PNO - Ở tuổi 40, nữ diễn viên vẫn giữ được nét tươi trẻ cùng làn da căng tràn sức sống nhờ cẩn trọng trong quá trình ăn uống và chăm dưỡng cơ thể.
Sánh đôi cùng "nam thần" Kim Woo Bin kém 7 tuổi trong dự án bom tấn Blues nơi đảo xanh đang nhận được sự chú ý của khán giả, Han Ji Min ngoài khả năng diễn xuất tuyệt vời còn gây ấn tượng với thần thái trẻ trung. Bước vào độ tuổi trung niên nhưng mỹ nhân xứ Hàn vẫn không hề để lộ dấu hiệu tuổi tác, thay vào đó vẻ đẹp mặn mà càng giúp cô thêm phần tỏa sáng trong từng khung hình.
 |
| Han Ji Min nổi bật với làn da sáng khỏe. |
Dưới đây là bí quyết chăm dưỡng của nữ diễn viên
Luôn mang bình xịt dưỡng ẩm bên mình
Han Ji Min tiết lộ luôn mang theo bình xịt dưỡng ẩm bên mình do phải di chuyển liên tục bằng máy bay, những ảnh hưởng từ không khí bỏng rát bên trong khoang rất dễ gây mất nước và làm hao hụt độ ẩm trong da. Mỗi khi cảm thấy da khô và căng, cô nhanh chóng xịt một ít dưỡng ẩm, sau đó ngay lập tức cấp nước cho 2 bên má.
 |
Ăn nhiều trái cây và bổ sung vitamin thường xuyên
Để duy trì độ đàn hồi tốt cho da, nữ diễn viên thừa nhận không chỉ đơn giản sử dụng các sản phẩm dưỡng da mà còn phải quản lý chế độ ăn uống. Han Ji Min cô luôn chú trọng ăn nhiều trái cây như kiwi, nho và anh đào rất giàu vitamin C và vitamin A, giúp chống oxy hóa và chống lão hóa. Ngoài ra, cô nàng cũng không quên bổ sung các loại vitamin cần thiết.
 |
Chế độ ăn kiêng với giấm chuối
Nói về tình yêu của mình với trái cây, Han Ji Min còn phát triển hẳn một phương pháp giảm cân bằng chuối. Chuối là nguyên liệu nổi tiếng có hàm lượng kali cao, có thể tiêu trừ phù nề và giải độc cơ thể rất tốt. Do đó, cô thường xuyên tự làm giấm chuối tại nhà để uống vào các ngày trong tuần, mỗi lần uống cô chỉ dùng một lượng nhỏ pha loãng với nước lọc, vừa giúp giảm cân lại có được làn da căng mướt.
 |
Mỹ nhân đặc biệt khuyên chị em nên uống sau bữa tối hoặc dùng giấm chuối thay cho bữa tối (nhưng nhớ ăn uống bình thường trong ngày) để đạt được hiệu quả giảm cân tối ưu. Đây cũng được xem là bí quyết giúp cô duy trì cân nặng ở mức 43-45kg trong nhiều năm qua.
Pilates và yoga
Ngoài phương pháp giảm cân bằng giấm chuối, Han Ji Min còn là người hâm mộ trung thành của pilates và yoga. Cô thường tập luyện ít nhất 3 lần 1 tuần để thon gọn vùng bụng và săn chắc vùng ngực.
 |
Minh Hương (theo Beauty 321)
| Chia sẻ bài viết: |
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
Từ sàn diễn tại các tuần lễ thời trang vừa qua, tín đồ làm đẹp có thể học cách trang điểm phù hợp và mới lạ cho mùa Halloween.
