PNO - Dù bạn có dự định sinh thường đi chăng nữa thì bạn vẫn nên chuẩn bị tinh thần cho một ca sinh mổ để đề phòng trường hợp khẩn cấp.
Phẫu thuật sinh mổ thì diễn ra vô cùng chóng vánh nhưng quá trình hồi phục lại phải mất nhiều tháng trời, điều quan trọng là bạn không nên nôn nóng và cần chuẩn bị tinh thần thật tốt.
Sau đây là một số kinh nghiệm được các bà mẹ có kinh nghiệm sinh mổ chia sẻ để giúp các bà mẹ trẻ đối phó với những ngày đầu sau sinh dễ dàng hơn:
1. Những ngày đầu ở bệnh viện quả thực rất khó khăn, con thì quấy khóc mà bạn thì chẳng cử động được. Nhưng đừng lo lắng, nhân viên y tế sẽ đưa bé đến bên bạn và giúp đỡ bạn khi cần thiết. Giây phút hạnh phúc khi cả gia đình quây quần sẽ làm bạn quên hết tất cả mọi khó khăn.
 |
2. Bạn nên chuẩn bị tinh thần nhờ chồng kéo quần lót lên hộ sau khi đi vệ sinh.
 |
3. Nhớ mang gối đi từ nhà để khi lên ô tô còn có thứ để chèn bụng bởi vì những ngày này, bạn sẽ rất khó chịu. Một chiếc gối sẽ rất hữu ích đối với bụng của bạn đấy.
 |
4. Uống vài ngụm trà bạc hà cay để không bị trúng gió trong những ngày này.
 |
5. Dầu gội khô là cứu tinh của cuộc đời bạn.
6. Chuẩn bị vài cái quần lót rộng là vô cùng cần thiết.
 |
7. Đừng cố chịu đau, cứ uống thuốc giảm đau nếu bạn thấy cần thiết.
 |
8. Đảm bảo rằng bạn mặc quần áo rộng, đủ thoải mái như là quần tập thể dục hay áo phông để không ép chặt vào bụng của bạn.
 |
9. Uống nước ép trái cây để không bị táo bón.
 |
10. Đặt một chiếc gối lên trên vết mổ phòng trường hợp bạn ngồi dậy hay muốn trở mình.
 |
11. Nhớ rằng âm đạo vẫn chảy máu ngay cả khi bạn không sinh thường. Hãy chuẩn bị trước băng vệ sinh.
 |
12. Hãy mua một chiếc đai để quấn quanh vết mổ, nhất là khi bạn có một đứa nhỏ luôn nhảy nhót xung quanh bạn.
13. Bạn có thể phải tiêm thuốc vào bắp chân hoặc bụng 7 ngày sau khi phẫu thuật để chống việc hình thành các cục máu đông.
 |
14. Có thể bạn sẽ phải đi tất da chân vài ngày để ngăn ngừa chứng đông máu.
 |
15. Mua một cái bàn cao ngang bụng để mỗi khi thay tã cho bé bạn không phải cúi xuống.
 |
16. Bạn nên chuẩn bị sẵn thức ăn để trong tủ lạnh, thời gian này, cơ thể bạn rất cần những loại đồ ăn dinh dưỡng.
 |
17. Giữ chặt bụng khi ho hoặc hắt xì, việc này không giúp bạn giảm đau hoàn toàn nhưng sẽ ít đau hơn một chút.
18. Đứng dậy sớm nhất có thể, nhưng cứ thong thả thôi.
 |
19. Hãy nhờ người khác giúp đỡ, việc này không có gì phải xấu hổ cả. Bạn có thế nhờ họ đưa lên giường, đưa vào phòng tắm, và dìu bạn lên cầu thang,...
Khánh Linh
| Chia sẻ bài viết: |
Mấy chục năm qua, chị em tôi đã quen thuộc với hình ảnh ba vào bếp. Ba tình nguyện làm "người đam mê rửa chén" vì ba yêu gia đình.
Mỗi lần nghĩ đến hình ảnh cha già cặm cụi đi cắt cành, bón phân, kéo ống nước tưới cây, tôi thấy lòng đau như ai cắt từng khúc ruột.
Nhà không rộng, chỉ có khoảng ban công là có thể nuôi cây. Vậy là ba cứ đem cây về chăm sóc, tưới tắm, nâng niu.
Tại TPHCM, có một dịch vụ được chào mời vừa công khai lại vừa kín đáo: dịch vụ của những người yêu thuê giờ.
Tôi nhận ra, ở độ tuổi ngấp nghé 50 của mình, tôi đi viếng đám tang nhiều hơn những đám, tiệc khác.
Trong công việc, cuộc sống, người ta có thể tạm ứng nhiều thứ, nhưng tạm ứng gối chăn sẽ để lại nhiều hậu quả khó lường.
Lòng con canh cánh về mối tình ngang trái của mình. Mỗi khi nghe ai đó nói “phi công trẻ”, “hồng hài nhi”… là con lại chộn rộn, mắc cỡ.
Bạn thuyết phục ròng rã mấy tháng trời. Bạn bảo sẽ cùng tôi đi bộ về đích để tôi không thấy ngại.
Tôi thích được ngồi nghe mẹ kể chuyện xưa, được ăn cơm với mẹ, được cùng mẹ đi thăm bà con… Mấy món mẹ nấu là ngon nhất thế giới.
Người ta có thể dễ dàng đến bên nhau, nhưng liệu có bao nhiêu người đi được cùng nhau tới tuổi xế chiều?
Chiếc “siêu xe” của ông nội đã theo chủ nhân được gần 15 năm. Mỗi ngày, ông luôn dành thời gian chăm chút nó, như người bạn đồng hành đáng tin cậy.
Cần tránh những lời nói xúc phạm, miệt thị, thay vào đó là những lời nói lịch sự, tôn trọng, góp phần xây dựng mối quan hệ.
Các nghiên cứu đã chứng minh trẻ em cần được neo giữ trong thế giới thật, quan hệ thật, trách nhiệm, tình yêu thật. Hoạt động ảo không thể thay thế được.
Chỉ cần gặp mẹ, được ngồi gần mẹ, mọi chênh chao, chơi vơi, xáo trộn đều được lắng xuống, chữa lành.
Có lẽ vì vị mè ướp đẫm mồ hôi của ngoại, cũng có thể vì khói bếp thân thương làm thơm chén cơm nóng hổi quyện cùng vị muối mè mằn mặn.
Mong con thông minh vượt trội hay chỉ cần con khỏe mạnh, bình thường, câu trả lời của bạn là gì?
Người luôn tự coi mình là nạn nhân hiếm khi nhận ra lỗi của chính mình, cũng khó có cơ hội nhận ra khả năng của bản thân khi cố gắng.
Sau bao nhiêu năm cách lòng, tôi đã thật sự hiểu mẹ, hiểu rằng mẹ có những lý do để rời xa ba, nhưng chưa bao giờ mẹ rời xa tôi.
