PNO - Nhờ chế độ ăn kiêng tinh bột, uống nước detox… NSND Lê Khanh, NSND Hồng Vân và Kaity Nguyễn có sắc vóc thon gọn hơn khá nhiều.
Kaity Nguyễn giảm 5kg trong 2 tháng
Sở hữu gương mặt ưu nhìn, kỹ năng diễn xuất tốt giúp Kaity Nguyễn được giới chuyên môn và khán giả đánh giá là nữ diễn viên trẻ triển vọng. Tuy nhiên, cô nàng vẫn còn một nhược điểm cần khắc phục chính là vóc dáng tròn trịa. Do đó, để vào vai phụ nữ quyến rũ trong Gái già lắm chiêu V, Kaithy Nguyễn đã cấp tốc ép cân trong 2 tháng.
 |
| Ngoài ăn kiêng, Kaity Nguyễn kết hợp uống detox để ép cân. |
Kaity tiết lộ: “Kaity luôn duy trì cân nặng từ trước tới giờ tầm khoảng 48kg và thấy hài lòng vì cân nặng đó, nhưng để phù hợp hình tượng hơn, Kaity liền tìm cách giảm cân. Kaity lao vào luyện tập thể dục với PT và lên chế độ ăn không tinh bột”.
Nhờ tuân thủ chế độ ăn kiêng và tập luyện nghiêm ngặt, Kaity đã nhanh chóng giảm 5kg, cân nặng hiện tại của cô nàng chỉ còn 43kg. Sau giảm cân, gương mặt của nữ diễn viên trẻ đã góc cạnh hơn, phần bắp tay cũng thon gọn đi khá nhiều.
“Đến ba Kaity còn bất ngờ vì xưa giờ chưa bao giờ Kaity giảm cân và có cân nặng dưới 48kg cả” - Kaity tâm sự.
 |
| Kaity Nguyễn quyến rũ và nữ tính sau giảm cân. |
Đến giờ, Kaity cho biết vẫn duy trì chế độ ăn rau và uống nước detox. Sau ép cân, nữ diễn viên hiện tại đã tự tin khoe dáng trong những bộ cánh ôm sát, khoe khéo đường cong chữ S hoàn hảo.
NSND Lê Khanh giảm 4kg bằng nước detox
Thay vì ăn kiêng tinh bột như Kaity Nguyễn, NSND Lê Khanh chọn phương án sử dụng nước detox, do chính tay cô pha chế với công thức khá đơn giảm làm từ nhiều loại trái cây. Nữ nghệ sĩ đã uống detox liên tục thay cho nước lọc và bất ngờ khi giảm được 4kg.
 |
| Gương mặt thon gọn của NSND Lê Khanh. |
“Tôi không kiêng ăn gì thêm mà chỉ uống nước detox này. Tuy nhiên, tôi cũng phải vượt qua cám dỗ khi mà tôi vốn thích ăn uống” - NSND Lê Khanh cho hay.
Sau quá trình ép cân, gương mặt của NSND Lê Khanh đã góc cạnh hơn, đồng thời, nữ diễn viên cũng tự tin hơn khi diện trang phục ôm dáng.
 |
| NSND Lê Khanh tự tin khoe dáng với vòng 2 săn chắc hơn trước. |
NSND Hồng Vân giảm 3 kg nhờ ăn kiêng
NSND Hồng Vân lên chế độ ăn kiêng khá cẩn thận với thực đơn ít tinh bột, ít đường và nhiều trái cây nhằm thực hiện mục tiêu giảm 10kg trong 3 tháng. Tuy nhiên, quá trình làm việc dày đặt buộc nữ nghệ sĩ không thể tuân thủ chế độ đặt ra, dù vậy cô vẫn giảm được 3kg.
 |
| NSND Hồng Vân chăm chỉ uống nước detox. |
Sau giảm cân, NSND Hồng Vân chia sẻ rất vui sướng vì thử đồ không bị nhà thiết kế chê phô dáng. Từ đó, cô có thêm động lực để duy trì cân nặng bằng cách uống detox kết hợp ăn các loại đậu, rau…
Hiện tại, vóc dáng tròn trịa của nữ nghệ sĩ cũng đã phần nào cải thiện, giúp cô không còn e dè khi diện những mẫu trang phục có phần chiết eo như trước.
 |
| Vóc dáng của NSND Hồng Vân sau khi giảm 3kg. |
Chung Thu Hương
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
