8 dấu hiệu đáng chú ý của bệnh ung thư phổi mà bạn nên biết

Cho dù bạn là người hút thuốc lá thường xuyên hoặc chưa bao giờ hút thuốc thì cũng cần hết sức cảnh giác với căn bệnh này. Đừng bao giờ bỏ qua những khác thường của cơ thể vì nó hoàn toàn có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh. Những dấu hiệu này có thể dễ nhầm lẫn với những bệnh khác nên đừng chủ quan, hãy trao đổi với bác sĩ bất cứ khi nào bạn có nghi ngờ về sức khỏe của mình.

Dưới đây là những triệu chứng bệnh ung thư phổi mà tiến sĩ McKenna khuyên bạn không được bỏ qua:

Cơn ho kéo dài

Đa số những người bị ung thư phổi đều bị ho, đôi khi ho ra máu. Nếu ho có nhiều đờm cũng có thể là một dấu hiệu sớm. Tuy nhiên, ngay cả khi bạn bị ho khan kéo dài trong hơn một tháng thì vẫn nên đi kiểm tra sớm

Nhiễm trùng mãn tính

Nhiễm virus gây viêm phế quản mãn tính được coi là nguyên nhân gây ra tình trạng nhiễm trùng phổi. Nhưng nếu bạn liên tục có cảm giác như đang bị bệnh ở ngực (đau tức, khó chịu...) thì nó có thể là một dấu hiệu của bệnh ung thư.

Giảm cân

Cũng giống như bất kì bệnh ung thư nào, nếu không may bi ung thư phổi bạn cũng sẽ gặp triệu chứng giảm cân nhanh cho dù không thay đổi chế độ ăn uống hay tập luyện. Nguyên nhân là bởi các khối u có thể sản sinh ra các protein khiến bạn cảm thấy không còn thèm ăn và giảm cân nhanh chóng.

Đau xương

Nếu ung thư phổi đã di căn đến các cơ quan khác trong cơ thể của bạn, bạn có thể cảm thấy đau sâu thẳm trong xương hoặc khớp xương. Nói thêm về điều này, tiến sĩ Jack Jacoub, bác sĩ chuyên khoa và Giám đốc khoa ung thư ngực tại Viện Ung thư MemorialCare tại Trung tâm y tế Memorial Orange Coast Fountain Valley, CA cho biết: "Ung thư phổi cũng có thể gây ra đau lưng và hông mặc dù dấu hiệu này dễ nhầm lẫn với sự thiếu hụt vitamin D).

Sưng ở cổ và mặt

Nếu một khối u phổi bắt đầu đè lên tĩnh mạch chủ (các tĩnh mạch lớn mang máu từ đầu và cánh tay của bạn để trái tim của bạn), bạn có thể thấy mình bị sưng ở cổ và khuôn mặt. Thậm chí cả cánh tay và ngực cũng có thể bị ảnh hưởng.

Mệt mỏi vô cùng

Cảm thấy mệt mỏi và mệt mỏi vô cùng là 2 dấu hiệu khác nhau hoàn toàn. Có đến 80% những người bị ung thư nhận thấy rằng mình bị "mệt mỏi quá mức". Vậy nên đây cũng được coi như là một triệu chứng cần chú ý.

Yếu cơ

Ung thư phổi ảnh hưởng đến các cơ quan cũng như cơ bắp của bạn. Một trong những khu vực đầu tiên bị ảnh hưởng là vùng hông. "Bạn có thể bị đau hông, thậm chí khó đứng lên khỏi ghế nếu bị ung thư phổi. Vai, cánh tay và chân bị yếu đi cũng là dấu hiệu điển hình của bệnh", tiến sĩ Jacoub nói.

Mức canxi trong máu cao

Ngoài ra, một số trường hợp ung thư phổi còn làm phá vỡ cân bằng khoáng chất trong cơ thể bạn, ví dụ như dẫn đến dư thừa canxi chuyển vào máu. Và bạn khó nhận ra điều này cho tới khi buộc phải làm xét nghiệm. Nếu có triệu chứng này, có thể bạn sẽ gặp các biểu hiện như đi tiểu thường xuyên, khát nước, táo bón, buồn nôn, đau bụng, và chóng mặt...

Phòng ngừa ung thư phổi

 Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là một nguyên nhân lớn nhất dẫn tới việc mắc ung thư phổi, chiếm tới 85%, vì thế bỏ thuốc lá có thể giảm rõ rệt tỷ lệ mắc ung thư phổi.

 Thường xuyên tập thể dục: Các vận động thể lực kể cả các hoạt động đơn giản như làm vườn 2 lần 1 tuần có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc ung thư phổi. Ngoài ra bạn cũng có thể tập luyện các động tác khí công nhẹ nhàng.

Chế độ ăn uống nhiều rau và hoa quả: Phòng tránh ung thư phổi nên bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả tươi . Hãy ăn các loại rau đa dạng, nhiều màu sắc khác nhau như súp lơ, rau chân vịt, hành, táo, cà chua, cam…

Tránh tiếp xúc với phóng xạ và kim loại nặng: Đối với những người làm việc trong môi trường có hóa chất thì cần phải áp dụng những biện pháp bảo hộ hiệu quả, tránh hoặc giảm tối thiểu việc tiếp xúc với những yếu tố độc hại gây ung thư.

Trịnh Tuyển (Theo Preventinon)