Đau khổ vì con gái xuất hiện trong hình chụp gia đình mới của chồng cũ

14/12/2021 - 19:00

PNO - Trong hình, con gái em ngồi trong lòng “mẹ mới” và cầm điện thoại selfie cho cả nhà. Hình ảnh gia đình rất đầm ấm. Có lẽ con gái em cũng vui.

Chị Hạnh Dung kính mến,

Em ly hôn đã ba năm và sống cùng con gái. Chồng em tái hôn một năm nay. Thỉnh thoảng anh có đón con về chơi. Vợ mới của anh cũng khá hiểu chuyện và thương con em. Trước nay em rất vui vẻ với vợ chồng anh, rất hợp tác và khuyến khích con gái gần gũi với gia đình mới của ba.

Thế nhưng tối nay, khi thấy vợ mới của anh đăng tấm hình chụp cả gia đình lên Facebook, em choáng váng. Trong hình, con gái em ngồi trong lòng “mẹ mới” và cầm điện thoại selfie cho cả nhà. Hình ảnh gia đình rất đầm ấm, vui vẻ. Có lẽ con gái em cũng vui.

Đau lòng vì con gái chụp chung ảnh gia đình với chồng cũ - Ảnh minh họa - XFRAME
Đau lòng vì con gái chụp chung ảnh gia đình với chồng cũ - Ảnh minh họa - XFRAME

Vậy mà em buồn không tả nổi. Chuyện ly hôn đã ngủ yên bấy lâu giờ cuộn lên và đau đớn. Rất nhiều suy nghĩ tiêu cực hiện lên trong em. Em nhìn tấm hình và nghĩ chồng cũ, con ruột ở đó vui vẻ như một gia đình - chỉ thiếu mình, và thay bằng một người khác.

Em tệ quá và ích kỷ quá đúng không chị? Em thấy thất vọng về bản thân, nhưng không ngăn được cảm giác muốn “giày vò” con gái, muốn ngăn cản con chụp hình và thân thiết với gia đình của ba con. Em nên làm gì để thấy thoải mái hơn ạ?

Thanh Loan (Hóc Môn, TPHCM)

Thanh Loan mến,

Những cảm xúc em đang có là rất dễ hiểu. Em không tệ, cũng không đáng trách. Thậm chí em đã có phần thông thái khi hiểu rằng cái tiêu cực đang diễn ra trong cảm xúc của chính em chứ không phải do thực tế. Nhờ thế, em chắc chắn sẽ vượt qua nó thôi.

Ta hãy thử nhìn thật kỹ vào cảm xúc đó một chút. Em từng có một gia đình trọn vẹn và vì một lý do nào đó đã phải ly hôn. Sự đổ vỡ đó chắc chắn đã diễn ra trong đau khổ, cho đến khi em chấp nhận gia đình kia không còn nữa.

Gia đình của em bây giờ là em và con gái. Chấp nhận điều này là không dễ. Nhưng em đã làm được, nên đã đặt chồng cũ vào đúng vị trí là ba ruột của con mình. Đó là lý do khiến em có thể vui vẻ hợp tác trong việc giúp con gái gần gũi với gia đình mới của ba.

 

Thế nhưng, trước tấm ảnh kia em lại cuộn lên những cảm xúc tưởng đã vượt qua suốt ba năm trời. Điều đó không có nghĩa là em chưa vượt qua sự tan vỡ. Mọi "thử thách" đều có những cấp độ khác nhau để "chinh phục" (cho phép Hạnh Dung dùng những từ trong ngoặc kép này để diễn đạt cho dễ hiểu). Và hình ảnh đầm ấm kia chỉ là một "cấp độ cao" của thử thách cũ. Em còn bỡ ngỡ với cấp độ này nên sẽ bị xáo trộn, choáng váng trước nó mà thôi...

Chuyện này không liên quan đến sự ích kỷ nhưng vì chuyện lứa đôi, tình cũ - tình mới hay khiến ta liên hệ đến ghen tuông, ích kỷ nên em dễ phán xét sai về cảm xúc này của mình. Em có thể liên hệ với những nỗi đau khác để hiểu rõ hơn về trạng thái này.

Ví dụ, một người mất mẹ 10 năm và đã chấp nhận nỗi đau đó, đã có thể nhẹ nhõm khi nghĩ về mẹ. Nhưng khi có một hình ảnh đặc biệt nào đó xuất hiện, gợi nhắc về một ký ức đặc biệt với mẹ - thì trái tim người con vẫn sẽ choáng váng, chao đảo, và thấy như nỗi đau mất mẹ vẫn còn y nguyên.

Sự xuất hiện của những hình ảnh đặc biệt cũng giống như một thử thách ở cấp độ cao, "kiểm tra" khả năng đối diện của ta. Nó khá khó, nên ta có vật vã trước nó cũng là bình thường. Quan trọng là nó chỉ là khoảnh khắc, và nó sẽ qua đi.

Khi em hiểu về cảm xúc của mình, cảm xúc ấy có thể vẫn không mất đi nhưng em sẽ nhẹ nhõm hơn, và thông cảm hơn với chính mình. Hãy tin rằng cơn choáng váng đêm qua chỉ là một "di chứng" của nỗi đau ly hôn, và em vẫn đang đi qua nó. 

Điều quan trọng là em đã nhận thức rất rõ về những gì diễn ra bên trong mình, nên sẽ làm chủ được nó và không để nó chi phối hành động.

Ý muốn giày vò, ngăn cản con gặp ba trỗi lên lúc ấy cũng dễ hiểu, nhưng em hãy dùng sự sáng suốt của mình để không bị ý muốn dẫn dắt. Chắc chắn, những thử thách trong đời sống sẽ khiến ta nảy sinh nhiều mong muốn tiêu cực lẫn tích cực. Nhưng Hạnh Dung tin rằng một người sáng suốt như em sẽ chỉ hành động dựa vào nhận thức đúng đắn của mình.

Chúc em an vui!

Hạnh Dung

Chia sẻ tâm tư cùng chị Hạnh Dung của Báo Phụ Nữ, mời bạn  gửi câu hỏi trực tiếp trong khung “Chat với Hạnh Dung” trên trang phuonuonline.com.vn hoặc gửi về email: hanhdung@baophunu.org.vn   

Chat với Hạnh Dung
Ý KIẾN BẠN ĐỌC(12)
 

news_is_not_ads=
TIN MỚI
  • Sống cuộc đời người khác

    Sống cuộc đời người khác

    20-12-2024 09:42

    Đứa bé là một gắn kết sâu sắc của em đối với cuộc sống. Hãy làm quen với suy nghĩ này từ việc gửi quà cho bé, giữ liên lạc với chị.

  • Người yêu có con tự kỷ

    Người yêu có con tự kỷ

    19-12-2024 21:00

    Nuôi dạy một đứa con tự kỷ đã là cả một cuộc chiến đấu kinh khủng, nuôi dạy một đứa trẻ tự kỷ không phải con mình lại còn kinh khủng hơn.

  • Đi du học bị cho là...bất hiếu?

    Đi du học bị cho là...bất hiếu?

    19-12-2024 11:11

    Có một câu người ta thường hay nói, mà trải qua thực tiễn, cô Hạnh Dung cũng tin là đúng: "Cha mẹ không thắng được con cái bao giờ".

  • Ông ăn chả, bà nhất định phải ăn nem?

    Ông ăn chả, bà nhất định phải ăn nem?

    18-12-2024 19:19

    Chị đừng đổ lỗi, đừng bào chữa, đừng thanh minh, hãy thể hiện mong muốn một cách chân thành được cùng chồng làm lại từ đầu.

  • Vợ bỗng dưng đòi… bỏ tết

    Vợ bỗng dưng đòi… bỏ tết

    18-12-2024 09:21

    Tết sẽ không vất vả nếu em và các con cùng phụ vợ, phụ mẹ việc nhà. Tết cũng là dịp đoàn tụ gia đình, là ký ức đẹp của các con.

  • Hãy tỉnh mộng sau cơn say

    Hãy tỉnh mộng sau cơn say

    17-12-2024 20:50

    Mong cho con đường trở về với chồng con của chị vẫn còn đó, mong sao lòng bao dung và kiên nhẫn của anh ấy vẫn còn.

  • Tôi có nên thăm và giúp đỡ mẹ chồng cũ?

    Tôi có nên thăm và giúp đỡ mẹ chồng cũ?

    17-12-2024 10:24

    Nếu chồng chị là người có hiểu biết, có lương tâm và có cảm xúc, anh không thể nào phản đối việc làm đúng đạo lý, đạo nghĩa của chị.

  • Chuyện nhỏ phá toang hạnh phúc gia đình

    Chuyện nhỏ phá toang hạnh phúc gia đình

    16-12-2024 19:24

    Hãy để mọi chuyện yên lặng ở đó, rồi từ từ hai người lại tiếp tục nói chuyện với nhau, xem có thể làm gì tốt hơn cho cuộc sống của mình.

  • Không ăn nổi món ăn nhà chồng

    Không ăn nổi món ăn nhà chồng

    16-12-2024 09:24

    Những chuyện khó nói liên quan đến ăn uống này vẫn là chuyện nhỏ. Nếu em để tâm một chút và khéo léo tìm cách thích nghi, em sẽ hòa nhập được

  • Lo lắng khi con gái không hạnh phúc với người yêu

    Lo lắng khi con gái không hạnh phúc với người yêu

    15-12-2024 20:00

    Chị hãy chấp nhận việc đã qua, và tự an ủi dẫu sao vẫn còn may mắn là giúp con gái chị nhận ra những vấn đề trong quan hệ của cháu.

  • Cần lắm ở chồng một sự tha thứ

    Cần lắm ở chồng một sự tha thứ

    15-12-2024 13:06

    Thay vì nơm nớp chờ đợi một tai họa tất nhiên sẽ xảy ra, hãy tự mình thú nhận với chồng, cầu xin anh một sự tha thứ.

  • Chị dâu tài giỏi

    Chị dâu tài giỏi

    14-12-2024 20:55

    Em thấy chị dâu quá tập trung vào công việc nhưng có thể đó là cách chị thể hiện tình yêu với gia đình, thông qua việc lo kinh tế chu toàn.

  • Cháu chỉ mong bố mẹ ly hôn

    Cháu chỉ mong bố mẹ ly hôn

    14-12-2024 08:57

    Chắc cũng cần nhiều thời gian để mẹ có thể quyết định được, và cháu cũng đừng quá dằn vặt, khổ sở khi mẹ không thể làm theo ý mình.

  • Chồng chấp nhận cho tôi... có con với người khác

    Chồng chấp nhận cho tôi... có con với người khác

    13-12-2024 19:53

    Hạnh phúc không phải là điều có thể đạt được bằng bất kỳ giá nào. Việc làm xấu chỉ có thể để lại hậu quả xấu.

  • Bất lực vì không thể cai nghiện mua sắm

    Bất lực vì không thể cai nghiện mua sắm

    13-12-2024 09:23

    Có câu “rảnh rỗi sinh nông nổi”, nếu cứ dành thời gian cho mạng xã hội, em rất dễ bị cuốn vào những trang quảng cáo, bán hàng, live stream hấp dẫn.

  • Bế tắc cùng cực với người chồng vô tâm

    Bế tắc cùng cực với người chồng vô tâm

    12-12-2024 21:35

    Chồng em không bài bạc, rượu chè, gái gú, trách nhiệm với vợ con, yêu thương con... Em hãy vì những ưu điểm này mà cố gắng một chút nữa xem sao.

  • Tha thứ không phải là một việc dễ dàng

    Tha thứ không phải là một việc dễ dàng

    12-12-2024 10:43

    Nếu có sự nỗ lực từ cả hai phía thì lòng tin được gầy dựng lại, những thiếu sót được sửa chữa... có khi lại mang đến tình cảm sâu đậm hơn.

  • Chồng muốn đứng tên riêng căn hộ trước khi cưới

    Chồng muốn đứng tên riêng căn hộ trước khi cưới

    11-12-2024 19:21

    Đối thoại về một rủi ro có thể đến trong tương lai là chuyện không dễ dàng với một cô gái sắp bước vào hôn nhân, nên em hãy tránh chuyện này.