Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu hụt magie

22/08/2017 - 05:30

PNO - Triệu chứng thiếu hụt magie thường khiến nhiều người bị chuột rút, co thắt cơ, tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, lo lắng...; thậm chí mất ngủ. Vậy thiếu magie nên ăn gì? Bạn bổ sung magie bằng cách nào?

Dau hieu nhan biet co the dang thieu hut magie
 

Chai Dô

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI