Cách giảm cảm giác thèm ăn khi chuyển mùa

VIDEOS 18/11/2023 - 18:07

Thời tiết chuyển mùa, nhiệt độ thay đổi khiến cơ thể có xu hướng tăng trao đổi chất nên dễ dàng kích thích cảm giác thèm ăn hơn. Nếu không kiểm soát, sẽ hình thành thói quen ăn uống không khoa học và không tốt cho việc giảm cân, giữ dáng..

Thu Vân

CÁC KÊNH VIDEO