PNO - Nghiên cứu từ Thụy Điển cho thấy, việc tiêu thụ bánh ngọt và sô-cô-la chừng mực có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch.
 |
| Chất đường trong mật ong và mứt giúp làm giảm nguy cơ suy tim - Ảnh: The Telegraph |
Nghiên cứu của các nhà khoa học ở Đại học Lund của Thụy Điển cho thấy, thói quen ăn đồ ngọt 2 lần mỗi ngày có thể giúp làm giảm nguy cơ bị đột quỵ, đau tim, cũng như các bệnh về tim mạch.
Kết quả nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Public Health của Thụy Sĩ vào ngày 8/12. Đại diện nhóm chuyên gia cho biết, nghiên cứu được thực hiện trên gần 70.000 người Thụy Điển. Những người tham gia khảo sát được nhận bảng câu hỏi và ghi lại tần suất tiêu thụ đồ uống có đường, nước ép trái cây và nước ngọt ăn kiêng, cũng như thói quen ăn ngọt.
Tiếp đó, các nhà khoa học xem xét hồ sơ bệnh án về đột quỵ do thiếu máu cục bộ, đột quỵ xuất huyết, đau tim, suy tim, hẹp động mạch chủ, rung nhĩ và phình động mạch chủ bụng của những người tham gia khảo sát, phạm vi tối đa 22 năm.
Dữ liệu nghiên cứu cho thấy, những người tiêu thụ khoảng 14% đồ ngọt mỗi tuần, với tỉ lệ 2 khẩu phần mỗi ngày, có nguy cơ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ thấp hơn 25%, nguy cơ bị đột quỵ do xuất huyết não thấp hơn 24%, nguy cơ bị đau tim thấp hơn 22%, nguy cơ bị suy tim thấp hơn 30%, nguy cơ bị hẹp động mạch chủ thấp hơn 27%, nguy cơ bị rung nhĩ thấp hơn 17% và nguy cơ bị phình động mạch chủ bụng thấp hơn 50% so với những người ít ăn ngọt.
Tương tự, nghiên cứu cho thấy, thói quen ăn uống kèm với mứt, đặc biệt là mứt cam như Paddington, có thể giúp giảm nguy cơ suy tim tới 11%. Các loại chất ngọt như mật ong, mứt trái cây cũng được chứng minh có tác dụng giảm nguy cơ suy tim và hẹp động mạch chủ.
Nghiên cứu cũng chỉ ra tác hại từ việc ăn ngọt quá nhiều: những người uống 8 loại đồ uống có đường trở lên mỗi tuần có nguy cơ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ cao hơn 19%, nguy cơ suy tim cao hơn 18% và nguy cơ rung nhĩ cao hơn 11%, so với những người ăn ngọt có chừng mực.
Trường An (theo The Telegraph)
| Chia sẻ bài viết: |
Ngày 10/1, chính phủ Angola tuyên bố bùng phát dịch tả, khi đã có 12 người chết do căn bệnh này.
Các nhà khoa học Do Thái đang nghiên cứu chế tạo vắc xin “Benjamin Button”, có thể đảo ngược đồng hồ sinh học, chống lão hóa và ngăn ngừa chứng mất trí.
Lễ hội văn hóa phi vật thể của tín đồ theo đạo Hindu sẽ kéo dài trong 6 tuần lễ.
Các nhà khoa học đang tạo ra một loại vắc xin chống béo phì cho phép bạn ăn bất cứ thứ gì bạn muốn mà không lên ký.
Ít nhất 8 người đã bị thương trong vụ tấn công bằng búa tại một trường đại học ở Tokyo. Kẻ tấn công được cho là một phụ nữ độ tuổi 20.
Tình trạng ấm lên liên tục, chưa từng có đã khiến nhiệt độ trung bình trong năm 2023 và 2024 nóng hơn 1,5 độ C so với thời kỳ tiền công nghiệp.
Một nghiên cứu tại Anh đã phát hiện ra rằng số người thiệt mạng ở Gaza cao hơn đáng kể so với con số mà chính quyền địa phương báo cáo.
Khi đám cháy rừng vẫn đang hoành hành và đe dọa khu nhà giàu bậc nhất California sẽ thành đống tro tàn, thì nạn cướp bóc cũng đang diễn ra tại đây.
Cơn bão mùa đông và cháy rừng phức tạp đang ảnh hưởng đến hàng chục triệu người dân Mỹ, trong những ngày đầu năm 2025.
Báo cáo của Liên hiệp quốc ngày 9/1, tăng trưởng kinh tế toàn cầu dự kiến sẽ duy trì ở mức 2,8% vào năm 2025, không thay đổi so với năm 2024.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đang theo dõi chặt chẽ các ca bệnh cúm gia cầm ở Mỹ và tình hình viêm phổi do vi rút hMPV ở Trung Quốc.
Ngày 9/1, theo số liệu của chính phủ Nhật Bản cho thấy, số ca cúm mới ở nước này đã đạt mức cao kỷ lục vào cuối tháng 12/2024.
Ngày 9/1, Cơ quan y tế Trung Quốc cho biết họ đã phát hiện ra chủng đậu mùa khỉ (mpox) đột biến mới mang tên Ib.
Nhiều người nổi tiếng mất nhà cửa, các sự kiện lớn của Hollywood bị hủy bỏ khi những đám cháy lớn hoành hành ở Los Angeles, bang California (Mỹ).
Một nghiên cứu khoa học lớn đã tìm ra nguyên nhân gây ra nhiều loại ung thư mà di truyền, chế độ ăn uống và lối sống không thể giải thích được.
Quán cà phê rắn ở Tokyo, Nhật Bản hy vọng giúp mọi người xua tan nỗi sợ hãi, lan tỏa sự quyến rũ của loài bò sát với cung hoàng đạo 2025.
Chính phủ Hàn Quốc kêu gọi người dân tiêm vắc xin trước kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, khi số ca nhập viện vì COVID-19 cũng tăng lên gần đây.
Các nhà chức trách cho biết Los Angeles, bang California đang chiến đấu với đám cháy lớn nhất trong lịch sử, thiêu rụi hàng ngàn héc ta rừng.
