Bạn có phải là người vợ giỏi chịu đựng?

Muốn biết mình có phải là người phụ nữ biết cách ứng xử hoặc làm chủ cảm xúc bản thân tốt hay không, bạn hãy trải nghiệm những câu hỏi sau:

1. Mọi người đánh giá bạn là người phụ nữ:

a. Ít nói.

b. Thoáng, thoải mái.

c. Dễ gần, thân thiện.

2. Bạn nghĩ thế nào về tình trạng ly hôn đang trở nên báo động trong nhiều gia đình trẻ?

a. Sống không hợp thì chia tay.

b. Đôi khi là sự giải thoát tốt nhất.

c. Là giải pháp cuối cùng chẳng ai mong muốn.

3. Điểm lại những mâu thuẫn, bất đồng mà hai vợ chồng bạn trải qua, bạn thấy ai là người khởi xướng:

a. Chồng.

b. Vợ.

c. Từ các mối quan hệ, vấn đề đâu đâu bên ngoài.

4. Khi hai bạn xảy ra “chiến tranh lạnh”, ai là người làm hòa trước:

a. Bạn.

b. Chồng.

c. Không ai làm lành, thời gian qua đi sẽ tự quên.

5. Những điều làm bạn chưa hài lòng về nửa kia của mình thường xuất phát từ nguyên nhân nào:

a. Tiền bạc không phân minh.

b. Cách ứng xử không khéo léo.

c. Có những mối quan hệ tình cảm phức tạp.

6. Chàng đi tiếp khách về khuya, chếnh choáng hơi men, bạn sẽ phản ứng thế nào khi ra mở cửa?

a. “Lại say, tôi biết ngay mà…”.

b. Bực bội ra mặt nhưng không nói gì cả.

c. Chăm sóc chồng (cởi bỏ giày dép, quần áo, pha nước giải rượu…) và đưa lên phòng nghỉ.

7. Bạn và chàng tranh luận khá sôi nổi nhưng vẫn không thống nhất được quan điểm, bạn sẽ phản ứng thế nào?

a. Cố gắng giải thích tới cùng.

b. Bỏ đi chỗ khác.

c. Chuyển chủ đề khác để làm “hạ nhiệt”.

8. Cuối tuần, chồng bạn muốn mời một số bạn bè về nhà làm vài món lai rai, bạn sẽ:

a. Nhiệt tình tham gia.

b. Miễn cưỡng đồng ý và nói rõ với chồng mình rất ghét việc dọn dẹp “chiến trường”.

c. Bỏ ra ngoài để họ có một không gian riêng tư, thoải mái.

9. Con bạn làm sai, bạn đang trách phạt con, anh ấy can thiệp, yêu cầu dừng việc trách phạt, bạn sẽ:

a. Nói với anh ấy là anh đang làm con hư.

b. Vẫn phạt con, yêu cầu anh ấy đừng can thiệp lúc này.

c. Mời anh ấy sang phòng khác để giải thích việc mình làm, đề nghị anh ấy ủng hộ.

10. Anh ấy có vài tính xấu mà bạn không ưa tí nào và đã nhiều lần góp ý, bạn sẽ:

a. Mặc kệ, không thèm nói tới.

b. Thay đổi mình để “sống chung với lũ”.

c. Yêu cầu anh ấy thay đổi nếu không sẽ có cách can thiệp mạnh hơn.

11. Anh ấy đã mắc vài lỗi “khá nặng” với bạn trong quá khứ, mỗi khi nhớ đến chúng, bạn thường:

a. Kể lể và chỉ trích lại.

b. “Nói bóng nói gió” khi có cơ hội hoặc điều kiện tương tự.

c. Không bao giờ nhắc lại, để chúng ở một góc riêng trong tim.

12. Bạn chọn quan điểm nào dưới đây để tìm người bạn đời:

a. Đồng vợ đồng chồng.

b. Hai người cùng nhìn về một hướng.

c. Không chọn người hoàn hảo để yêu.

Đáp án:

Chọn từ 7 câu trả lời a trở lên: Bạn là người luôn coi trọng các mối quan hệ của gia đình và là người có xu hướng nhận “thiệt” về bản thân để bầu không khí trong nhà luôn tốt nhất. Tuy nhiên, bạn vẫn có chính kiến riêng và việc luôn “lùi” về sau hoặc luôn cố gắng để hoàn thành mọi việc tạo cho bạn áp lực và sự không thoải mái. Vì thế, dù là người “chịu lùi” nhưng trong bạn vẫn “âm ỉ” ngọn lửa có thể bùng phát bất kỳ lúc nào. Đây không phải là cách quản lý và làm chủ cảm xúc bản thân tốt. Sự chịu đựng trở thành cực hình vì bạn khó “cho qua mọi thứ”. Hôn nhân như thế thì “khó thở” quá. Bạn phải thay đổi và nghĩ mọi chuyện theo một chiều hướng tích cực sẽ tốt hơn nhiều.

Đa số chọn câu trả lời b: Bạn là một người khá là thẳng tính, yêu - ghét rõ ràng. Bạn không phải là người giỏi chịu đựng một mình. Bạn luôn muốn thể hiện những suy nghĩ và cảm xúc của mình mà không cần đối phương đánh giá chúng ra sao. Đôi khi điều đó lại là ưu điểm nhưng nếu bạn khéo léo hơn một tí đối phương dễ tiếp nhận, hiểu được những mong đợi của bạn và thực hiện chúng tự nguyện thì tốt hơn.

Chọn nhiều câu trả lời c: Bạn là ông chủ của cảm xúc, vì bạn điều khiển và quản lý bản thân rất tốt. Với mọi vấn đề, bạn đều phân định được điều gì cần làm, điều gì không cần. Bạn không phải là người thích chịu đựng mà là con người của những phương án và giải pháp, dễ dàng lắng nghe và tiếp nhận những sự thay đổi để thích ứng tốt với cuộc sống chung. Đối với bạn, hôn nhân không phải là nơi để người ta chịu đựng nhau mà là nơi để hai bên xây dựng những cái riêng thành cái chung trên nền tảng của sự chia sẻ, chung thủy, tin cậy…

ThS tâm lý Nguyễn Thị Mỹ Hạnh
(Trung tâm đào tạo và chăm sóc tinh thần Ý Tưởng Việt)