PNO - Mụn và vết thâm sau mụn chính là nỗi kinh hoàng hầu hết bạn gái chúng ta. Vì thế, hãy chú ý chăm sóc da với những bước cơ bản dưới đây nhé.
Rửa mặt đúng cách
 |
| Rửa mặt đúng cách giúp làn da khỏe mạnh hơn. |
Với làn da mụn hoặc nhạy cảm, bạn nên sử dụng nước ấm để làm sạch da, dùng khăn màn dành cho em bé thay vì dùng khăn thông thường để làm khô da mặt. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý chọn sữa rửa mặt đặc biệt dành cho da nhạy cảm có độ PH trong khoảng từ 5 – 6.5 hoặc dùng nước muối ấm pha loãng để rửa cũng có tác dụng tương tự.
Xông hơi bằng tinh dầu
 |
| Xông hôi cho làn da có tác dụng làm sạch bụi bẩn, giãn nở lỗ chân lông và tạo điểu kiện cho các sản phẩm dưỡng da nhanh chóng thẩm thấu, phát huy tối đa tác dụng dưỡng. |
Khi xông hơi, bạn nên cho thêm vài giọt tinh dầu từ vỏ cam hoặc chanh bởi chúng có tác dụng làm sạch da, ngăn ngừa mụn rất tốt.
Bổ sung độ ẩm cho da
 |
| Sau bước rửa mặt, xông hơi, bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho làn sa của mình. |
Việc cân bằng độ ẩm đóng vai trò quan trọng cho việc chăm sóc làn da mụn. Nếu sở hữu làn da mụn thiên dầu, bạn nên dùng gel dưỡng ẩm đặc trị để cân bằng độ ẩm cho da, giúp kiểm soát nhờn. Nếu bạn có làn da khô, dễ bong tróc, nên chọn những dòng kem dưỡng ảm có độ ẩm cao để bổ sung nước và làm mềm da.
Bảo vệ da bằng kem chống nắng
 |
| Việc tránh nắng sẽ giúp làm giảm thiểu sự kích thích da, giảm sự tăng sừng, lão hóa và bảo vệ làn da. |
Ánh nắng chói chang của mặt trời chính là nguyên nhân khiến làn da bị mất nước, nguồn gốc gây ra mụn mủ và làm nặng thêm tình trạng này. Vì thế, bạn nên hạn chế ra ngoài vào thời điểm từ 11 – 16h mỗi ngày. Nên che chắn và chống nắng kĩ cho da trước khi tiếp xúc với ánh nắng.
Chế độ ăn nhiều vitamin C
 |
| Ăn uống đúng cách và con đường nhanh nhất để các tế bào mới phát triển và làm giảm, mời các vết thâm sẹo nhanh chóng. |
Nên bổ sung nhiều nước lọc cho cơ thể, các loại trái cây chứa nhiều vitamin C, ăn những thực phẩm giàu hàm lượng collagen như đậu nành, đậu phụ, cá biển, rau xanh, trái cây.. Hạn chế những thực phẩm, thức ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ.
Dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý
 |
| Ngủ 7 – 8 tiếng/ ngày là khuyến cáo mà các chuyên gia vẫn thường xuyên chúng ta để bảo vệ sức khỏe và làn da. |
Hãy cố gắng sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, việc dành đủ thời gian nghỉ ngơi sẽ giúp làn da của chúng ta được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và khỏe mạnh hơn.
Diệu Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
Trong bộ ảnh mới, diễn viên Bella Mai khoe vẻ đẹp gợi cảm, thần thái ấn tượng, nhan sắc thăng hạng ở tuổi 31.
NTK trẻ Nguyễn Ngọc Tứ thực hiện thiết kế Golden Bird cho người đẹp Rhea Singha trong 1 tháng, để cô mang đến Hoa hậu Hoàn vũ 2024, tại Mexico.
