PNO - PNO – Những thực phẩm thường gặp ở chợ và siêu thị có thể bảo vệ cơ thể bạn khỏi tác hại của hóa chất và giúp làn da khỏe, đẹp.
Có rất nhiều cách để bảo vệ và duy trì vẻ đẹp cho làn da phụ nữ. Nhiều người chấp nhận chi một khoản tiền lớn để mua mỹ phẩm đắt tiền làm đẹp da, nhưng vẫn có những giải pháp bảo vệ da không mất quá nhiều tiền từ nguồn thực phẩm hàng ngày. Dưới đây là một vài gợi ý.
Ác-ti-sô
Một trong những loại thực phẩm hàng đầu trong việc làm sạch làn da là ác-ti-sô. Ác-ti-sô chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa rất cao. Đó là lý do nhiều sản phẩm kem dưỡng và mỹ phẩm có chứa loại thảo dược này. Ngoài chức năng làm đẹp da, ác-ti-sô còn giúp bảo vệ sức khỏe của bạn.
Đậu hũ
Một loại thực phẩm bạn cần thêm vào “menu” cho làn da đó là đậu hũ. Đậu hũ chứa các thành phần hỗ trợ cho làn da như protein, canxi, chất béo không bão hòa, chất chống ôxy hóa, khoáng chất.
Gạo lức
.gif "Bí quyết làm đẹp da từ thực phẩm")
Lượng đường trong máu ổn định và sức khỏe làn da có liên hệ mật thiết với nhau, gạo lức có thể cân bằng được mối liên hệ này. Gạo lức là nguồn thực phẩm cung cấp vitamin B, khoáng chất, chất chống ôxy hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Nếu bạn khỏe từ bên trong thì điều đó sẽ được thể hiện qua làn da bạn.
Nước
Nước giúp đào thải chất độc ra khỏi cơ thể con người, và sự đào thải này sẽ giúp làn da bạn đẹp. Nếu cảm thấy chán khi uống nước lọc mãi, bạn có thể uống nước chanh.
Các loại hạt
Ăn các loại hạt là giải pháp tốt nếu da bạn có mụn hoặc không đẹp như ý. Các loại hạt quả có chứa nhiều khoáng chất, giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể. Ngoài ra, trong hạt chứa các chất như vitamin E, rất cần thiết cho một làn da khỏe mạnh.
Tỏi
Tỏi là nguồn thực phẩm rất tốt cho da và cơ thể. Tỏi có khả năng phòng và trị các bệnh do nhiễm khuẩn trong cơ thể và tổn hại đến làn da.
Khoai lang
.gif "Bí quyết làm đẹp da từ thực phẩm")
Khoai lang giúp tái tạo làn da, ổn định lượng đường trong máu. Do đó, thỉnh thoảng bạn nên dùng món ăn này để có được vẻ đẹp như ý.
Cẩm Nhung (Theo Allwomenstalk)
| Chia sẻ bài viết: |
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
Từ sàn diễn tại các tuần lễ thời trang vừa qua, tín đồ làm đẹp có thể học cách trang điểm phù hợp và mới lạ cho mùa Halloween.
