PNO - PNO - Cụ bà Misao Okawa, sinh năm 1898 tại Osaka (Nhật Bản) tròn 116 tuổi vào ngày 5/3/2014. Được công nhận là người cao tuổi nhất thế giới, cụ Okawa “bật mí” bí quyết trường thọ dưới đây.
“Công thức” chính của cụ chính là ăn sushi và ngủ đủ giấc.
Cụ bà Misao Okawa được tổ chức Guinness công nhận. Ảnh: AP
Vào tháng 6/2013, cụ Okawa đã được tổ chức kỷ lục Guinness công nhận là Người cao tuổi nhất thế giới sau khi cụ ông Jiroemon Kimura (người Nhật) qua đời năm 116 tuổi.
Cụ Okawa có 3 người con, 4 người cháu, 6 chắt. Chồng cụ là ông Ykio đã qua đời năm 1931. Hiện con trai cả của cụ Misao đã được 94 tuổi, sức khoẻ khá tốt.
Theo chia sẻ của cụ Misao Okawa, bí quyết sống tốt chính là ăn sushi và ngủ đủ giấc. Cụ bà ăn ba bữa mỗi ngày, thường xuyên ăn sushi cá, nhất là cá thu.
Cụ cũng luôn giữ thói quen ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm. “Ăn và ngủ đúng cách giúp bạn sống lâu. Bạn cũng phải thư giãn nữa” - Cụ Okawa nói.
Theo cụ bà Misao Okawa, ăn và ngủ đúng cách để sống lâu (ảnh: AP)
Hiện cụ bà đang sống tại viện dưỡng lão Kurenai. Tomohito Okada, giám đốc viện dưỡng lão cho biết: “Món ăn yêu thích của cụ bà chính là sushi cá thu - gạo hấp dấm. Bà cụ ăn món đó ít nhất 1 lần/tháng”.
Trước đó, có thông tin cho rằng cụ ông Carmelo Flores Laura (Bolivia) sống thọ hơn 123 tuổi. Tuy nhiên, giấy khai sinh của cụ Carmelo vẫn chưa được xác thực.
Cụ ông Carmelo từng cho biết “công thức” giúp bản thân sống lâu chính là đi bộ thật nhiều và ăn kiêng với nấm.
THÙY NHIÊN (Theo Heraldsun và Telegraph)
| Chia sẻ bài viết: |
Nghiên cứu mới cho thấy hầu hết sinh viên tốt nghiệp ngành y của Trung Quốc, đều từng nếm trải ít nhất 1 hành vi xấu từ cấp trên.
Từ một người muốn kết thúc cuộc đời nhưng rồi được cứu sống, Derek Pfaff, cho biết anh đã được trao "cơ hội sống thứ hai" nhờ ca phẫu thuật ghép mặt.
Trường hợp thiếu niên bị nhiễm cúm gia cầm ở British Columbia cho thấy, vi-rút đã trải qua biến đổi, để dễ lây truyền từ người sang người hơn.
Ngày 19/11, Tổng thống đắc cử Donald Trump tuyên bố chọn nữ đô vật chuyên nghiệp Linda McMahon làm Bộ trưởng Giáo dục.
Một cuộc khảo sát toàn cầu do một công ty nghiên cứu của Pháp thực hiện cho thấy người Nhật Bản ít khi hài lòng về đời sống tình yêu.
Ngày 19/11, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã phê duyệt vắc xin đậu mùa khỉ (mpox) của công ty dược phẩm Nhật Bản KM Biologics để sử dụng khẩn cấp.
Việc nhiều trường học phải đóng cửa vì thiếu học sinh do tỉ lệ sinh thấp đang đe dọa triển vọng của nghề giáo ở nhiều nơi trên thế giới.
Bộ Phụ nữ, trẻ em và bảo vệ xã hội Fiji báo động về số lượng các vụ lạm dụng và bỏ bê trẻ em ngày càng tăng.
Theo báo cáo do Cục Cảnh sát hình sự Liên bang Đức (BKA) công bố ngày 19/11, tổng cộng có 180.715 phụ nữ được báo cáo là nạn nhân của bạo lực.
Ngày càng nhiều trường mẫu giáo và nhà trẻ sẽ đóng cửa trong tương lai, dẫn đến cơ sở hạ tầng chăm sóc trẻ em không đầy đủ.
Gần đây, Na Uy đã giới thiệu TV BRA - kênh truyền hình đầu tiên trên thế giới do những người khuyết tật học tập điều hành.
Ngày 19/11, dữ liệu Cục Thống kê Hàn Quốc cho thấy 7 trong số 10 phụ nữ Hàn Quốc trải qua sự gián đoạn sự nghiệp do mang thai và nuôi con.
Những người thuộc cộng đồng LGBT ở Afghanistan cho biết họ phải đối mặt với sự ngược đãi khi cuộc đàn áp của Taliban ngày càng gia tăng.
Sáng ngày 19/11, truyền thông Trung Quốc đưa tin, nhiều học sinh đã bị thương trong vụ tai nạn ô tô bên ngoài 1 trường tiểu học ở Hồ Nam.
Công ty quản lý chất thải hàng đầu Phần Lan - đã thành công trong việc sản xuất nhựa phân hủy sinh học từ CO2 qua quá trình đốt rác tại nhà.
Theo Ủy ban đo lường xã hội (SMC), cuộc khủng hoảng chi phí sinh hoạt đã khiến thêm 2 triệu người rơi vào cảnh đặc biệt khó khăn, kể từ năm 2019.
Ngày 18/11, Ecuador đã ban bố tình trạng khẩn cấp trong 60 ngày khi quốc gia Nam Mỹ này đang phải hứng chịu hạn hán nghiêm trọng và cháy rừng kỷ lục.
Floating Doctors (Bác sĩ lưu động) tập trung vào việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe miễn phí cho các cộng đồng xa xôi và thiếu thốn trên thế giới.
