Không cần mất thời gian và chi phí đến phòng gym, với những vật dụng đơn giản ở nhà bạn vẫn có thể tập luyện cho cơ thể săn chắc.
Xu hướng làm đẹp thay đổi theo thời gian, trong thập niên 60 là sự gợi cảm, thập niên 90 là mình hạt xương mai, năm 2020 quyến rũ và khỏe mạnh.
Mật ong, trứng, táo, sữa... là những nguyên liệu tự nhiên giúp bạn có thể tự làm sữa rửa mặt tại nhà vừa tiết kiệm chi phí mà vẫn hiệu quả.
Ba bài tập thể dục tốc độ chậm sau là gợi ý đơn giản, phù hợp với cả những chị em phụ nữ bận rộn.
Bơi 3 ngày một tuần có thể là một cách tuyệt vời để đốt cháy calo đồng thời giúp ngăn ngừa lão hóa.
Với các động tác đơn giản, dễ thực hiện mà bạn chỉ cần chăm chỉ tập luyện mỗi ngày sẽ có được cánh tay chắc khỏe không bị nhão xệ.
Đôi môi hồng là dấu hiệu của sức khỏe tốt, do đó bạn cần phải biết cách chăm sóc để giữ cho màu trên môi luôn tự nhiên.
Vòng eo của Su Naigng nhỏ hơn nhiều so với những siêu mẫu từng được xem là có "vòng eo siêu nhỏ" nhưng đáng tiếc là chưa được ai kiểm chứng.
Việc sở hữu một thân hình quyến rũ, với những đường cong tuyệt mỹ đã và đang là ước mơ của mọi phụ nữ trên toàn thế giới.
Không gội đầu nhiều, chống nắng cho tóc... giúp mái tóc nhuộm của bạn giữ màu và bóng đẹp hơn.
Hiện nay, rất nhiều chị em lựa chọn việc tập boxing như một phương thức cải thiện vóc dáng.
Mỡ bụng luôn là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Vậy nguyên nhân xuất hiện mỡ ở vòng 2 là do đâu và làm thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả?
Qua mỗi thời kỳ, quan niệm vòng ba đẹp của phụ nữ lại thay đổi theo những tiêu chuẩn khác nhau.
Sau tuổi 25, da chúng ta dần xuất hiện những vấn đề liên quan đến lão hóa, một quy trình tự nhiên vốn không có phương pháp ngăn chặn đúng nghĩa.
Không phải tốn chi phí đến các tiệm spa để triệt lông, bạn vẫn có thể thực hiện việc này tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên, an toàn cho da.
Mụn là nỗi lo sợ của hầu hết mọi người, khiến chúng ta cảm thấy không tự tin về ngoại hình khi giao tiếp.
Hóa ra, cà phê thực sự là một "trợ thủ" đắc lực và lý tưởng cho mọi loại da.
Madonna, Sharon Stone, Demi Moore hay MC Kỳ Duyên đều đã bước vào độ tuổi U.60, U.70 nhưng vẫn sở hữu nét đẹp trẻ trung đáng ngưỡng mộ.
Cùng sự phát triển của khoa học, các nghiên cứu mới tạo sự an toàn và hiệu quả không ngừng ra đời, căng da mặt bằng chỉ là một điển hình.
Xông mặt là một phương pháp làm đẹp đơn giản, tiết kiệm chi phí nhưng đem lại nhiều lợi ích cho làn da.
Vốn sở hữu nhan sắc ngọt ngào, da trắng mịn, nên nữ diễn viên khiến nhiều người bất ngờ khi xuất hiện với làn da nâu.
Nước ấm có tác dụng phá vỡ các chất béo tích tụ trong cơ thể, từ đó giúp bạn giảm cân.
Các bài tập tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện đúng để mang lại hiệu quả cho cơ thể.
Dầu bơ, ôliu, chanh, lavender... có tác dụng chống nếp nhăn và giữ cho làn da của bạn mịn màng đến khó ngờ.
Căng da mặt bằng chỉ đang là xu hướng và lựa chọn hàng đầu của các tín đồ làm đẹp khi muốn kéo dài tuổi xuân.
