PNO - PNO - Người mẫu thời trang có dáng đi rất đặc biệt và thu hút mọi ánh mắt nhìn mỗi khi sải bước trên sàn catwalk. Để có được dáng đi đẹp và lôi cuốn như vậy, các người mẫu phải mất khá nhiều thời gian và công sức để khổ...
.jpg "Để có dáng đi đẹp")
Ảnh: fashionizers.com
Nếu bạn có khát khao muốn trở thành người mẫu hay chỉ đơn giản là để có dáng đi đẹp tự nhiên như người mẫu, bạn có thể luyện tập theo những lưu ý dưới đây.
1. Chọn giày cao gót
Điều đầu tiên trong kế hoạch luyện tập dáng người mẫu, bạn cần chọn đôi giày cao gót vừa vặn và tạo cảm giác thoải mái cho đôi chân khi di chuyển. Nếu chưa quen đi giày cao gót, bạn nên chọn loại cao khoảng 5 cm cho bước đầu tập luyện. Bạn có thể sử dụng băng keo hai mặt dán lên chân phần tiếp xúc với giày để giữ giày không bị trượt ra trong quá trình di chuyển.
Ảnh: flickr.com
2. Tư thế đúng
Khi di chuyển trên sàn diễn, tư thế đúng giữ vai trò hết sức quan trọng để tạo điểm nhấn nổi bật cho từng bước đi của bạn. Hãy giữ cho lưng của bạn hướng về sau (không được thõng xuống quá mức), hông ép vào nhau hơi hướng về trước, cổ thẳng, bụng hóp vào, mông săn lại, ngực hướng về phía trước.
.jpg "Để có dáng đi đẹp")
Ảnh: flickr.com
3. Chú ý chân và bàn chân
Khi đi, bạn di chuyển bước chân lên phía trước sao cho hai bàn chân có xu hướng cùng nằm trên một đường thẳng, giống như thể bạn đang đi trên dây kéo căng (động tác của người làm xiếc đi trên dây), giữ cho mũi bàn chân luôn hướng thẳng về phía trước. Bạn nên nhớ tạo sự cân bằng lên bàn chân khi sải bước thay vì tập trung vào giày cao gót. Luôn đặt phần trước của bàn chân tiếp xúc với sàn trước phần gót chân. Ngoài ra, bạn có thể sải bước dài hơn bình thường bằng cách nhấc đầu gối cao hơn một chút và bước tới một cách nhẹ nhàng.
.jpg "Để có dáng đi đẹp")
Ảnh: flickr.com
4. Đầu và tay
Khi bước đi, bạn nên giữ đầu đứng yên, cằm hơi hướng về trước, mắt nhìn thẳng. Hai tay thả lỏng, đánh nhịp tự nhiên sát ngay hai bên hông về sau lưng.
Ảnh: flickr.com
5. Xoay người tạo dáng
Khi xoay người trên sàn diễn, bạn nên nhớ luôn để phần đầu của mình là bộ phận xoay chuyển cuối cùng và tạo dáng sao cho đẹp và quyến rũ.
.jpg "Để có dáng đi đẹp")
Ảnh: ibtimes.com
6. Chú ý
Có nhiều dáng đi khác nhau trên sàn catwalk mà người mẫu sử dụng cho các buổi trình diễn thời trang: nếu là kiểu “street”, các người mẫu đi một cách dứt khoát và mạnh mẽ như đang dạo bước trên đường phố; nếu là kiểu “street plus a little more” thì dáng đi không cần đặt tay lên hông, các người mẫu sẽ sải bước tự nhiên hơn và không bị gò bó; đối với kiểu “versace” - người mẫu không cần đi theo một đường thẳng nhất định, dáng đi rất tự nhiên, tay có thể hoạt động tự do để tạo nên nhiều kiểu dáng trình diễn gợi cảm và cuốn hút.
Ảnh: flickr.com
ĐÌNH HUỆ (Theo .wikihow.com)
| Chia sẻ bài viết: |
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
