Dạy bơi cho trẻ sơ sinh

Trong khi đó, việc cho trẻ sơ sinh tập bơi, làm quen sớm với nước rất có ý nghĩa, giúp trẻ sớm có phong phú kỹ năng sống. Bên cạnh đó, việc giúp trẻ bơi sớm cũng có nhiều tác động tích cực đến quá trình phát triển của trẻ.

Khi nào có thể cho trẻ bơi?

Từ khi trẻ rụng rốn, hàng ngày bạn có thể cho bé chơi trong bồn tắm với nước ấm. Sau đó tăng dần độ lạnh để bé thích nghi. Bạn có thể tát nước lên mặt bé để xem phản ứng của bé và giúp bé làm quen với nước. Quá trình chuẩn bị này rất quan trọng để khi được đưa đến hồ bơi thì bé đã thực sự quen với nước và nhiệt độ của nước.

Các nghiên cứu cho thấy, do bé đã quen với môi trường nước ối trong bụng mẹ nên khả năng thích ứng với nước của bé sau khi sinh rất cao. Nếu không được tiếp xúc sớm với nước sau sinh thì khả năng này sẽ mất dần cho đến khi bé chín tháng tuổi trở đi, khi muốn tập bơi thì phải dạy bé phản xạ với nước lại từ đầu.

Chuẩn bị những gì?

Đứng đầu danh sách là tã bơi tái sử dụng vì giai đoạn này bé chưa chủ động được việc tiêu, tiểu nên có thể sẽ làm bẩn nước hồ.

Dầu trẻ em cần được bôi cho bé khắp cơ thể để bảo vệ da, hạn chế những tác động từ nước hồ.

Phao cổ được thiết kế dành cho bé sơ sinh. Những thiết bị hỗ trợ cho bé nổi trên mặt nước sẽ cho trẻ một chút tự lập và giúp trẻ có trải nghiệm bơi nhiều hơn.

Nên sử dụng kem chống nắng đặc biệt cho trẻ nhỏ.

Bạn có thể chuẩn bị thêm:

- Bình ấm cho bé sau khi bơi để pha sữa cho bé nếu bé bú bình. Bé cần được uống sữa sau khi bơi.

- Khăn, tốt nhất là loại có mũ hoặc khăn áo choàng.

- Một vài món đồ chơi trong phòng tắm để tăng không gian thoải mái và vui vẻ.

Tã cần được thay ngay sau khi bé ra khỏi hồ để tránh bé bị lạnh.

Làm thế nào để giữ trẻ an toàn trong nước?

- Luôn để nước ngập vai bé nhằm giữ ấm và bé di chuyển trong nước dễ dàng.

- Khi bé bị rùng mình, bế bé ra khỏi hồ bơi và quấn khăn làm ấm bé ngay lập tức. Trẻ nhỏ dễ bị mất nhiệt hơn người lớn nên chúng không thể ở dưới hồ bơi quá lâu.

- Hãy bắt đầu bài tập bơi khoảng 10 phút rồi tăng dần lên 20 phút. Nếu bé dưới một tuổi, để bé lâu nhất dưới nước chừng 30 phút.

- Nếu bé bị cảm lạnh, không nên đi bơi. Bé bị tiêu chảy hay đau bụng cũng không nên cho đi bơi.

- Nếu da bé có vấn đề, hãy kiểm tra và báo ngay với bác sĩ. Sau khi rời hồ, luôn rửa sạchnước trên da bé, đặc biệt nếu da bé bị khô hoặc bị chàm.

- Bạn lau khô tai cho bé khi bé không bơi nữa. Nhiễm trùng tai có thể xảy ra do nước đọng trong tai.

Cùng bé đi bơi

Có nhiều yếu tố giúp lớp bơi của bé trở nên vui nhộn và bé tự tin hơn:

- Khi bạn xuống hồ bơi, giữ bé chặt và trao đổi ánh mắt với bé.

- Khi bạn cảm thấy tự tin, hãy cố gắng kéo cánh tay và thả bé ra.

- Nói chuyện với bé và khen ngợi bé mọi lúc.

- Để bé nghịch nước và chơi với đồ chơi, nên ném vài món dọc theo hồ bơi và đẩy bé trong nước để lấy chúng.

- Để miệng của bạn dưới nước và cho bé biết cách thổi bong bóng. Đây là bài học quan trọng đối với bé. Nếu con bạn còn nhỏ, hãy thổi đồ chơi trên mặt nước và để bé thổi chúng lại như cách bạn làm.

- Khi bé có thể ngồi vững, hãy để bé trên rìa hồ bơi và té nước lên bé.

- Động viên bé đá chân. Học cách tận hưởng vui thú với môi trường nước, qua đó nâng cao liên kết của bạn và bé, đồng thời bạn sẽ cảm nhận nhiều cảm xúc tích cực hơn.

Nhất Phương