PNO - Nứt gót chân thường diễn ra vào mùa đông. Ngoài yếu tố thẩm mỹ, những vết nứt này có nguy cơ nhiễm trùng nếu không được điều trị, điều đó khá nguy hiểm nhất là với những người bị tiểu đường.
Có rất nhiều cách để ngăn ngừa, điều trị, dưỡng gót chân bị nứt hoàn toàn đơn giản, dễ thực hiện.
1. Nha đam
Nha đam rất giàu Vitamin A, Vitamin C và Vitamin E. Các Vitamin này có tác dụng làm đẹp rất tốt. Ngoài ra, vì trong nha đam còn các dưỡng chất có khả năng kháng viêm và làm lành vết thương nên đây cũng là một nguyên liệu chữa nứt hoặc dưỡng gót chân gây hiệu quả.
 |
Cách thực hiện:
- Nha đam bỏ lớp bỏ, xay nhuyễn
- Ngâm chân trong nước ấm để lớp da chân giãn nở, sau đó sử dụng đá chà dành để tẩy tế bào chết cho gót chân (có bán ở bất kỳ siêu thị nào)
- Lau khô chân và bôi nha đam lên vùng gót chân mới được loại bỏ da chết.
- Rửa gót chân bằng nước ấm
Để tăng công dụng của nha đam, cần mang vớ khi đi ngủ. Nên thực hiện phương pháp này 1 lần/ngày vào buổi tối.
2. Dầu dừa
Dầu dừa có cấu trúc phân tử khá nhỏ, điều này giúp nó dễ dàng thấm sâu vào da hơn. Dầu dừa giàu chất béo trung tính và các chuỗi axit béo tự nhiên để nuôi dưỡng da và làm dịu da. Trong việc dưỡng gót chân, dầu dừa được xem là nguyên liệu rẻ, dễ tìm và hiệu quả cao.
 |
- Mỗi tối trước khi đi ngủ, ngâm chân vào nước ấm khoảng 10 phút
- Dùng đá chà tẩy tế bào chết cho gót chân
- Lấy một ít dầu dừa bôi lên vùng gót, mát-xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Có thể mát-xa cả bàn chân để giúp lưu thông máu, đồng thời cải thiện những thương tổn do giày cao gót gây cho chân.
- Sau 10 phút mát-xa, lấy một đôi vớ mỏng mang vào, giữ cho đến sáng hôm sau rồi rửa lại với nước ấm.
– Đắp hỗn hợp này lên gót chân rồi dùng khăn quấn cố định lại.
– Giữ khoảng 30 phút sau đó rửa sạch lại với nước ấm.
4. Bột gạo và mật ong, giấm táo
Bột gạo có công dụng rất tốt trong việc tẩy tế bào chết, làm sạch và tái tạo da còn mật ong lại là một dưỡng chất có tính chống viêm, giữ ẩm da; giấm táo là một dung dịch có chứa rất nhiều loại axit làm mềm da, tẩy da chết hiệu quả.
 |
Cách thực hiện:
- 3 muỗng cà phê bột gạo, 1 muỗng mật ong, 2-3 giọt giấm táo. Cho tất cả nguyên liệu vào bát khuấy đều cho đến khi thành một hỗn hợp sánh đặc.
- Ngâm chân vào nước ấm 10 phút, sau đó dung đá chà tẩy tế bào chết vùng gót chân
- Bôi hỗn hợp trên lên vùng gót chân, giữ yên 20 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Điều đặc biệt đối với vùng gót chân, để tránh nứt nẻ, nhất là trong mùa lạnh, là hạn chế để chân trần tiếp xúc với sàn nhà hay bề mặt cứng, mà phải đi dép. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm cho vùng chân cũng là một lời khuyên của các bác sĩ da liễu.
Phương Hoa
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
