PNO - Nhiều người thích trang điểm trong khi tập luyện để trông đẹp hơn khi chụp ảnh, tuy nhiên việc trang điểm lúc này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Theo bác sĩ da liễu Annie Chiu (California, Mỹ), việc trang điểm khi tập thể dục là điều các chị em không nên thực hiện bởi nhiều nguyên nhân. Khi tập luyện, nhiệt độ cơ thể tăng lên, tiết ra mồ hôi. Nhiệt độ bên trong tăng cao dẫn đến mở các lỗ chân lông nhỏ trên da, giải phóng mồ hôi và dầu.
Lớp trang điểm bạn thoa lên da sẽ che phủ các lỗ chân lông dẫn đến khi bạn tập luyện nhiều, mồ hôi và dầu càng bị ứ đọng, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển quá mức. Lỗ chân lông bị tắc có thể dẫn đến kích ứng da và… bùng phát mụn.
 |
Ngoài việc gây bít tắc lỗ chân lông, bác sĩ Annie nói thêm các thành phần trong một số loại mỹ phẩm có chứa các gốc dầu sẽ khiến cho da trở nên nhờn và khó chịu hơn. Bên cạnh đó, dầu nhờn kết hợp với mồ hôi trong quá trình tập thể thao sẽ càng gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến mụn trứng cá, viêm nhiễm...
Nếu bạn trang điểm cho vùng mắt thì còn nguy hiểm hơn. Khi mồ hôi và dầu tiết ra nhiều sẽ khiến cho mascara, chì kẻ mắt, phấn mắt... bị chảy ra, hoà chung với mồ hôi và rơi vào mắt trong quá trình tập luyện. Điều này sẽ khiến bạn bị chảy nước nước mắt, đau mắt đỏ... lâu dần có thể gây viêm nhiễm vùng mắt.
 |
Bác sĩ Annie khuyên chị em trước và sau khi tập thể dục dù là ngoài trời hay trong nhà thì cũng nên tẩy sạch lớp trang điểm và rửa mặt sạch để giúp lỗ chân lông thông thoáng, tuyến mồ hôi hoạt động tốt hơn. Qua đó, da sẽ dễ dàng đào thải các chất dơ và độc tố ra bên ngoài.
Nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da. Tránh sử dụng các thành phần tẩy tế bào chết và dạng gel như axit salicylic để làm sạch da mặt trước khi tập luyện. Dung dịch dạng kem sẽ không lấy đi dầu và độ ẩm trên da của bạn.
 |
Mặc dù không sử dụng mỹ phẩm để trang điểm nhưng bạn cũng đừng quên chăm sóc làn da bằng các sản phẩm dưỡng ẩm. Hãy chọn loại có kết cấu mỏng, thẩm thấu nhanh để giúp làn da không bị mất nước trong quá trình tập luyện. Bạn cũng có thể sử dụng thêm xịt khoáng để “cứu cánh kịp thời” cho làn da trong những lúc da bị mất nước.
 |
Thu Vân (theo HW)
| Chia sẻ bài viết: |
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
