PNO - PNO - Cụ bà Misao Okawa, sinh năm 1898 tại Osaka (Nhật Bản) tròn 116 tuổi vào ngày 5/3/2014. Được công nhận là người cao tuổi nhất thế giới, cụ Okawa “bật mí” bí quyết trường thọ dưới đây.
“Công thức” chính của cụ chính là ăn sushi và ngủ đủ giấc.
Cụ bà Misao Okawa được tổ chức Guinness công nhận. Ảnh: AP
Vào tháng 6/2013, cụ Okawa đã được tổ chức kỷ lục Guinness công nhận là Người cao tuổi nhất thế giới sau khi cụ ông Jiroemon Kimura (người Nhật) qua đời năm 116 tuổi.
Cụ Okawa có 3 người con, 4 người cháu, 6 chắt. Chồng cụ là ông Ykio đã qua đời năm 1931. Hiện con trai cả của cụ Misao đã được 94 tuổi, sức khoẻ khá tốt.
Theo chia sẻ của cụ Misao Okawa, bí quyết sống tốt chính là ăn sushi và ngủ đủ giấc. Cụ bà ăn ba bữa mỗi ngày, thường xuyên ăn sushi cá, nhất là cá thu.
Cụ cũng luôn giữ thói quen ngủ đủ 8 giờ mỗi đêm. “Ăn và ngủ đúng cách giúp bạn sống lâu. Bạn cũng phải thư giãn nữa” - Cụ Okawa nói.
Theo cụ bà Misao Okawa, ăn và ngủ đúng cách để sống lâu (ảnh: AP)
Hiện cụ bà đang sống tại viện dưỡng lão Kurenai. Tomohito Okada, giám đốc viện dưỡng lão cho biết: “Món ăn yêu thích của cụ bà chính là sushi cá thu - gạo hấp dấm. Bà cụ ăn món đó ít nhất 1 lần/tháng”.
Trước đó, có thông tin cho rằng cụ ông Carmelo Flores Laura (Bolivia) sống thọ hơn 123 tuổi. Tuy nhiên, giấy khai sinh của cụ Carmelo vẫn chưa được xác thực.
Cụ ông Carmelo từng cho biết “công thức” giúp bản thân sống lâu chính là đi bộ thật nhiều và ăn kiêng với nấm.
THÙY NHIÊN (Theo Heraldsun và Telegraph)
| Chia sẻ bài viết: |
Với hơn 112.000 người tử vong vào năm 2022 do cơ thể thừa mỡ, béo phì đang trở thành nguyên nhân gây tử vong ở Hàn Quốc.
Ít nhất 10 người thiệt mạng và 17 người khác bị thương khi chiếc xe buýt lao xuống khe núi ở tỉnh Lorestan, miền tây Iran, hôm 21/12.
Chính quyền địa phương cho biết, ít nhất 38 người đã thiệt mạng sau tai nạn giao thông "thảm khốc" giữa xe buýt và xe tải ở bang Minas Gerais của Brazil.
Các gia đình theo Kitô giáo ở Bethlehem - nơi Chúa Jesus sinh ra - lại đang trải qua thêm một mùa Giáng sinh u ám khi phải rời khỏi Bờ Tây.
Sáng sớm 21/12 (giờ địa phương), Thượng viện Mỹ đã chấp thuận áp đảo một dự luật ngăn chặn việc đóng cửa chính phủ.
Ngày 21/12, ít nhất 13 người thiệt mạng - chủ yếu là phụ nữ và trẻ em - trong hai vụ giẫm đạp khi đám đông tranh giành đồ từ thiện.
Nghiên cứu về loài bò sát này cung cấp cái nhìn sâu sắc về quá trình tái tạo ruột của con người.
Trong năm 2024, có 82 triệu bé gái và 69 triệu bé trai từ 193 quốc gia đã phải trải qua một số hình thức xâm hại và bạo lực tình dục.
Ngày 20/12, một cuộc khảo sát của chính phủ cho thấy 78,2% số người được hỏi cảm thấy lo lắng hoặc bồn chồn.
Trung Quốc đã giữ nguyên án tử hình đối với kẻ buôn bán trẻ em có tội ác gây chấn động cả nước, và khiến hàng chục nạn nhân bị tổn thương.
Những "lò" luyện thi hoa hậu hàng đầu ở Philippines sẽ đưa các thí sinh "nghìn máu" từ khắp nơi trên thế giới trở thành người chiến thắng.
Người dân ở Fukushima, Nhật Bản có thể phải chịu cảnh bị nêu tên trước công chúng nếu họ không tuân thủ các quy định về phân loại rác.
Ngày 20/12, 1 học sinh 7 tuổi đã thiệt mạng và nhiều người khác bị thương trong vụ tấn công bằng dao chưa từng có tại một trường học ở Croatia.
Hơn một nửa số người Hàn Quốc tin rằng việc trải qua cuộc sống mà không mà không có con vẫn có thể chấp nhận được.
Các phương tiện truyền thông địa phương cho biết, ít nhất 2 người đã thiệt mạng và hàng chục người bị thương, sau khi một chiếc ô tô lao vào đám đông.
Giới chuyên gia lo ngại việc để các mô hình AI tương tác với giọng nói mô phỏng có thể dẫn đến những vụ lừa đảo khó nhận biết.
Nghiên cứu ở Hà Lan cho thấy, chứng khó đọc do đột biến DNA tác động đến cấu trúc não, có thể được truyền từ cha mẹ sang con cái.
Việc các cặp đôi tranh cãi về việc đặt tên cho con không phải là điều bất thường, nhưng hiếm khi phải ra tòa.
