PNO - Thật thú vị nếu như có một loại sữa tắm mà vừa cải thiện được kích cỡ vòng 1, lại vừa làm trắng da.
Bên cạnh việc áp dụng chế độ ăn hợp lý cũng như tập luyện thể dục một cách thường xuyên, ít người biết rằng tắm đúng cách cũng chính là một yếu tố vô cùng quan trọng, hỗ trợ tăng kích cỡ vòng 1 vô cùng hiệu quả giúp cân đối vóc dáng.
 |
| Ước mơ da trăng, dáng xinh không còn xa vời với công thức sữa tắm tự chế này. (ảnh minh họa) |
Thật thú vị nếu như có một loại sữa tắm mà vừa cải thiện được kích cỡ vòng 1, lại vừa làm trắng da. Loại sữa tắm đó lại được chế từ 100% những nguyên liệu tự nhiên mà lại vô cùng đơn giản.
Hãy cùng tham khảo các công thức dưới đây nhé:
1. Bột mỳ + nước vo gạo.
Chuẩn bị 1 lít nước vo gạo, 2 thìa bột mì và 50 ml sữa tươi. Sau đó, hòa chung tất cả nguyên liệu trên thành 1 hỗn hợp. Bạn có thể cho thêm một ít tinh dầu thơm tùy sở thích. Massage cơ thể trong 5 – 10 phút rồi xả sạch lại với nước ấm.
 |
| Nước vo gạo chứa hàm lượng cao vitamin B5 có tác dụng chuyển hóa protein và chất béo, hỗ trợ tái tạo da và làm lành vết thương.(ảnh minh họa) |
Trong hỗn hợp này có chứa các vitamin A,B,D và các chất chống oxy hóa tái tạo giúp kích thích các tế bào phát triển và tăng độ đàn hồi cơ ngực, bảo vệ núi đôi khỏi các tác động lực hiệu quả.
2. Cà chua + muối biển
Nghiền nhuyễn 1 quả cà chua rồi pha với 100 gram muối và 0.5 – 1 lít nước ấm. Có thể thực hiện công thức này để tắm mỗi tuần ít nhất 1 lần, mỗi lần kéo dài từ 15 – 20 phút.
 |
| Bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự khác biệt trên cơ thể. (ảnh minh họa) |
Chất Lycopene có trong cà chua kết hợp với muối biển sẽ giúp cơ thể chống lại quá trình oxy hóa và khiến cho vùng ngực săn chắc hơn.
3. Đu đủ + sữa tươi
Xay nhuyễn một lượng đu đủ vừa phải và trộn với sữa tươi để được hỗn hợp sền sệt. Sau đó massage nhẹ nhàng lên da trong 10 – 15 phút trước khi xả sạch lại với nước ấm.
 |
| Sự kết hợp của đu đủ với sữa tươi là cách làm trắng da và tăng size vòng 1 hiệu quả. (ảnh minh họa) |
Phytoestrogens có trong đu đủ có tác dụng như nội tiết tố nữ estrogen. Sử dụng đu đủ sẽ giúp các estrogen tăng lên khiến kích thước vòng 1 được cải thiện rõ rệt.
Cần chú ý thêm là khi tắm, nên tập trung đặc biệt tại vùng ngực, và massage theo chuyển động xoắn ốc từ trong ra ngoài rồi từ ngoài vào trong để cải thiện lưu thông máu. Không nên tắm với nước quá nóng.
Sử dụng 3 công thức sữa tắm trên hàng ngày, vòng 1 căng đầy sức sống sẽ không còn là mơ ước, hơn nữa còn giúp cho làn da thêm trắng mịn. Rất đơn giản mà, phải không?
Hà Trần
| Chia sẻ bài viết: |
Ngọc thạch được xem trọng trong văn hóa Á Đông từ ngàn năm qua nhờ độ quý giá có lúc vượt qua cả kim cương, lẫn ý nghĩa chúng đại diện.
Nnhững món phụ kiện trang sức là item không thể thiếu giúp cho diện mạo của nàng thêm phần cuốn hút hơn trong mùa lễ hội cuối năm.
Những bản phối 'cực chiến' của Lisa trong các ngày giao lưu với người hâm mộ gần đây đã thể hiện gu thời trang độc đáo của cô.
Rửa mặt thường xuyên, đúng cách giúp duy trì làn da khỏe mạnh và sạch sẽ. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Đừng vội cất tủ những trang phục của mùa hè khi trời vào đông, bạn có thể tận dụng chúng để làm mới phong cách ngày se lạnh.
Một kiểu tóc đẹp và tinh tế sẽ là điểm nhấn hoàn hảo, giúp bạn thay đổi diện mạo, tự tin tỏa sáng, thu hút mọi ánh nhìn khi dự tiệc.
Để hướng tới người tiêu dùng Việt Nam, nhiều thương hiệu thời trang, phụ kiện đã ra mắt các thiết kế in họa tiết mang đậm bản sắc văn hóa Việt.
Nếu bạn là tín đồ của những món ngọt thì việc giảm cân sẽ khó khăn hơn một chút.
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
