PNO - PN - Đậu cung cấp nguồn protein thực vật dồi dào cho cơ thể, giúp da dẻ tươi sáng và mềm mại. Bà Nguyễn Thị Quyền, chuyên viên tư vấn của Q.Spa (TP.HCM) hướng dẫn những cách làm đẹp đơn giản từ nguồn nguyên liệu này.
Đậu xanh
Cung cấp lượng vitamin khá lớn bao gồm vitamin E, B1, B2, B3, B6, C và các khoáng tố Ca, Mg, K, Na, kẽm, sắt, đồng nên có thể làm mờ các vết thâm nám và xóa nếp nhăn ở vùng nhạy cảm như cổ, mắt hiệu quả. Ngoài ra, đậu xanh có tính mát nên làm dịu da khi đắp mặt nạ.
Cách làm: Đậu xanh xay nhuyễn trộn với bột cám gạo và nước thành hỗn hợp sệt để rửa mặt hàng ngày, vừa có tác dụng làm sạch, vừa tẩy nhẹ tế bào chết, lâu dần giúp làm mờ vết thâm cho làn da tươi sáng.
Đậu xanh xay nhuyễn trộn với sữa tươi (hoặc sữa chua) thành hỗn hợp sệt. Sau khi rửa mặt sạch, đắp lên da khoảng 15 phút. Lưu ý, dùng nước vỗ nhẹ trước khi rửa sạch lại để làm mềm lớp mặt nạ.
Đậu đỏ
Trong đậu đỏ có một hàm lượng protein, kali và chất sắt dồi dào giúp làn da thêm săn chắc, trắng hồng tự nhiên.
Cách làm: Đậu đỏ xay nhuyễn (hoặc trộn với bột cám gạo) pha với ít nước cho sệt, rửa mặt hàng ngày có tác dụng làm săn chắc da, tẩy tế bào chết, làm trắng da. Có thể trộn thêm với hạt sen xay nhuyễn để đắp mặt nạ làm mềm mịn da.
Nếu da mụn, dùng đậu đỏ xay nhuyễn trộn với lòng đỏ trứng gà thành hỗn hợp sệt thoa lên mặt để khoảng 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm.
Đậu đỏ xay nhuyễn trộn với dầu dừa để tẩy tế bào chết toàn thân, sau đó tắm lại bằng nước ấm và thoa kem dưỡng thể.
Đậu đen
Đậu đen có chứa nhiều hợp chất anthocyanins - chống oxy hóa hữu hiệu. Đậu đen còn chứa lượng chất sắt cao có khả năng giúp cải thiện sắc tố da, làm làn da trở nên hồng hào. Đậu càng đen, chất chống oxy hóa càng mạnh, rất tốt cho da.
Cách làm: Đậu đen xay nhuyễn trộn với cám gạo, mật ong thành hỗn hợp sệt, đắp lên mặt khoảng 30 phút, rửa lại bằng nước ấm có tác dụng làm hồng và mềm da. Thực hiện tuần hai lần. Dùng thường xuyên sẽ thấy da mặt tươi sáng hẳn.
Da mụn dùng đậu đen xay nhuyễn trộn với hoàng thạch, mật ong thành hỗn hợp sệt, đắp lên mặt khoảng 30-40 phút. Thực hiện liên tục trong bảy ngày, sau đó cách ngày.
Mỹ Hạnh (ghi)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
