PNO - Giải toả căng thẳng không quá khó khăn - nếu ai còn chưa tin điều đó, có thể đọc "Sống an vui" của Tiến sĩ Phật học người Ấn Độ Khangser Rinpoche.
Đây là lần thứ 2 Tiến sĩ Phật học người Ấn Độ Khangser Rinpoche trở lại Việt Nam với vai trò là tác giả, sau cuốn sách best-seller Làm chủ cuộc đời (được FirstNews-Trí Việt xuất bản vào năm 2016).
 |
| Bìa sách mới ra mắt |
là tác phẩm nằm trong tủ sách Sống mạnh mẽ và hạnh phúc của tiến sĩ Phật học Khangser Rinpoche. Cuốn sách mỏng, chưa đến 100 trang nhưng gói gọn trong đó là những phương pháp hữu ích giúp con người giải tỏa căng thẳng, vượt qua sợ hãi và "đối trị sân giận".
Tác giả Khangser Rinpoche bắt đầu cuốn sách bằng câu chuyện của chính ông: "15 năm trước, một người em họ gọi điện cho tôi và nói có một người bạn đang trải qua căng thẳng và bất an. Em hỏi tôi có thế giúp cậu ấy hay không. Lúc đó tôi đang bận và bảo em đưa cậu ấy đến gặp tôi sau.
Một tuần sau đó, cậu bạn ấy đã tự sát. Tôi bị sốc và vô cùng buồn bã. Tôi đã có thể giúp cậu ấy nếu tôi có thời gian gặp cậu ấy sớm hơn. Sau câu chuyện đau lòng này tôi dành thời gian nghiên cứu sâu về cơ chế của sự căng thẳng. Càng nghiên cứu tôi càng nhận ra, giải tỏa căng thẳng không quá khó khăn".
 |
| Tiến sĩ Khangser Rinpoche giao lưu tại TP.HCM |
Sống an vui truyền tải thông điệp giản dị như tựa sách. Với những bài viết như phương pháp rèn luyện tâm trí cho mỗi người: Cần có động lực sống, Thấu hiểu quy luật tự nhiên, Giữ kỷ luật cá nhân, Kiểm soát lòng tham, Không nuông chiều bản ngã, Chuyển hướng tâm và buông bỏ, Giữ thông điệp tích cực cho bản thân...
 |
| Làm chủ cuộc đời là cuốn sách best-seller 2016 |
Sách được viết theo văn phong giản dị, gần gũi. Dịch giả Trần Gia Phong cũng đã chuyển ngữ theo cách đơn giản, dễ hiểu nhất. Những bài viết như những lời tâm tình của một chuyên gia tâm lý đủ sức làm xoa dịu vết thương lòng cho những ai đang căng thẳng, bất an.
Song Giang
| Chia sẻ bài viết: |
Lễ giới thiệu ra mắt sách "100 năm văn học Quốc ngữ xứ Huế (1920-2020) - Một góc nhìn" diễn ra vào sáng 24/11 tại Bảo tàng văn hóa Huế (TP Huế).
Trong khuôn khổ Festival Hoa Đà Lạt lần thứ X, thành phố tổ chức lễ hội áo dài với chủ đề “Đà Lạt hoa và em”.
Cuối giờ chiều ngày 23/11,Trung tâm Bảo tồn Di tích cố đô Huế tổ chức công bố hoàn thành Dự án bảo tồn, tu bổ tổng thể di tích điện Thái Hòa.
Ban Tuyên giáo Thành ủy TPHCM tổ chức tọa đàm nhìn lại công tác lý luận, phê bình văn học nghệ thuật TPHCM sau 50 năm đất nước thống nhất.
Chúng tôi thường tranh thủ đầu ngày, có khi chẳng cần nói gì với nhau điều gì. Ngồi cạnh nhau, mỗi đứa gọi một ly cà phê sữa và ngắm đường phố.
Họ không ngại đường xa đến TPHCM để giao lưu, chia sẻ kinh nghiệm cùng nhau, cho chữ nhân dịp kỷ niệm 19 năm Ngày Di sản văn hóa Việt Nam.
Theo đánh giá của Cục Điện ảnh, TPHCM có đầy đủ các yếu tố để trở thành trung tâm điện ảnh, thành phố điện ảnh.
Hội đồng đánh giá bộ sách “Gia Định - Sài Gòn - TPHCM dặm dài lịch sử” của tác giả Nguyễn Đình Tư là công trình đồ sộ.
Trung tâm Bảo tồn di tích Cố đô (BTDTCĐ) Huế và Trung tâm Gugak Quốc gia Hàn Quốc tổ chức giao lưu biểu diễn âm nhạc cung đình Việt Nam, Hàn Quốc.
Tập thơ “Ru những muộn phiền” được nhà báo Cao Thanh Hương viết trong khoảng 2 năm trở lại. Trong tác phẩm, cô phơi bày và giải toả nhiều tâm tư.
Trong sách “Đời sống thường nhật ở Nam kỳ”, xuất hiện nhiều bức vẽ về chợ Bà Chiểu, chợ Bình Tây, khu cầu Ông Lãnh...
Các cơ sở kinh doanh thường đối phó bằng cách cho người theo dõi lịch trình và gắn các thiết bị để tắt hoạt động karaoke trái phép khi bị kiểm tra.
Sau 3 năm trùng tu, điện Thái Hòa chuẩn bị mở cửa đón du khách tham quan trở lại. Đây là công trình kiến trúc quan trọng của nhà Nguyễn.
Sân khấu Trịnh Kim Chi mang đến Liên hoan Sân khấu TPHCM lần I vở "Ngày ấy Cổng Trời" về những nữ thanh niên xung phong ở Trường Sơn.
Vài ngày qua, thông tin chỉ có 2/12 rạp hát tại TPHCM được sử dụng gây chú ý trong dư luận.
TP Hội An sẽ tổ chức nhiều sự kiện nhằm kỷ niệm 25 năm Đô thị cổ Hội An được UNESCO công nhận Di sản văn hóa thế giới.
Trên màn ảnh Việt, người khuyết tật có cơ hội đóng phim chỉ ở những vai nhân vật khuyết tật.
Không để thiếu em nào có lẽ là một trong những bộ phim “khiêm tốn” nhất của Trương Nghệ Mưu, với kinh phí cực kỳ ít ỏi.
