Cách làm giảm quầng thâm mắt trong vòng 7 ngày

20/07/2017 - 07:00

PNO - Chỉ bằng vài thao tác giản đơn cũng như thay đổi một chút thói quen hằng ngày dưới đây bạn sẽ thấy tình trạng này được cải thiện đáng kể.

Thay cà phê bằng trà xanh

Nếu bạn dùng trà xanh thay cho cà phê và uống được vài tách mỗi ngày, giấc ngủ của bạn sẽ trở nên ngon hơn. Do đó sẽ giảm bớt tình trạng thâm quầng cho đôi mắt.

Trà xanh sẽ giúp cơ thể bạn tăng trưởng ổn định, hạn chế chất caffeine ảnh hưởng đến thời gian ngủ của bạn sau này. Ngoài ra, trong trà xanh còn chứa các chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn chặn quá trình lão hóa sớm của cơ thể.

Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 

 Bổ sung nhiều rau hơn vào bữa ăn 

Các loại rau có nhiều chất sắt (như rau bina và bông cải xanh) đặc biệt hiệu quả trong điều trị quầng thâm bởi vì chúng giúp tuần hoàn máu tốt hơn. Quầng thâm bạn nhìn thấy bên dưới đôi mắt thực ra chỉ là các mạch máu ẩn dưới da. Vì da ở khu vực này mỏng hơn nên chúng dễ nhìn thấy hơn so với các vùng da khác trên cơ thể. Do đó, nếu tuần hoàn máu tốt hơn sẽ giảm mờ rõ rệt các quầng thâm này.

Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 

Kê thêm gối khi ngủ

Kê thêm một chiếc gối sau cổ khi ngủ sẽ giúp đầu bạn cao hơn khi ngủ và hạn chế tích tụ các chất lỏng dưới bọng mắt của bạn. Thói quen này cũng sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn dưới mắt theo thời gian.

Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 
 

Mặt nạ cho đôi mắt

Trộn hỗn hợp gồm một ít rau mùi tây và nước nóng. Dùng bông nhẹ nhàng thấm lên mắt trong 5-10 phút rồi sau đó rửa sạch lại với nước. Hỗn hợp này chứa nhiều vitamin C, K  giúp làm sáng và căng bóng vùng da thâm quầng dưới mắt.

Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 

Bôi kem chống nắng xung quanh mắt của bạn

Dù đã bôi kem dưỡng cho mắt ban đêm, ban ngày bạn cũng cần phải bảo vệ vùng da dưới mắt bằng kem chống nắng. Vì đây là vùng da cực kỳ mỏng manh, đặc biệt dễ bị thâm quầng và tổn hại do ánh nắng mặt trời. Nên hãy chọn loại kem mắt có công thức SPF nhẹ dịu nhất có thể cho đôi mắt.

Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 
 

Mẹo chữa thâm quầng kịp thời

Khi cần giảm bớt tình trạng thâm quầng nhanh chóng, bạn có thể dùng một túi nước đá, một chiếc thìa lạnh , dưa chuột hoặc khoai tây đắp trực tiếp lên vùng da dưới mắt và giữ yên trong  5-10 phút. Tình trạng này sẽ được cải thiện đáng kể.

Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 
Cach lam giam quang tham mat trong vong 7 ngay
 

Trâm Trần

Nguồn purewow
 

news_is_not_ads=
TIN MỚI