PNO - Bơ, dứa, dưa leo, quả mơ... không chỉ giàu dưỡng chất mà còn có tác dụng thanh lọc cơ thể.
 |
| Bơ giúp loại bỏ các chất hóa học trong gan: Những dưỡng chất trong quả bơ giúp làm giảm cholesterol và giãn mạch máu, đồng thời ngăn chặn độc tính phá hủy động mạch. Bơ còn chứa glutathione, một dưỡng chất có tác dụng ngăn chặn ít nhất 30 chất gây ung thư khác nhau đồng thời giúp gan giải độc các chất hóa học tổng hợp. Ngoài ra, nhờ tác dụng giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên và phòng tránh nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, bơ là loại quả cực tốt cho những người bị huyết áp cao. |
 |
| Dứa giúp loại bỏ cholesterol: Dứa có chứa chất đốt cháy chất béo tự nhiên bromelain, giúp cơ thể phân hủy protein và tiêu hóa chúng. Dứa còn giúp loại bỏ cholesterol ra khỏi cơ thể, làm loãng máu và phá vỡ các cục máu đông. Nên ăn dứa tươi thay vì dứa đóng hộp vì enzyme bromelain bị phá hủy trong quá trình đóng hộp. |
 |
| Dưa cải giúp loại bỏ độc tố và mang lại làn da sạch: Thực phẩm này được tiêu hóa dễ dàng vì nó đã được “tiêu hóa trước” trong quá trình lên men. Dưa cải chứa probiotic, chất xơ, giúp giảm đầy hơi, chữa mụn trứng cá, làm da sạch hơn đồng thời giúp cơ thể hấp thụ vitamin và khoáng chất hiệu quả hơn. Chúng cũng cung cấp cho cơ thể nhiều năng lượng hơn. |
 |
| Mơ tươi và khô trị táo bón: Mơ khô có tác dụng nhuận tràng tự nhiên, giúp làm sạch đường ruột. Mơ tươi dồi dào chất xơ, giúp no lâu hơn và đồng thời nuôi dưỡng vi khuẩn tốt trong đường ruột. Ngoài ra, mơ giàu chất chống oxy hóa nên không chỉ giúp làm sạch tự nhiên mà còn rất tốt cho mắt. |
 |
| Bưởi cung cấp thêm năng lượng và hỗ trợ giảm cân: Bưởi có chứa nootkatone, là hợp chất hóa học có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm cân. Bưởi cũng rất giàu chất xơ, giúp no lâu đồng thời cân bằng lượng đường trong máu, hỗ trợ giảm cân. |
 |
| Dưa leo giúp loại bỏ hơi thở có mùi: Dưa leo giúp kích thích sản xuất nước bọt ngăn tình trạng khô miệng đồng thời giúp rửa sạch cặn thức ăn thừa trong miệng - nguyên nhân gây mùi. Ngậm một lát dưa leo giữa lưỡi và vòm miệng giúp hạn chế mùi hôi. |
Thu Vân (theo Brightside)
| Chia sẻ bài viết: |
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
