Bạn cần uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

17/03/2025 - 06:39

PNO - Lượng nước bạn nên uống mỗi ngày phụ thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng nhìn chung, những người khỏe mạnh cần uống từ 4 - 6 ly nước lọc mỗi ngày, tùy vào lượng thức ăn và đồ uống khác bạn tiêu thụ.

0:000:00

Giọng đọc: Thu Mai

Nội dung: Thanh Vân ( theo VeryWellHealth)

 
TIN MỚI