PNO - Giảm cân chưa bao giờ là đơn giản với phụ nữ, tuy nhiên bổ sung một số thức nhẹ vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp chị em đánh bay mỡ thừa và giảm cân nhanh hơn.
 |
| Nước mận: mận giúp loại bỏ chất độc, đẩy nhanh quá trình giảm cần. Đồng thời trong mận chứa vitamin A, Kali, Magie và sắt hỗ trợ việc giữ gìn vóc dáng. Uống mỗi ngày một ly. |
 |
| Nước quế mật ong: quế làm giảm lượng đường trong máu, hỗ trợ tiêu hóa và cải thiện sự trao đổi chất. Theo nhiều nghiên cứu, sử dụng mật ong thay cho đường có thể ngăn ngừa sự tăng cân. |
 |
| Nước uống có ga: thức uống này cải thiện sự trao đổi chất, giúp ích cho tiêu hóa và loại bỏ chất độc. Nên bổ sung vào chế độ ăn uống giải độc bằng thức uống như vậy. |
 |
| Nước chanh và gừng: gừng là nguyên liệu tuyệt vời để giảm cân vì giúp loại bỏ những chất dư thừa ra khỏi cơ thể. Chanh kích thích thận hoạt động, hỗ trợ loại bỏ chất độc và điều hòa tiêu hóa. |
 |
| Trà bồ công anh: giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ những chất có hại và đẩy nhanh chế độ ăn uống lành mạnh. Đây là loại đồ uống tốt nên bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày. Đồng thời, thức uống này lợi tiểu nên bạn hãy cân nhắc lượng trà sẽ uống. |
 |
| Nước ép dứa: dứa chứa rất nhiều vitamin C và giúp loại bỏ lượng nước dư thừa, một trong những nguyên nhân chính gây tăng cân. Có thể pha loãng với nước và uống khi cần thiết. |
 |
| Nước Sassy: là một trong những công thức giảm cân hiệu quả nhất. Giúp phân chia mỡ một cách nhanh chóng, thoát khỏi chứng sung huyết và làm giảm sưng. |
Di Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
Siêu mẫu Thanh Hằng đảm nhận vai trò vedtte trong show diễn của NTK họ Đỗ mở màn tuần lễ thời trang thu đông Việt Nam 2024.
Trong các sự kiện, bộ ảnh thời trang, Hoa hậu Quốc tế 2024 Thanh Thuỷ và Hoa hậu Hoà bình Quốc tế 2021 Thuỳ Tiên nhiều lần diện cùng mẫu thiết kế.
Việc hiểu rõ dáng người và lựa chọn bản phối phù hợp không chỉ giúp các nàng tự tin hơn mà còn là chìa khóa để thể hiện được gu thẩm mỹ.
Tối 12/11, chung kết Hoa hậu Quốc tế 2024 Miss International 2024 diễn ra tại Tokyo, Nhật Bản. Hoa hậu Việt Nam 2022 Thanh Thuỷ giành được danh hiệu cao nhất.
Trong hoạt động mới nhất, Opal Suchata gây chú ý khi diện trang phục truyền thống Thái Lan, trong đó có phần làm bằng chai nhựa.
Dù đã là mẹ 3 con và ở ngưỡng tứ tuần nhưng phong cách thời trang của Phạm Quỳnh Anh rất trẻ trung, năng động.
Bộ sưu tập có sự mềm mại pha lẫn chút bí ẩn Á Đông - phong cách tạo nên dấu ấn O+ Boutique.
Áo len là item không thể thiếu trong những ngày trời trở gió. Bạn có thể học theo những cách mix&match sau đây giúp vẻ ngoài càng thêm sành điệu, cuốn hút.
Xuất hiện trong sự kiện thời trang, Bùi Quỳnh Hoa lựa chọn phong cách nữ tính với kiểu tóc mái ngang tựa búp bê, Hoàng Thùy khoe dáng săn chắc, cá tính.
Mùa đông năm nay chứng kiến sự trở lại của các trang phục mang họa tiết camo (hoạ tiết quân đội) trên đường đua thời trang của các ngôi sao Hàn.
