PNO - Sở hữu thân hình gợi cảm cùng làn da nâu căng mướt, Thảo Nhi Lê có những bí quyết chăm da giữ dáng mà nhiều chị em có thể học hỏi.
Thoa kem chống nắng
Thảo Nhi Lê rất chú trọng việc chăm sóc cho làn da đều màu, nhìn sáng hơn. Người đẹp luôn ưu tiên việc bôi kem chống nắng và kem dưỡng thể để tránh tác động của tia UV. Bên cạnh đó, chân dài cũng sẽ sử dụng dầu tắm chuyên dụng mỗi khi phơi da. Bên cạnh đó, hàng tuần, Thảo Nhi sẽ dành thời gian tẩy da chết. Với da mặt, cô chọn những loại dạng kem có chứa hạt scrub nhỏ, massage nhẹ nhàng, để tránh da dễ bị chùng, nhão.
 |
Dưỡng ẩm cho da tươi trẻ
Vì tính chất công việc người mẫu, Thảo Nhi Lê phải thường xuyên trang điểm và tẩy trang nhiều lần trong ngày. Điều này dễ khiến da khô, mất độ ẩm tự nhiên. Nếu không cân bằng độ ẩm, da sẽ bị thiếu sức sống, các nếp nhăn xuất hiện sớm, gây nên tình trạng lão hóa da.
Trong quy trình dưỡng da hàng ngày, Thảo Nhi Lê ưu tiên chọn các sản phẩm giúp cân bằng và cung cấp độ ẩm cho da, cô khuyên chị em nên dùng sữa rửa mặt có độ pH trung tính. Trước khi trang điểm, người đẹp cũng cẩn thận dùng tinh chất dưỡng ẩm như bước đầu tiên. Sau khi da đã ẩm mịn sẽ sử dụng đến kem dưỡng và mỹ phẩm trang điểm.
 |
Mặt nạ thư giãn cho da
Thảo Nhi đắp mặt nạ thường xuyên, chủ yếu chọn những loại mặt nạ thạch hoặc có kết cấu mỏng để ôm trọn da mặt. Ưu điểm của mặt nạ này là chúng dễ dàng thẩm thấu, thư giãn ngay lập tức.
Một chiếc mặt nạ mát lạnh cũng sẽ giúp người đẹp cảm thấy tinh thần sảng khoái hơn, xua tan căng thẳng và làn da cũng được làm dịu.
 |
Ăn uống điều độ
Thảo Nhi Lê cho biết từng có những cái nhìn tiêu cực về cơ thể, nhịn ăn để mong muốn cải thiện vóc dáng nhưng kết quả không như mong muốn. Từ đó, cô thay đổi quan điểm, giữ cho bản thân một tinh thần thoải mái thì cơ thể sẽ trở nên đẹp hơn. Á hậu Hoàn vũ Việt nam 2022 chia sẻ việc ăn uống đủ chất để nạp năng lượng cho cơ thể rất quan trọng, cô ưu tiên những thực phẩm giàu rau xanh và trái cây.
 |
Vào buổi tối, Thảo Nhi không chọn thức ăn có nhiều tinh bột và đường, ít ăn vặt và hạn chết ăn thịt hữu cơ. Nàng á hậu cũng nhấn mạnh việc ăn rau còn giúp làn da sáng mịn và chậm lão hóa hơn. Ngoài ra, uống đủ nước cũng là thói quen không thể thiếu trong quá trình ''gọt'' dáng mảnh mai của cô.
 |
Hít thở trước khi tập luyện
Với thân hình chiều dài vai và hông khá bằng nhau, Thảo Nhi Lê chú trọng vào các động tác nhấn ở phần bụng để tạo ra thân hình đồng hồ cát. Nàng á hậu từng chia sẻ trước khi tập luyện sẽ tập cách để thở và gồng. Sau khi hít thở thật sâu, dồn hơi thở xuống phần bụng sẽ giúp các cơ cứng hơn và phần lưng không bị đau khi tập, bảo vệ cột sống.
 |
Thu Vân
| Chia sẻ bài viết: |
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
