PNO - Các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết việc dùng vitamin D liều cao không làm giảm nguy cơ gãy xương ở những người lớn tuổi.
Ngày càng có nhiều người lớn tuổi sử dụng vitamin để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, gần đây có nhiều nghiên cứu cho thấy, việc bổ sung này không mang lại hiệu quả "tuyệt đối, tuyệt vời" như các nhà sản xuất ca ngợi.
 |
| Nhiều người nghĩ rằng sử dụng càng nhiều thuốc bổ sung, thực phẩm chức năng sẽ càng tốt. Nhưng theo các nhà nghiên cứu, đó là một sai lầm |
Đây là nghiên cứu mới nhất về một chất dinh dưỡng từng được hy vọng có tác dụng bổ sung, bảo vệ sức khỏe mọi người, nhất là những người lớn tuổi. Một nghiên cứu khác với gần 26.000 người cũng đã phát hiện ra rằng uống nhiều vitamin D cũng không ngăn ngừa được bệnh tim, ung thư hoặc mất trí nhớ.
Theo ước tính có khoảng 1/3 người Mỹ từ 60 tuổi trở lên dùng chất bổ sung, bất chấp nhiều năm tranh cãi về việc liệu người lớn tuổi có cần sử dụng hay không.
Những phát hiện mới nhất về việc sử dụng vitamin liều cao được các chuyên gia y tế hy vọng sẽ kết thúc cuộc tranh luận đó. Giáo sư Steven Cummings của Trung tâm Y tế Thái Bình Dương California và Clifford Rosen của Viện Nghiên cứu Trung tâm Y tế Maine viết một bài bình luận trên tạp chí y khoa: “Mọi người nên ngừng bổ sung vitamin D liều cao để ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng”.
Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Meryl LeBoff thuộc Bệnh viện Phụ nữ và Brigham ở Boston, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết, việc nghiên cứu này không bao gồm những người cần bổ sung vì loãng xương hoặc các rối loạn khác, hoặc những người bị thiếu vitamin D nghiêm trọng. Nhưng theo bà, dù thế nào đi nữa thì cũng vừa phải là đủ. "Bổ sung đủ vitamin D là điều quan trọng để có xương chắc khỏe, nhiều hơn không phải là tốt hơn”, bà nói.
Các chuyên gia khuyên mọi người nên năng vận động và ra ngoài trời để hưởng ánh nắng mặt trời hơn là ngồi trong nhà sử dụng vitamin. "Dành thời gian ở ngoài trời, hoạt động thể chất và có một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho hầu hết mọi người", bác sĩ JoAnn Manson, trưởng bộ phận y tế dự phòng của Bệnh viện Brigham and Woman nói.
Thảo Nguyễn (theo ABC News)
| Chia sẻ bài viết: |
Trường hợp thiếu niên bị nhiễm cúm gia cầm ở British Columbia cho thấy, vi-rút đã trải qua biến đổi, để dễ lây truyền từ người sang người hơn.
Ngày 19/11, Tổng thống đắc cử Donald Trump tuyên bố chọn nữ đô vật chuyên nghiệp Linda McMahon làm Bộ trưởng Giáo dục.
Một cuộc khảo sát toàn cầu do một công ty nghiên cứu của Pháp thực hiện cho thấy người Nhật Bản ít khi hài lòng về đời sống tình yêu.
Ngày 19/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phê duyệt vắc xin đậu mùa khỉ (mpox) của công ty dược phẩm Nhật Bản KM Biologics để sử dụng khẩn cấp.
Việc nhiều trường học phải đóng cửa vì thiếu học sinh do tỉ lệ sinh thấp đang đe dọa triển vọng của nghề giáo ở nhiều nơi trên thế giới.
Bộ Phụ nữ, trẻ em và bảo vệ xã hội Fiji báo động về số lượng các vụ lạm dụng và bỏ bê trẻ em ngày càng tăng.
Theo báo cáo do Cục Cảnh sát hình sự Liên bang Đức (BKA) công bố ngày 19/11, tổng cộng có 180.715 phụ nữ được báo cáo là nạn nhân của bạo lực.
Ngày càng nhiều trường mẫu giáo và nhà trẻ sẽ đóng cửa trong tương lai, dẫn đến cơ sở hạ tầng chăm sóc trẻ em không đầy đủ.
Gần đây, Na Uy đã giới thiệu TV BRA - kênh truyền hình đầu tiên trên thế giới do những người khuyết tật học tập điều hành.
Ngày 19/11, dữ liệu Cục Thống kê Hàn Quốc cho thấy 7 trong số 10 phụ nữ Hàn Quốc trải qua sự gián đoạn sự nghiệp do mang thai và nuôi con.
Những người thuộc cộng đồng LGBT ở Afghanistan cho biết họ phải đối mặt với sự ngược đãi khi cuộc đàn áp của Taliban ngày càng gia tăng.
Sáng ngày 19/11, truyền thông Trung Quốc đưa tin, nhiều học sinh đã bị thương trong vụ tai nạn ô tô bên ngoài 1 trường tiểu học ở Hồ Nam.
Công ty quản lý chất thải hàng đầu Phần Lan - đã thành công trong việc sản xuất nhựa phân hủy sinh học từ CO2 qua quá trình đốt rác tại nhà.
Theo Ủy ban đo lường xã hội (SMC), cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt đã khiến thêm 2 triệu người rơi vào cảnh đặc biệt khó khăn, kể từ năm 2019.
Ngày 18/11, Ecuador đã ban bố tình trạng khẩn cấp trong 60 ngày khi quốc gia Nam Mỹ này đang phải hứng chịu hạn hán nghiêm trọng và cháy rừng kỷ lục.
Floating Doctors (Bác sĩ lưu động) tập trung vào việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí cho các cộng đồng xa xôi và thiếu thốn trên thế giới.
Với mục tiêu giúp giảm gánh nặng tài chính gia đình, chi trả cho nhu cầu cá nhân, nhiều người trẻ đã chọn làm một hoặc nhiều công việc bán thời gian.
Ngày 18/11, hàng chục nghi phạm đã ra hầu tòa vì cái chết của ít nhất 10 trẻ sơ sinh trong chương trình gian lận an sinh xã hội quy mô lớn.
