PNO - Nếu bạn nghĩ rằng hạn chế quan hệ để 'tích lũy' tinh binh, thì đó là một cách nghĩ sai lầm!
Và sau đây là một số phương pháp đơn giản nhưng hữu hiệu nếu bạn muốn tăng khả năng thụ thai:
Kiểm soát cân nặng: khi bạn thừa cân, béo phì, hoặc quá gầy, bạn sẽ khó thụ thai hơn một người có cân nặng vừa phải. Vì vậy, hãy có chế độ ăn uống hợp lý, tập thể thao đều đặn để không tăng cân.
Bảo vệ nguồn tinh trùng: việc uống nước không liên quan đến vấn đề tinh dịch loãng hay đặc, nhưng nhiệt độ lại có ảnh hưởng rất lớn. Khi tinh hoàn ở trong môi trường nhiệt độ cao (bồn tắm nước nóng, tiếp xúc với nguồn nhiệt từ laptop…) trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của nam giới.
 |
| Ảnh minh họa |
đặc biệt ở người nữ, nếu dùng nhiều cà phê hay bia rượu sẽ ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai. Khi đang mang thai mà bạn vẫn sử dụng rượu bia, cũng ảnh hưởng xấu đến thai nhi, có thể gây ra một số dị tật bẩm sinh.
Ngưng thuốc lá: hút thuốc lá ảnh hưởng đến khả năng thụ thai ở cả nam và nữ. Nếu chồng bạn nghiện thuốc lá, hãy khuyên anh ấy bỏ thuốc ngay mới dễ có con.
Cửa sổ thụ thai: bạn có thể tự tìm hiểu hoặc hỏi ý kiến bác sĩ về “cửa sổ thụ thai”, tức một khoảng thời gian trong chu kỳ kinh nguyệt mà bạn có khả năng thụ thai cao nhất. Khả năng thụ thai sẽ rất cao nếu vợ chồng bạn quan hệ vào khoảng hai-ba ngày trước ngày rụng trứng.
Quan hệ thường xuyên hơn: nhiều người nghĩ phải hạn chế quan hệ để “tích lũy” tinh binh, nhưng đó là một cách nghĩ sai lầm. Sau một tuần, số lượng tinh trùng tuy có tăng lên nhưng chất lượng lại giảm xuống. Không quan hệ trong năm ngày sẽ ảnh hưởng nhiều đến lượng tinh trùng, nhưng khoảng hai ngày thì không ảnh hưởng đáng kể. Một nghiên cứu cho biết, việc quan hệ hàng ngày sẽ giúp gia tăng khả năng thụ thai, nhưng lại có thể gây stress cho những người tham gia nghiên cứu. Tóm lại, bạn chỉ cần quan hệ điều độ, không cần phải “nhịn” để “tiết kiệm”.
Tuyến Trần
| Chia sẻ bài viết: |
Yêu và lấy anh Cao Thắng, chị Hương Ly thành con dâu của cô giáo chủ nhiệm thời cấp II. Chị luôn bất ngờ với cách đối xử của mẹ chồng.
Khi bạn bè chọn những việc nhàn nhã, con gái tôi lại chọn nghề dạy trẻ mầm non. Khi ngủ con còn giật mình vì nghe văng vẳng tiếng khóc của trẻ.
Vợ không muốn tôi liên quan đến tài sản trước hôn nhân là miếng đất 3 tỉ đồng, sổ tiết kiệm 1 tỉ đồng của cô ấy.
Chỉ cần con cái chịu khó lắng nghe, quan sát, đặt mình vào vị trí của ba mẹ, sẽ biết ba mẹ nghĩ gì, cần gì.
Có thể thấy, mất bình tĩnh chỉ là một trạng thái tâm lý bình thường của con người khi gặp tình huống căng thẳng.
Vì sao các cô các bà lại ưng thuận việc thú cưng có mặt trong phòng ngủ? Không lẽ cô ấy không thấy nhột?
Từ một người sôi nổi, hoạt bát, cuộc vui nào cũng tham gia, mấy nay chị Hà chỉ thích ở nhà, bạn rủ cỡ nào cũng chẳng đi.
Bạn tôi bị tai nạn lao động. Thế rồi, chồng cũ của cô ấy quyết định nuôi 3 mẹ con để cô yên tâm nghỉ hưu sớm.
Có một sự thật, trong cuộc sống vợ chồng, rất ít người này nói được ra câu cảm ơn người kia.
Chị sẽ phải sống khác đi thôi. Phải hướng về ngày mai của chính mình.
Anh xin sếp nghỉ phép, nói dối vợ đi công tác vùng xa, “đăng xuất” hoàn toàn với cuộc sống tất bật thường ngày để “xin một vé về miền thanh xuân”.
Từ bỏ công việc vì quá bận rộn, tôi lao vào những tất bật khác vì phải nuôi con mọn và chăm sóc gia đình.
Tình cờ biết về chứng “ngạt tình dục”, tôi tin nó là thủ phạm làm hỏng chuyện phòng the.
Đôi lúc, cách cư xử của anh khiến chị mơ màng nghĩ rằng mình cũng là “cơm nóng”, cũng mới lạ hấp dẫn với anh.
Sau vài phút nhẹ dạ, toàn bộ vốn liếng, của nả một đời gom góp đã đột ngột “bốc hơi”. Cái bẫy mọi người mắc phải chẳng lạ lùng.
Khác biệt cỡ nào cũng luôn cần sự lắng nghe và thấu hiểu, để nếu không đạt sự hòa hợp thì cũng vui vẻ chấp nhận sự khác biệt ấy.
Chị rơi vào tình trạng về nhà rồi nhưng trong đầu óc chỉ nghĩ đến việc công ty. Một lời nói của đồng nghiệp cũng khiến chị mất ngủ.
Trên mạng xã hội, những người càng không quen biết nhau càng dễ ca tụng nhau bằng những lời có cánh.
