PNO - Dù làn da của bạn đã ngăm đen nhưng nhất định phải dùng kem chống nắng khi ra ngoài nếu không muốn da lão hóa sớm.
Da nâu có cần dùng kem chống nắng?
 |
Màu da không quyết định chỉ số SPF. Vì vậy dù bạn có làn da ngăm đen hay da trắng thì vẫn cần dùng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời.
Theo khuyến nghị của Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD), bạn nên sử dụng kem chống nắng có khả năng bảo vệ phổ rộng (chống lại tia UVA và UVB), có chỉ số SPF từ 30 trở lên và khả năng chống nước. Tất cả các yếu tố này kết hợp với nhau sẽ ngăn ngừa da bị cháy nắng, lão hóa da sớm và ung thư da. AAD cũng khuyên bạn nên thoa kem chống nắng khoảng 15 phút trước khi ra ngoài trời và thoa lại khoảng 2 giờ/lần hoặc sau khi bơi, da bị đổ mồ hôi.
 |
Chú ý đến chỉ số SPF của kem chống nắng
Chỉ số SPF ghi trên nhãn kem chống nắng biểu trưng cho khả năng bảo vệ da không bị sạm hay cháy nắng bởi lượng tia UVB. Bạn nên biết kem chống nắng không có tác dụng bảo vệ da hoàn toàn khỏi ánh nắng. Cả hai tia UVA và UVB đều có thể gây ung thư da, vì vậy, khi mua sản phẩm chống nắng chỉ dựa vào chỉ số SPF là chưa đủ, bạn nên chọn loại có thể bảo vệ da khỏi cả hai loại tia UV.
Các sản phẩm có khả năng chống tia UVA có 3 mức độ, sẽ được ghi chú là PA+, PA++, PA+++, càng nhiều dấu “+” thì tác dụng chống lại tia UVA càng cao. Những người sở hữu nước da trắng có tế bào sắc tố da ít nên cần dùng kem chống nắng có chỉ số SPF cao hơn người da vàng và da ngăm đen.
 |
Da nâu chọn kem chống nắng nào tốt?
Với làn da nâu, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50 để bảo vệ da, đặc biệt nên quan tâm đến thành phần của kem chống nắng, như sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên bao gồm bơ, jojoba, hạt cà rốt và dầu hướng dương... giúp làm dịu, dưỡng ẩm.
Ngoài ra, các dưỡng chất trong kem chống nắng như axit salicylic giúp làm mịn kết cấu da giúp lớp nền hoàn hảo hơn, antioxidant tăng cường khả năng chống oxy hóa, hỗ trợ cơ chế tự bảo vệ và sửa chữa của các tế bào dưới tác động của tia cực tím. Các công thức chống mồ hôi và bã nhờn của kem sẽ giúp hấp thụ lượng dầu thừa, ngăn lớp trang điểm lắng xuống lỗ chân lông. Bên cạnh đó, các sản phẩm được bổ sung thành phần kiềm dầu, dưỡng ẩm và có khả năng chống nước cũng nên được lựa chọn.
 |
Bạn cũng có thể thoa kem chống nắng vào như một lớp kem lót trang điểm. Tuy nhiên cần phải chọn loại kem chống nắng có tông màu gần với màu da nhất. Tốt nhất nên chọn loại kem sáng hơn từ 1-2 tông nhưng hãy tránh loại kem lệch tông quá nhiều.
Vì chất kem chống nắng rất dễ trôi, dễ lộ màu da, nếu bạn chọn tông màu quá lệch thì chỉ sau vài kênh giờ màu da thật của bạn sẽ lộ rõ và bề mặt da sẽ bị “loang lổ”.
Thu Vân (theo Shape)
| Chia sẻ bài viết: |
Những bản phối 'cực chiến' của Lisa trong các ngày giao lưu với người hâm mộ gần đây đã thể hiện gu thời trang độc đáo của cô.
Rửa mặt thường xuyên, đúng cách giúp duy trì làn da khỏe mạnh và sạch sẽ. Tuy nhiên, tần suất rửa mặt cũng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Đừng vội cất tủ những trang phục của mùa hè khi trời vào đông, bạn có thể tận dụng chúng để làm mới phong cách ngày se lạnh.
Một kiểu tóc đẹp và tinh tế sẽ là điểm nhấn hoàn hảo, giúp bạn thay đổi diện mạo, tự tin tỏa sáng, thu hút mọi ánh nhìn khi dự tiệc.
Để hướng tới người tiêu dùng Việt Nam, nhiều thương hiệu thời trang, phụ kiện đã ra mắt các thiết kế in họa tiết mang đậm bản sắc văn hóa Việt.
Nếu bạn là tín đồ của những món ngọt thì việc giảm cân sẽ khó khăn hơn một chút.
Trong đường đua thời trang gần đây, những mẫu balo trẻ trung, năng động đang chiếm ưu thế và được rất nhiều ngôi sao từ xứ "Kim chi" ưa chuộng.
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
