Chỉ đường cho hươu: Người bạn khác thường

Bạn thân của con 19 tuổi, có ngoại hình khá, “chuẩn men”, học giỏi, có kỹ năng chăm sóc bản thân, nghiêm túc, cộng thêm chút tài lẻ… tóm lại là một chàng trai đáng tin cậy và đáp ứng mọi điều kiện để yêu đương và lập gia đình.

Vậy mà cứ làm bạn thì không sao, hễ cô gái nào bật đèn xanh và bày tỏ ý định nâng cấp tình bạn lên thành tình yêu là bạn ấy “tắt nguồn” và tránh mặt.

Sau nhiều lần con hỏi kỹ, bạn ấy tiết lộ bản thân là người mắc chứng Philophobia nên rất sợ yêu.

Nguyễn Hồng A. (quận Phú Nhuận, TPHCM)

Ảnh mang tính minh họa - Shutterstock

Philophobia là tên gọi của hội chứng sợ yêu thương hay sự thân mật (“philos” tiếng Hy Lạp nghĩa là yêu, yêu thương và “phobos” nghĩa là sợ hãi). Những người mắc chứng này có xu hướng xem tình yêu là một điều rất đáng sợ: sợ người khác thích mình, sợ yêu lầm người, sợ bị lừa dối trong tình yêu, sợ bị từ chối, sợ mất thời giờ dành cho công việc, sợ bị đau, sợ gây tổn thương cho người khác, sợ không giữ được người ấy, sợ chia tay, sợ tan vỡ… và rất nhiều nỗi sợ vu vơ khác.

Có thể những gì chứng kiến và nghe nói về tình yêu khiến họ không đặt mục tiêu “có người yêu” trong kế hoạch đời mình. Chẳng hạn những ký ức buồn trong quá khứ khiến họ cảnh giác và không muốn mở lòng trước những mối quan hệ mới; không tin có ai đó sẽ làm mình hạnh phúc; tự ti về bản thân đến nỗi không dám đến với ai; hậu quả từ những tổn thương tâm lý như cha mẹ ly hôn… Với họ, tình yêu đôi lứa không có đất sống.

Đây không phải hội của những người nhút nhát bởi trong số những người mắc chứng sợ yêu có cả những thủ lĩnh gan góc, bản lĩnh. Không phải họ không có cảm xúc yêu đương hoặc không biết gây thương nhớ cho người khác. Những Philophobia thích mơ mộng về một tình yêu đẹp, hoàn hảo, vượt thời gian nhưng lại không có can đảm gắn bó sống chết với một ai.

Bởi thế, lúc mới quen biết, họ thường tỏ ra tự tin, cuốn hút, dễ gần, sẽ có một khoảng thời gian hạnh phúc tạm thời khi mới “phải lòng” và thường có những suy nghĩ lạc quan, tích cực về mối quan hệ của mình. Nhưng tình cảm ấy nhanh chóng biến mất, nhường chỗ cho nỗi sợ hãi vô lý, tâm trạng thất thường và ám ảnh lo âu. Trong đầu họ luôn có một cảnh báo tiêu cực về mối quan hệ này.

Hội chứng Philophobia còn gây ảnh hưởng về mặt thể chất như thường xuyên khó thở, đau bụng, đổ mồ hôi, chóng mặt, run rẩy, khóc lóc, ngược đãi bản thân hay lên cơn hoảng loạn và cảm thấy thôi thúc phải bỏ cuộc. Đó cũng là lý do có người - kể cả diễn viên điện ảnh nổi tiếng - đã bỏ trốn ngay trước đám cưới của mình.

Hiện nay, trên thế giới đã có nhiều phương pháp khắc phục “chứng sợ yêu” như điều trị bằng thuốc, liệu pháp thôi miên hoặc tác động trực tiếp lên hệ thần kinh để điều chỉnh hành vi nhận thức…

Để giúp bạn cháu vượt qua nỗi sợ yêu:

Thứ nhất, cháu hãy cùng bạn “gỡ rối tơ lòng”, tìm hiểu xem liệu trước kia đã có ai/điều gì khiến bạn tổn thương sâu sắc và mất niềm tin vào tình yêu - một chấn thương trong quá khứ hay trải nghiệm bị bỏ rơi thuở nhỏ hoặc bạn mất niềm tin vào chính mình, không hy vọng ai có thể làm mình hạnh phúc...

Hãy khuyên bạn: thứ gì đã thuộc về ký ức buồn thì tốt nhất nên quên, đừng đem ra dằn vặt mình nữa, điều bạn cần làm là khởi động cho những dự định và mối quan hệ sắp tới.

Thứ hai, nếu bạn ấy sợ hãi, ám ảnh thì trước tiên cứ làm bạn với các bạn gái, đừng đoạn tuyệt với những mối quan hệ có thể dẫn đến tình yêu. 2 bên nên dành thời giờ tìm hiểu, trò chuyện với nhau. Điều đó sẽ giúp bạn ấy có cái nhìn trọn vẹn hơn về tình yêu của mình đồng thời giúp mối quan hệ lâu dài hơn.

Nếu sự trợ giúp của cháu chưa đủ thì bạn nên tìm đến chuyên gia sức khỏe tâm thần để xin lời khuyên.

Bác sĩ Hoa Tiêu