Con trẻ sướng hơn cha mẹ ngày xưa, sao lại trầm cảm nhiều?

27/03/2025 - 06:12

PNO - Trầm cảm không chừa một ai, dù giàu nghèo, sướng khổ gì thì cũng đều có thể bị trầm cảm.

Để giúp con, chị cần thấu cảm, cố gắng nhìn nhận vấn đề từ vị trí của con, thay vì phán xét
Để giúp con vượt qua trầm cảm, cần thấu cảm, cố gắng nhìn nhận vấn đề từ vị trí của con, thay vì phán xét (ảnh minh họa)

Con trai tôi năm nay 16 tuổi. Gần đây, tâm tính của cháu rất thất thường. Lúc thì vui vẻ, lúc lại im lặng, thu mình trong phòng, không muốn tiếp xúc với ai. Khi tôi cố gắng trò chuyện, cháu thường cáu gắt và nói rằng cuộc sống quá áp lực, mệt mỏi và chán sống. Cháu còn nói chắc mình bị trầm cảm. Vợ chồng tôi rất sốc. Cháu không phải lo lắng về cơm áo, chỉ việc ăn học, vậy mà lúc nào cũng than thở mệt mỏi. Liệu có phải trẻ con bây giờ sướng quá nên sinh ra yếu đuối không, thưa bác sĩ? Tôi nên làm gì để giúp con mình?

Phạm Thị Thu Thảo
(quận Gò Vấp, TPHCM)

Bác sĩ chuyên khoa 2 Lâm Hiếu Minh (Đơn vị Tâm lý lâm sàng Bệnh viện Đại học y dược TPHCM) trả lời: Trầm cảm không chừa một ai, dù giàu nghèo, sướng khổ gì thì cũng đều có thể bị trầm cảm.

Việc chị nói con mình sướng mà vẫn kêu khổ là chị đang nhìn sự việc từ góc độ của mình, chưa có sự thấu cảm với trẻ. Để giúp con, chị cần thấu cảm, cố gắng nhìn nhận vấn đề từ vị trí của con, thay vì phán xét. Ví dụ, cùng một sự việc như bị bạn bè bắt nạt, ngày xưa chị có thể vượt qua được, nhưng con chị có thể không. Bên cạnh đó, chị cần hiểu về áp lực hiện tại, vì cuộc sống hiện nay diễn ra rất nhanh, áp lực cũng nhiều hơn, đặc biệt là từ mạng xã hội. Tôi lại thấy trẻ con bây giờ không hề sướng như nhiều người vẫn nói.

Chính vì thế, chị hãy bình tĩnh tìm hiểu những gì con đang trải qua để có thể hỗ trợ tốt nhất cho con mình. Trong trường hợp cần thiết, hãy đưa con đến gặp chuyên gia tâm lý để được can thiệp kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc.

Thanh Huyền (ghi)

 

news_is_not_ads=
TIN MỚI