PNO - Đồ uống có cồn, nước giải khát, kẹo cao su,...là một trong số 9 thực phẩm cần tránh nếu các cô nàng muốn sở hữu vòng eo con kiến.
 |
1. Đồ uống có cồn: Một số đồ uống có cồn rất giàu calo nhưng lượng calo không phải là vấn đề chính ở đây. Uống rượu làm tăng sự thèm ăn và cảm giác bối rối cho bộ não khi sản sinh ra enzym cảm giác no. |
 |
2. Nước giải khát: Nếu bạn thực sự muốn loại bỏ chất béo khiến vòng 2 phát phì, bạn nên ngừng uống nước giải khát. Ngay cả những đồ uống có hàm lượng calo thấp cũng làm chậm sự trao đổi chất và kích thích cơ thể nạp thêm chất béo. |
 |
3. Kẹo cao su: Khi bạn nhai kẹo cao su, não và dạ dày của bạn nhận được tín hiệu rằng họ chuẩn bị cho một bữa ăn đến. Mặt khác, kẹo cao su gây nên sự dư thừa axit ở dạ dày, và, kết quả là, bạn cảm thấy đói. |
 |
4. Áp dụng chế độ ăn ít natri: Hãy nhớ rằng, lượng đường và muối hấp thụ vào cơ thể nên được giới hạn, đặc biệt là nếu bạn bị huyết áp cao. Không hẳn những loại thực phẩm có natri cao gây hại cho sức khỏe của bạn nhưng chúng gây tích nước cho cơ thể. |
 |
5. Nói lời tạm việt với thức ăn nhanh: Sự thật mà ai cũng biết là thức ăn nhanh chứa quá nhiều calo có thể mang lại các vấn đề sức khỏe khác nhau, nhưng nếu đó chưa đủ thuyết phục để bạn từ bỏ thực phẩm này, chỉ cần nhớ rằng nó chắc chắn là kẻ gây ra chiếc bụng mỡ của bạn. |
 |
6. Quên đi món mayonnaise: Nếu bạn là một fan hâm mộ của mayonnaise và salad mayonnaise, thì bạn nên biết rằng món đồ ăn này chứa ít nhất 80% chất béo. |
 |
7. Nói không với khoai tây chiên: Nếu bạn là một người nghiện món ăn này thì hãy ném ngay chúng và danh sách những món đồ không nên động đến. Khoai tây chiên, giống như bất kỳ loại thực phẩm chiên khác, làm việc giống như một miếng bọt biển hấp thụ chất béo bão hòa . Dù tin hay không, nhưng chất béo bão hòa có thể thực sự ảnh hưởng đến chức năng của não do đó nó không thể suy nghĩ rõ ràng về trọng lượng bao nhiêu bạn đang đạt được tại thời điểm này. Kết quả là, bạn có thể ăn đến 30 củ khoai tây mà không hề nhận thấy nó. |
 |
8. Nói không với kem: Điều này có lẽ đã quá rõ ràng bởi thực phẩm nhiều đường thường không tránh khỏi nguy hại hình thành lớp mỡ dưới bụng. |
 |
9. Không nên phụ thuộc vào sản phẩm không đường: Thực phẩm chứa chất thay thế đường như alcohol đa phân tử chỉ có hiệu quả đối với những người có bệnh tiểu đường. Những sản phẩm không đường vẫn góp phần vào việc tăng kích thước vòng hai. |
| Chia sẻ bài viết: |
Đêm chung kết The Next Gentleman - Quý ông hoàn mỹ 2024 diễn ra thành công với chiến thắng thuộc về thí sinh Xuân Thắng thuộc team Supporter Hương Ly.
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
Trang sức có thiết kế tinh tế, sang trọng sẽ là bí quyết giúp phái đẹp xuất hiện thêm phần sắc sảo và ấn tượng...
Logina Salah là đại diện của Ai Cập tại Miss Universe 2024 - Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Sữa rửa mặt kiêm nước tẩy trang là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu dành cho những quý cô bận rộn.
Trong hôn lễ vừa diễn ra, MC Quỳnh Chi diện 2 chiếc váy cưới được nhà thiết kế Linh Bùi cùng đội ngũ ekip sáng tạo, đính kết thủ công tỉ mỉ.
Khi da mặt bị xỉn màu, bong tróc, lớp trang điểm vón cục... có nghĩa làn da của bạn đang bị khô, cần được chăm sóc đặc biệt.
Phiên bản giày sneaker da lộn đang gây sốt giới mộ điệu mùa cuối năm nhờ chất liệu ấm áp và kiểu dáng đa dạng, mang đến phong cách cá tính.
Nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng, Cúc Tịnh Y được mệnh danh là “mỹ nữ 4000 năm có một”.
Nhằm tôn vinh những nỗ lực phi thường và bản lĩnh của người phụ nữ, PNJ mang đến chương trình ưu đãi hấp dẫn khi mua trang sức kim cương từ 23/10-3/11/2024.
