PNO - Mệt mỏi, sương mù não, tim đập nhanh và khó thở chỉ là một số triệu chứng phổ biến của hậu COVID-19. Tuy nhiên, dinh dưỡng có thể đóng vai trò quan trọng để cải thiện những triệu chứng này.
Tiến sĩ Joan Salge Blake, từ Đại học Boston (Mỹ), cho biết: “Bạn có thể chống lại bệnh tim, một số bệnh ung thư, đột quỵ và bệnh tiểu đường loại 2 bằng... dao và nĩa”.
 |
Cụ thể, ông khuyến nghị chế độ ăn Địa Trung Hải, nhiều rau, trái cây, dầu ô-liu, các loại hạt và ngũ cốc nguyên hạt. Các loại cá nhiều chất béo, như cá ngừ và cá hồi, là nguồn cung cấp a-xít omega-3 dồi dào, có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.
Bên cạnh đó, dù nghiên cứu chưa xác nhận liệu các loại vitamin có hữu ích trong việc chống lại hậu COVID-19 hay không, điều quan trọng là thiếu hụt vitamin có thể khiến nhiều loại bệnh trở nặng. Tiến sĩ Greg Vanichkachorn - Giám đốc chương trình Phục hồi hậu COVID-19 của hệ thống Mayo Clinic (Mỹ) - nhấn mạnh các bệnh nhân hậu COVID-19 nên mang theo chai nước bên mình, vì nếu không được kiểm soát, tình trạng mất nước có thể khiến cơ thể thêm mệt mỏi và suy kiệt.
Ngọc Hạ (theo CNBC)
| Chia sẻ bài viết: |
Việc chăm sóc đúng cách khi trẻ bị sốt siêu vi không chỉ giúp trẻ nhanh chóng hồi phục mà còn ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.
ĐBQH Nguyễn Tri Thức đề xuất cấm dùng hóa chất sai mục đích gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người, điển hình như việc sử dụng khí N2 làm bóng cười.
Khẳng định rượu bia ảnh hưởng tới sức khỏe, tính mạng, Bộ trưởng Bộ Y tế tán thành đề xuất tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với mặt hàng này lên 100%.
Đục thủy tinh thể là nguyên nhân gây mù lòa hàng đầu trên thế giới, chiếm tỷ lệ hơn 50% trong tổng số các căn bệnh gây mất thị lực vĩnh viễn.
Sởi là bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến trẻ em, vì vậy mà người lớn dễ chủ quan, ít quan tâm. Tuy nhiên, sởi cũng có thể nguy hiểm với người lớn.
Hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản thường rất quan tâm khi nghe nói mình bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Chiều 21/11, với đại đa số ĐBQH biểu quyết tán thành, Quốc hội đã thông qua dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Dược.
Sáng 21/11/2024, tại Hội trường T45, Đại học Thủy Lợi, chiến dịch “JUMBO VAPE - Chung tay phòng chống bệnh sốt xuất huyết” chính thức được phát động.
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
