7 món đồ mà hầu hết mọi người đều khó "buông bỏ"

Những cây bút hỏng, sẽ dễ dàng bỏ đi. Bộ dụng cụ vẽ mà bạn luôn nghĩ "một ngày nào đó" sẽ dùng nhưng đã để đó suốt 3 năm sẽ khó hơn nhiều, và cũng mang nhiều cảm xúc hơn.

Chuyên gia tổ chức không gian sống người Mỹ Tracy McCubbin đã viết hẳn 1 cuốn sách về chủ đề này. Theo bà, có 7 loại "đồ đạc mang ý nghĩa cảm xúc" chính, và mỗi loại có thể được giải quyết dễ dàng hơn khi bạn hiểu rõ suy nghĩ đằng sau cảm xúc của mình.

Có nhiều món đồ bạn sẽ không "nỡ lòng" buông bỏ - Ảnh: Getty

Những món đồ gắn liền với quá khứ

"Đây là những thứ chúng ta giữ lại khi nhìn về quá khứ" - McCubbin nói. Hãy nghĩ đến chiếc quần jeans bạn mặc vừa cách đây 10 năm nhưng giờ không thể mặc nổi nữa (và có lẽ bạn sẽ không mặc lại được). Giữ lại chiếc quần đó là bạn đang trân trọng quá khứ hơn hiện tại, nhưng cơ thể con người thay đổi theo thời gian và điều đó hoàn toàn bình thường. Hãy bỏ nó đi!

Những món đồ xác định bản thân

Theo McCubbin, nhóm này là "những món đồ nói lên con người tôi". Bạn có thể giữ lại quần áo hoặc túi xách hàng hiệu vì cảm thấy chúng thể hiện sự thành công của mình. Dù không còn sử dụng những món đồ đó, bạn vẫn xem chúng như một phần bản sắc cá nhân. Tương tự, những người sưu tầm có thể không còn thích bộ sưu tập ly thủy tinh phong cách giữa thế kỷ, nhưng họ vẫn giữ lại vì thích cảm giác khi đi tìm chúng. Bạn không nhất thiết phải giữ tất cả những món đồ cũ, bạn vẫn có thể tìm những thứ mới phù hợp với mình hiện tại.

Những thứ dễ bị bỏ qua

Bạn có biết chồng thư chưa mở mà bạn cứ tiếp tục chất đống lên, hay hộp thư thoại đã đầy nhưng bạn chưa bao giờ nghe lại không? Bạn biết chúng vẫn ở đó và cần phải xử lý, nhưng né tránh thì dễ dàng hơn.

McCubbin cho rằng những người cực kỳ thành công trong công việc thường rơi vào tình trạng này vì họ không muốn đối mặt với một số vấn đề trong cuộc sống cá nhân. Đống giấy tờ lộn xộn và dữ liệu kỹ thuật số chính là 2 trở ngại lớn nhất.

Bí quyết là nhận thức được thói quen này, sau đó buộc bản thân (hoặc nhờ một người bạn) giải quyết từng chút một.

Những món đồ cho cuộc sống tưởng tượng

Hãy quyên góp những chồng sách bạn "sẽ đọc" thay vì giữ lại - Ảnh: Pixabay

Nhóm này bao gồm những món đồ được giữ lại hoặc mua sắm cho cuộc sống mà chủ nhân nghĩ rằng họ nên sống, thay vì cuộc sống thực tế của họ. Đó có thể là bộ dụng cụ cho một sở thích mới, được mua với hy vọng trở thành chuyên gia trong lĩnh vực nào đó (như dệt vải) nhưng chưa bao giờ thực sự sử dụng. Hoặc một chồng sách "sẽ đọc" cao gần chạm trần nhà. Hãy quyên góp nó!

Những món đồ "để dành"

Nhiều người trong chúng ta lớn lên trong những gia đình mà "đồ tốt" chỉ được mang ra khi có khách đến chơi. Đó có thể là bộ chén dĩa sứ của bà hoặc bộ dao nĩa đắt tiền từ danh sách quà cưới. Cũng có những món đồ chúng ta tự mua nhưng lại cảm thấy "quá đẹp để dùng", như cây nến thơm lộng lẫy mua dịp lễ hay chiếc váy dạ hội sang trọng đang chờ một dịp hoàn hảo.

Không mặc những bộ quần áo đẹp, không đốt cây nến thơm, không dùng bộ chén dĩa quý giá, tất cả là vì bạn nghĩ mình chưa đủ đặc biệt hoặc hôm nay chưa đủ quan trọng. Nhưng nếu những món đồ ấy không bao giờ được sử dụng, thì chúng còn có ý nghĩa gì? Hãy tận hưởng chúng hoặc mạnh dạn bỏ đi!

Đồ của người khác

Đồ đạc thừa kế hay những món quà từ người thân là thứ hầu hết chúng ta khó lòng bỏ đi - Ảnh: Pixabay

Nhóm này gồm những món quà bạn nhận nhưng không dùng đến hoặc đồ đạc thừa kế từ người thân đã mất, chẳng hạn như một chiếc bàn ăn cũ. McCubbin giải thích: "Thực ra, bạn không cần giữ lại những món đồ này, điều bạn thực sự muốn là giữ ký ức về người đã khuất".

Vậy làm sao để trân trọng kỷ niệm mà không cần giữ lại tất cả đồ vật? Nhiều người cảm thấy tội lỗi khi vứt bỏ chúng, nhưng nếu hiểu được cảm giác này và tìm cách khác để tưởng nhớ người thân, bạn sẽ dễ dàng buông bỏ hơn.

Những món đồ bạn đã trả quá nhiều tiền để mua

Đây là những món đồ đắt tiền mà bạn không nỡ bỏ đi, như chiếc máy tập thể dục bạn chỉ dùng mỗi năm 1 lần hoặc chiếc váy vẫn còn nguyên tem vì bạn đã bỏ ra quá nhiều tiền để mua nó.

Nếu bạn không sử dụng chúng, số tiền đã bỏ ra cũng không còn ý nghĩ, chúng chỉ nằm đó và liên tục nhắc nhở bạn về một quyết định không khôn ngoan.

Thanh Vân (theo R.S)