PNO - Ánh nắng mặt trời, chất Clo khử khuẩn và nước muối trong hồ bơi sẽ khiến làn da trở nên thô ráp, sạm đen.
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để đi bơi, giải nhiệt cơ thể khỏi thời tiết nắng nóng. Nhưng nếu không muốn làn da bị xuống cấp, đen sạm, khô ráp thì chị em hãy luôn nhớ thực hiện 5 bước dưỡng da trước và sau khi đi bơi dưới đây.
1. Bôi kem dưỡng da và kem chống nắng trước khi bơi
Sử dụng kem chống nắng là điều bắt buộc khi đi bơi ở bể bơi ngoài trời. Đặc biệt, khi thoa kem bạn phải lưu ý đến những vùng như cổ, chân và tai. Nên chọn loại sản phẩm có khả năng chống thấm nước, chỉ số SPF 30+ PA+++ trở lên để ngăn cho làn da không bị sạm đen.
Tiến sĩ - bác sĩ da liễu Estee Williams (Trung tâm Y tế Mount Sinai - Mỹ) cho biết trước khi thoa kem chống nắng bạn hãy thoa kem dưỡng cho da, bởi chất Clo để khử trùng, ngăn chặn vi khuẩn trong hồ bơi sẽ khiến làn da bị đỏ, khô, ngứa ngáy.
 |
Việc thoa một lớp kem dưỡng trước khi bơi sẽ giúp tránh được điều này. Các sản phẩm có chứa dầu, glycerrin… sẽ tạo một lớp màng bảo vệ ngăn không cho hóa chất tiếp xúc với làn da. Hãy nhớ bôi kem dưỡng và kem dưỡng ẩm một lớp dày trước khi xuống hồ khoảng 30 - 40 phút.
2. Lau khô người ngay sau khi lên khỏi mặt nước
Nhiều người có thói quen nằm dài bên hồ, thưởng thức một ly cocktail và tắm nắng sau khi bơi. Tuy nhiên đây là điều sai lầm lớn khiến làn da xuống cấp. Việc để cho da tự khô sẽ khiến độ ẩm trên da bị thất thoát làm da trở nên khô ráp thêm. Do đó, sau khi bơi xong bạn cần dùng khăn mềm và lau khô người ngay lập tức. Tiếp đến là thực hiện các bước chăm sóc da.
 |
3. Đi tắm và thoa kem dưỡng
Sau khi bơi xong, đừng đợi về đến nhà mới đi tắm vì các chất hóa học sẽ có thời gian thẩm thấu và gây hại cho da. Vậy nên ngay sau rời bể bơi bạn hãy tắm lại ngay bằng nước sạch.
Theo Học viện da liễu Mỹ thì bạn nên sử dụng sữa tắm dịu nhẹ để cân bằng độ pH. Đừng quên thoa thêm một lớp kem dưỡng hoặc hoặc tinh dầu để tăng cường dưỡng chất, khôi phục độ ẩm cho da.
 |
4. Dưỡng hồi phục da
Sau khi về nhà nếu làn da có hiện tượng ửng đỏ, bong tróc thì lập tức sử dụng kem dưỡng có khả năng dưỡng ẩm sâu, kết cấu đặc để phục hồi làn da. Để tăng cường hiệu quả chăm sóc da, chị em có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như dưa leo, sữa chua, mật ong, bột yến mạch… để dưỡng da tươi trẻ hơn.
 |
5. Đừng quên bổ sung nước
Đi bơi dễ khiến da mặt gặp tình trạng khô ráp, sạm đen. Bởi vậy sau khi đi bơi hãy nhớ làm sạch da bằng sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ các tác nhân gây hại cho da, đồng thời nên kết hợp thoa kem dưỡng cấp ẩm cho da tức thời.
Đừng quên bổ sung nước cho cơ thể trước và sau khi xuống hồ bơi. Khi bạn uống đủ nước sẽ hỗ trợ da trở nên căng mướt, mịn màng hơn.
 |
Thu Vân (theo EH)
| Chia sẻ bài viết: |
Ở tuổi U40, làn da của Park Bo Young trắng mịn màng không tì vết khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ.
Những dấu hiệu lão hóa chính là lời nhắc nhở rằng chăm sóc cơ thể, làn da nên được ưu tiên từ sớm, bởi không có làn da nào là hoàn hảo...
Bộ sưu tập khởi đầu với sắc đỏ cherry nóng rực rồi dần chuyển sang màu tàn tích vanilla, hồng phớt và trắng.
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
