Chật vật giữ dáng để có cuộc sống mới sau ‘Bước nhảy ngàn cân’

Bước nhảy ngàn cân – chương trình dành cho những thí sinh sở hữu số cân nặng khủng, muốn lấy lại vóc dáng thon gọn hơn bằng việc tập nhảy kết hợp thể thao và ăn uống kiêng khem theo chế độ.

Clip Nhất Thống - thí sinh nặng 141kg tham gia chương trình và giảm được 44.5kg sau 3 tháng:

Chương trình nhận được sự ủng hộ của nhiều thí sinh sở hữu số cân kỷ lục hơn 160kg, 140kg. Trong Bước nhảy ngàn cân, một vài trường hợp vì số cân nặng mà hôn nhân rạn nứt, bị chồng bỏ, nhà người yêu chê, bị mọi người dè bĩu hay trầm cảm vì vóc dáng to lớn hơn người bình thường… nhận được sự đồng cảm của khán giả.  

Bài tập thể lực mà các thí sinh phải trải qua

Tuy nhiên, sau khi bước ra khỏi cuộc thi, không phải thí sinh nào cũng đủ quyết tâm để giữ được vóc dáng thon gọn đang có, thậm chí nhiều trường hợp phải nhờ sự can thiệp từ phẫu thuật thẩm mỹ.

Ở mùa 1, top 3 của chương trình Ngọc Sơn, Huyền Thanh, Thuỷ Tiên nhận được sự cổ vũ lớn từ khán giả khi thí sinh nào cũng giảm được vài chục ký sau 12 tuần thi căng thẳng.

Ngoại hình thon gọn của Ngọc Sơn hiện tại

Ngọc Sơn – Quán quân Bước nhảy ngàn cân 2015, khi tham gia cuộc thi sở hữu cân nặng hơn 90kg, từng rất khó khăn trong việc tập nhảy cũng như tham gia các hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, những hình ảnh xuất hiện của Ngọc Sơn mới đây khiến khán giả không khỏi bất ngờ, vóc dáng thon gọn nhờ tập luyện thể thao liên tục và ăn uống có kế hoạch. Ngọc Sơn bây giờ còn sở hữu cơ bụng 6 múi, cơ thể săn chắc, phù hợp với đam mê trở thành một DJ cá tính trên sân khấu.

Ngọc Sơn cảm thấy thoải mái, năng động hơn trong vóc dáng mới

Bà mẹ một con Huyền Thanh ngày tham gia cuộc thi nặng đến 90kg nhưng hiện tại cô chỉ hơn 50 cân, vóc dáng cân đối. Thời điểm đăng ký tham gia, Huyền Thanh là một trong những thí sinh được chú ý nhất khi chính cân nặng khiến hôn nhân đổ vỡ. Huyền Thanh là sinh viên trường Ngoại thương, tốt nghiệp đại học cô về làm nhân viên giao dịch trong một ngân hàng. Sau đó, cô lập gia đình và trải qua 2 lần sinh con.

Huyền Thanh từng sở hữu cân nặng khủng sau sinh

Lần thứ nhất Huyền Thanh tăng thêm 40kg, khi chưa trở về vóc dáng ban đầu cô sinh bé thứ 2, cơ thể khi đó tăng thêm 15kg. Sau 2 lần sinh, Huyền Thanh sở hữu số cân ngoài 90kg nên thân hình nặng nề, mọi hoạt động thường ngày đều phải nhờ thêm sự giúp đỡ của người khác, công việc của nhân viên giao dịch khách hàng cũng không còn phù hợp.

Vóc dáng sau cuộc thi của Huyền Thanh

Sau đó không lâu chồng cô quyết định chia tay vì “chán” bộ dạng mới của vợ. Huyền Thanh tham dự cuộc thi để tự “cứu” lấy mình. Cô lao vào tập luyện và giảm được gần 30kg sau 3 tháng. Số cân nặng còn 60kg nhưng vì quyết tâm trở về hình dáng ban đầu, cô tiếp tục luyện tập và hiện tại chỉ năng hơn 50kg.

Huyền Thanh tự tin mở trung tâm dạy nhảy cho người mập tại Hà Nội, công việc bán hàng online của cô cũng thuận lợi hơn từ sau khi tham gia chương trình. Mới đây, cô tiết lộ mình đang quen một người đàn ông ngoại quốc và cả 2 rất hạnh phúc.

Huyền Thanh tự tin với số cân chỉ ngoài 50 của mình

Không may mắn như Huyền Thanh và Ngọc Sơn, Thuỷ Tiên sau khi tham gia Bước nhảy ngàn cân, mặc dù giảm được 40kg nhưng cơ thể vẫn còn nặng tới gần 90kg. Thời điểm tham gia cuộc thi, Thuỷ Tiên sở hữu thân hình ngoại cỡ với cân nặng 127kg. Vì vậy sau khi giảm 40kg, thí sinh này vẫn còn vóc dáng mập mạp, ục ịch.

Thuỷ Tiên thời điểm tham gia cuộc thi

Đầu năm nay, Thuỷ Tiên – nữ tiên viên sở hữu ngoại hình mũm mĩm quen thuộc quyết định đại phẫu cắt mỡ thừa vì cân nặng đã giảm nhưng da dư bị chùng và mỡ thừa vẫn còn rất nhiều. Sau phẫu thuật, Thuỷ Tiên chưa tiết lộ số kg được giảm thêm, tuy nhiên cô không ngần ngại công bố số tiền 100 triệu đồng dành cho việc hút mỡ ở bụng, đùi, vai, bắp chân và sau gáy.

Thuỷ Tiên sau khi cắt, hút mỡ ở nhiều vị trí

Thông tin Thuỷ Tiên nhờ can thiệp dao kéo để giảm cân nhận về nhiều lời chỉ trích từ dư luận. Nhiều khán giả khuyên cô nên giảm cân từ tập luyện thể thao và ăn kiêng hơn là phẫu thuật cắt và hút mỡ như vậy. Nhưng theo Thuỷ Tiên, cô mong muốn mình nhanh chóng sở hữu một thân hình đẹp và cho biết cơ sở phẫu thuật là nơi uy tín.

Tố Tố khi tham gia Bước nhảy ngàn cân

Quán quân Bước nhảy ngàn cân mùa 2, Nguyễn Phước Phương Tố Tố cũng có hành trình giảm cân đáng nể từ 90kg giảm còn 63.8kg trong thời gian tham gia chương trình. Cô gái lai giữa Việt, Pháp, Bỉ trước đó từng có thời kỳ mắc chứng suy dinh dưỡng nhưng sau khi được bồi bổ lại bị tăng cân một cách mất kiểm soát.

Hình ảnh Tố Tố hiện tại

Tố Tố chỉ sống với mẹ, hằng ngày mẹ của cô bán cơm, hủ tiếu rất vất vả nhưng thể trạng của cô không giúp được gì nhiều. Sau chương trình, Tố Tố quyết tâm giảm cân để trở lại với công việc đi hát như lúc trước của mình. Hiện tại, với ngoại hình thon gọn và gương mặt ưa nhìn, Tố Tố đang có cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc với nhiều công việc mới, cô cũng tham gia diễn xuất trong một số MV, phim ngắn…

Võ Ngọc Khánh quay lại với con đường ca hát

Hai Á quân Bước nhảy ngàn cân mùa 2 là Võ Ngọc Khánh và Nguyễn Lộc Vượng sau 1 năm tham gia cuộc thi, cũng có cuộc sống mới vui vẻ và bận rộn với công việc. Mặc dù Võ Ngọc Khánh không còn giữ được số kg sau khi tham gia chương trình nhưng bản thân Khánh vẫn luôn tập luyện để giữ dáng không vượt qua con số 100kg. Còn với Nguyễn Lộc Vượng, hiện tại thí sinh này đã ốm hơn thấy rõ khi mới đây quay lại Bước nhảy ngàn cân để cổ vũ cho các thí sinh mùa 3.

Thanh Huyền lấy lại vóc dáng thon gọn sau 3 tháng tham gia cuộc thi. Giờ đây, cuộc sống của một cô ca sĩ khi trước sẽ dễ dàng hơn khi cân nặng chỉ còn 58kg

Sau đêm chung kết vào hôm 12/11, top 3 thí sinh Thanh Huyền, Nhất Thống, Quang Duy cũng đã sở hữu những cân nặng mới ấn tượng. Thanh Huyền – Quán quân Bước nhảy ngàn cân năm nay đã “trút bỏ” được 30kg, Nhất Thống giảm hơn 44.5kg và Quang Duy cũng đã gầy đi thấy rõ với số cân 65.5kg – chỉ nặng hơn MC Trấn Thành trong chương trình 4kg.

Nhất Thống đã giảm được 44.5kg - Kỷ lục giảm cân của chương trình

Hành trình lột xác đáng khâm phục của những thí sinh ngoại cỡ tại Bước nhảy ngàn cân suốt 3 mùa qua cũng là động lực cho nhiều người sở hữu cân nặng khủng tham gia chương trình. Tuy nhiên, sau cuộc thi là một quá trình dài quyết tâm để giữ được vóc dáng, số cân mới mà không phải thi sinh nào cũng có thể làm được.

Minh Tú