Các bài tập đứng tại chỗ đơn giản không gây đau lưng, vai mà còn giúp bạn có được vòng eo thon gọn, thân hình đồng hồ cát hoàn hảo.
Một số mẹo nhỏ để loại bỏ lông trên cơ thể vừa tiết kiệm vừa không đau đớn.
Bên cạnh việc sử dụng kem dưỡng da mắt phù hợp, thói quen massage da mắt còn có thể giúp nâng cơ, làm căng da mắt và hạn chế nếp nhăn.
Tăng cân trong kỳ nghỉ là mối quan tâm chung của nhiều chị em. Dưới đây là những lời khuyên để kiểm soát việc ăn uống trong giai đoạn nghỉ lễ.
Không cần phải ăn kiêng khắc nghiệt, nữ idol nhóm nhạc đình đám Kpop vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc, gợi cảm.
Cuối năm là lúc chúng ta cần tút tát lại bản thân và cập nhật những xu hướng thời trang, làm đẹp mới nhất để chuẩn bị cho một năm mới.
Một số chất dinh dưỡng có trong các thức uống này có thể giúp ổn định lượng đường trong máu và đốt cháy chất béo.
Ở tuổi 55, diễn viên Hong Kong Lý Nhược Đồng vẫn sở hữu vóc dáng săn chắc cho đến làn da mịn màng.
Than hoạt tính được xem là một phát hiện mang tính đột phá trong việc bảo vệ và nâng tầm sức khỏe cũng như vẻ đẹp của con người.
Cà phê có chứa caffeine giúp ngăn ngừa tác hại của tia UV và các dấu hiệu lão hóa.
Tăng hơn 10kg trong thời kỳ mang thai nhưng nữ ca sĩ cho biết bản thân không bị rạn da nhờ quá trình chăm dưỡng kỹ lưỡng.
Bọng mắt to, rãnh nước mắt sâu và quầng thâm mắt luôn là những vấn đề khiến chị em mất tự tin.
Cũng như làn da, sức khỏe mái tóc cũng bị ảnh hưởng bởi các tác nhân như căng thẳng, dinh dưỡng không đầy đủ hoặc mất cân bằng nội tiết tố.
Việc cất khá lâu trong tủ vì giãn cách khiến giày da lộn của bạn bị ẩm, mốc hay dơ? Bạn cần xử lý chúng để diện trong mùa lễ hội?
Thời tiết mùa đông hanh khô khiến làn da dễ bị khô, sần sùi và kém sáng.
Mùa đông luôn là nỗi ám ảnh của da khô kể cả phần gót chân, vậy làm thể nào để diện những đôi giày hở gót khi gót chân bị nứt nẻ?
Các loại gia vị tự nhiên đôi khi lại là liều thuốc tốt nhất cho da và tóc của bạn đấy.
Kiểu tóc, màu tóc phù hợp giúp tăng độ tinh xảo, đường nét cho gương mặt của bạn và ngược lại.
Kiểu tóc mái thưa nhẹ nhàng giống như tạo hình của Song Kye Kyo trong phim mới giúp khắc phục nhược điểm cho nàng có khuôn mặt tròn, gò má cao.
Mùa đông thời tiết hanh khô, vì vậy chị en nên lựa chọn loại kem chống nắng dạng cream và có độ dưỡng ẩm cao.
Từ thân hình nặng hơn 72kg khi mang thai, Triệu Lệ Dĩnh nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột cùng vòng eo săn chắc.
Trái cây, thịt, dầu thực vật... là những thực phẩm quen thuộc tuy nhiên cần sử dụng với mức độ vừa đủ để không khiến cơ thể bạn ''phì nhiêu''.
Mùa lạnh đến cùng với lớp không khí khô dễ khiến da và tóc của chúng ta bị mất đi sức sống.
Trong mùa đông, để trang điểm được làn da mịn màng và đều màu khá khó khăn, đặc biệt nếu bạn là người có làn da khô, bong tróc.
Da bàn chân có ít tuyến dầu hơn các vùng da khác trên cơ thể. Do đó, chúng dễ bị hao mòn hàng ngày, dẫn đến da chết, khô cứng, nứt nẻ.
