7 sai lầm khi ăn sáng có thể làm bạn "vỡ kế hoạch" giảm cân

06/02/2025 - 06:56

PNO - Bữa sáng là một trong những bữa ăn quan trọng nhất trong ngày khi bạn đang giảm cân. Hãy đảm bảo rằng bạn không mắc phải 7 sai lầm phổ biến này, nếu không, bạn có thể sẽ tăng cân!

0:000:00

Giọng đọc: Thu Mai

Nội dung: Thanh Vân (theo Healthshot)

 
TIN MỚI