệ 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, Phường An Hòa, Quận Ninh Kiều, Cần Thơ Dược Hậu Giang - Doanh nghiệp có 2 dây chuyền sản xuất viên nén và viên nén bao phim đạt tiêu chuẩn Japan-GMP. Chi tiết về Japan-GMP vui lòng xem tại: http://japangmp.dhgpharma.com.vn/vi/ |
Châu Hà
Được tài trợ
| Chia sẻ bài viết: |
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
Giá khám chữa bệnh giữ nguyên cơ cấu và định mức ban hành nhưng điều chỉnh yếu tố tiền lương từ mức 1,8 triệu đồng sang 2,34 triệu đồng.
Bổ sung năng lượng đầy đủ không chỉ thúc đẩy tối đa tập trung mà còn góp phần nâng cao năng suất, hiệu quả làm việc.
Ngoài khám chữa bệnh, đoàn bác sĩ còn thăm hỏi, tặng quà các gia đình chính sách, gia đình có công với cách mạng.
Nhiều trường học tại TPHCM báo cáo đã hoàn thành chiến dịch tiêm chủng vắc xin ngừa sởi nhưng vẫn sót trẻ chưa được tiêm vắc xin.
Nhiều kiến thức hữu ích đã được các chuyên gia truyền đạt tại hội thảo “Sơ cấp cứu các vấn đề trong thể thao” do Báo Phụ nữ TPHCM tổ chức.
Sự gia tăng của bệnh lý tim mạch trong cộng đồng khiến nhiều người lo lắng, các chuyên gia khuyến cáo nên có giải pháp phòng ngừa bệnh tim mạch từ sớm.
Đái tháo đường đang có xu hướng gia tăng đáng báo động tại các quốc gia có thu nhập trung bình và thấp, trong đó có Việt Nam.
Ngày 9/11/2024, bác sĩ Lê Long Hồ, 33 tuổi- Trưởng Đơn vị IVF Mỹ Đức, Bệnh viện Mỹ Đức Phú Nhuận được Ban tổ chức Hội thảo Y học Quốc tế “CAPA-IVM...
Ký ức là kho báu vô giá đối với mỗi con người. Nhưng với người bệnh Alzheimer, nỗi sợ lớn nhất là cảm giác đơn độc khi ký ức dần phai mờ...
Bộ trưởng Bộ Y tế mang thuốc lá điện tử lên Nghị trường Quốc hội để chứng minh đây là sản phẩm độc hại nhưng rất bắt mắt, thu hút giới trẻ.
Dù có các dấu hiệu đột quỵ sớm nhưng người đàn ông vẫn chủ quan và gặp tai nạn khi đang điều khiển xe.
Bệnh viện Đại học Y Dược TPTMC cho biết, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì có 1 người mắc bệnh.
