PNO - Diêm mạch chứa thành phần dinh dưỡng cao giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể và là bạn đồng hành của phái đẹp trong làm đẹp và chăm sóc da.
Diêm mạch là một loại thực vật thuộc họ dền, thường được trồng như một loại ngũ cốc để lấy hạt. Tuy nhiên, diêm mạch được xếp vào loại “giả ngũ cốc”, gần giống với củ cải đường, rau bina, rau dền và các loại giả ngũ cốc khác.
 |
Các thành phần dinh dưỡng trong diêm mạch giúp phái đẹp có thể tận dụng trong làm đẹp và đặc biệt là chăm sóc làn da.
Diêm mạch chứa nhiều vitamin trong đó có vitamin B3 ngăn ngừa kích ứng da hay các nguyên nhân gây viêm nang lông và mụn trứng cá.
Với thành phần giàu vitamin B12, diêm mạch giúp làm mờ các vết thâm hay đốm đen trên da do quá trình tích tụ quá nhiều melanin.
Hàm lượng vitamin B2 trong diêm mạch giúp cải thiện độ đàn hồi của da, trong khi đó, vitamin A giúp làm chậm quá trình lão hóa và hình thành nết nhăn trên da.
 |
Đặc biệt, diêm mạch giúp tái tạo làn da bị tổn thương và ngăn ngừa tác động của các gốc tự do nhờ hàm lượng vitamin E cao.
Ngoài ra, nhờ khả năng kích thích quá trình sản sinh collagen, diêm mạch xoa dịu tổn thương dưới da do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời hoặc bụi bẩn trong thời gian dài.
Công thức làm đẹp với diêm mạch
Bước 1: Trộn đều 2 thìa cà phê bột diêm mạch và 8 muỗng cà phê sữa (sữa không đường, sữa dê hoặc sữa bò).
Bước 2: Nấu hỗn hợp từ 2-3 phút với lửa vừa phải đến khi thấy sôi thì tắt lửa và chờ hỗn hợp nguội.
Nếu có lò vi sóng, bạn có thể bỏ hỗn hợp vào lò trong vòng 40 giây rồi để nguội.
Bước 3: Làm mặt nạ
- Bỏ 1 thìa hỗn hợp diên mạch đã để nguội.
-1 thìa cà phê dầu ô liu hoặc dầu dừa.
-1/2 quả chuối đã được xay nhuyễn.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- 1 thìa sữa chua không đường.
Lưu ý: Nếu có gel nha đam, bạn có thể bỏ một thìa nhỏ vào hỗn hợp trên.
Bước 4: Trộn đều hỗn hợp, đắp lên mặt và massage da mặt trong vòng 15 phút.
Bước 5: Rửa sạch mặt với nước ấm.
Thúy Hà
| Chia sẻ bài viết: |
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
