PNO - Để có thân hình quyến rũ hiện tại, nữ diễn viên cho biết mỗi ngày phải dành 2 giờ đồng hồ ở phòng tập kết hợp với chế độ ăn uống cực kỳ nghiêm ngặt.
 |
| Xây dựng hình tượng mỹ nhân độc lập, Bella Mai không chỉ ghi dấu ấn với khán giả nhờ nguồn năng lượng tích cực mà còn nổi tiếng với vẻ ngoài quyến rũ và cá tính. Sau khoảng thời gian gặp vấn đề sức khỏe, phải phẫu thuật cắt khối u, nữ diễn viên đã bắt đầu lấy lại cân bằng và trở lại với công việc. |
 |
| Ngoài nét đẹp khỏe khoắn và hình thể cân đối, biểu cảm cuốn hút của Bella Mai được xem là điểm cộng khá lớn giúp cô nàng thể hiện trọn vẹn sự mạnh mẽ và gai góc khi hóa thân vào các vai diễn hành động. Và cũng nhờ nét đẹp riêng biệt này, một số người hâm mộ còn ưu ái gọi Bella Mai là “đả nữ”. |
 |
| Để xứng đáng với những tình cảm mà khán giả dành tặng và hiện thực hóa mục tiêu trở thành đả nữ trên màn ảnh, Bella Mai cho biết bản thân phải trải qua quá trình tập luyện gian khổ để vừa có được sắc vóc chuẩn vừa cải thiện nền tảng thể lực. |
 |
| Nữ diễn viên tiết lộ mỗi ngày đều dành ra hơn 2 giờ để "khổ luyện" trong phòng gym, tham gia đầy đủ các bài tập mà huấn luyện viên cá nhân thiết kế, đồng thời tuân thủ rất nghiêm ngặt chế độ ăn uống hợp lý, đủ dinh dưỡng để giảm mỡ, tăng cơ, duy trì vóc dáng lý tưởng. |
 |
| "Ăn lén một chút cũng không dám vì có những thứ tưởng như nhỏ nhặt nhưng lại rất quan trọng và ảnh hưởng đến cả quá trình của mình. Nhiều lúc cũng phải đấu tranh tâm lý dữ lắm, nhưng tôi là người đã theo đuổi cái gì thì sẽ theo đuổi đến cùng" - Bella Mai chia sẻ về khoảng thời gian tập luyện. |
 |
| Bên cạnh mục tiêu thay đổi vẻ ngoài, "vùi mình" vào phòng gym mỗi tuần ít nhất 4 ngày, nữ diễn viên tâm sự còn đang cố gắng trau đồi kỹ năng diễn xuất sao cho có được ánh mắt và biểu cảm sắc lạnh. |
 |
| Bella Mai sinh năm 1993, từng đại diện Việt Nam dự thi và đoạt ngôi vị Á hậu 1 Hoa hậu du lịch hoàn vũ 2017. Cô ghi dấu ấn với khán giả qua các phim Mùa oải hương năm ấy, Mặn hơn muối, Nếu còn có ngày mai… và mới đây nhất là vai diễn Hương Thảo trong Yêu trong đau thương. |
Chung Thu Hương
| Chia sẻ bài viết: |
Chân váy mini, chân váy bất đối xứng... được dự đoán vẫn sẽ là các mẫu chân váy được ưa chuộng trong năm 2025.
Cosmetics Business vừa tiết lộ 5 xu hướng nổi bật của ngành làm đẹp được dự đoán sẽ bùng nổ trong năm 2025.
Để giữ làn da trắng mịn không tì vết, phụ nữ Trung Quốc duy trì 3 bước dưỡng da cơ bản mà ai cũng có thể học theo.
Chọn đúng kiểu tóc mái không chỉ giúp nàng che khuyết điểm trên khuôn mặt mà còn ''nâng tầm'' nhan sắc cho chị em thêm phần xinh xắn, tươi trẻ.
Ở tuổi U40, làn da của Park Bo Young trắng mịn màng không tì vết khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ.
Những dấu hiệu lão hóa chính là lời nhắc nhở rằng chăm sóc cơ thể, làn da nên được ưu tiên từ sớm, bởi không có làn da nào là hoàn hảo...
Bộ sưu tập khởi đầu với sắc đỏ cherry nóng rực rồi dần chuyển sang màu tàn tích vanilla, hồng phớt và trắng.
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
