PNO - Rụng tóc, cân nặng thất thường, ngủ không ngon, luôn thèm ăn... là những dấu hiệu cho thấy đường ruột của bạn không khỏe.
1. Rụng tóc nhiều hơn
 |
|
Một vài sợi tóc rụng hàng ngày là điều bình thường nhưng lượng tóc rụng nhiều hơn; thậm chí có những đốm hói nhỏ thì đây là điều đáng báo động. Tóc rụng thường liên quan đến thần kinh căng thẳng. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho rằng đường ruột chịu trách nhiệm sản xuất vitamin B7, biotin giúp ngăn ngừa rụng tóc và các bệnh về da. Vì thể khi tóc rụng quá nhiều thì có thể đường ruột đang bị ảnh hưởng. |
2. Cân nặng thất thường
 |
| Nếu bạn đã thử nhiều chế độ ăn kiêng và tập luyện nhưng tình trạng giảm cân không hiệu quả thì cần phải kiểm tra lại cơ thể của mình. Một trong những nguyên nhân gây tăng cân hoặc giảm cân mà mọi người không biết là do sức khỏe đường ruột. Đường ruột không khỏe ảnh hưởng tới việc hấp thụ các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, dẫn đến tình trạng thiếu hụt chất và không thể điều chỉnh lượng đường, chất béo trong máu. |
3. Đột nhiên không thể ăn một số loại thực phẩm
 |
| Hệ tiêu hóa chịu trách nhiệm phân hủy thức ăn và loại bỏ độc tố từ những gì chúng ta ăn. Khi đường ruột không khỏe, cơ thể không thể loại bỏ độc tố thực phẩm một cách thích hợp. Từ đó, dẫn tới việc phản ứng lại như buồn nôn, đau dạ dày, đầy hơi, tiêu chảy... |
4. Luôn có cảm giác thèm ăn
 |
| Nếu bạn luôn có cảm giác thèm ăn hãy coi lại nguy cơ mắc chứng không dung nạp thức ăn. Chứng bệnh sẽ khiến đường ruột không thể xử lý thức ăn và có thể dẫn đến mất cân bằng. Sự mất cân bằng này gây ra cảm giác thèm ăn, cụ thể là với nhóm thực phẩm chứa chất béo không lành mạnh, vì vậy có thể gây hại nhiều hơn cho sức khỏe đường ruột. |
5. Ngủ không ngon
 |
| Để ngủ ngon, cơ thể cần một loại “hormone hạnh phúc”, chính là serotonin. Serotonin à một chất hóa học giúp cơ thể điều chỉnh tâm trạng và giấc ngủ. Nếu đường ruột không hoạt động bình thường, chúng ta có thể khó đi vào giấc ngủ, dẫn đến tình trạng mất ngủ và hệ thống miễn dịch bị hao mòn, dễ mắc bệnh hơn. |
6. Mắc các bệnh về da
 |
|
Đường ruột là tuyến phòng thủ đầu tiên khi chống lại các bệnh trong cơ thể. Enzym trong dạ dày và axit không chỉ phân hủy thức ăn của mà còn làm sạch và khử trùng để ngăn ngừa nhiễm trùng. Khi đường ruột không hoạt động theo cách bình thường, nó không thể phân hủy thức ăn một cách chính xác, điều này có thể dẫn đến các bệnh về da như bệnh chàm và các kích ứng da khác. |
7. Đi vệ sinh nhiều hơn
 |
|
Do đường ruột không khỏe nên không thể xử lý thức ăn một cách chính xác, dẫn đến việc dạ dày bị khó chịu và bạn phải đi vệ sinh nhiều hơn. Ngoài tiêu chảy, các triệu chứng khác như đầy hơi, ợ chua và táo bón có thể là nguyên nhân khiến đường ruột cần được làm sạch. |
Thu Vân (theo Brightside)
| Chia sẻ bài viết: |
Những phụ nữ bị lạc nội mạc tử cung, hoặc có khối u ở tử cung có nguy cơ tử vong trước tuổi 70...
Sau khi tập luyện với cường độ cao, nam huấn luyện viên thể hình bị khó thở, đau tức ngực và được đưa vào bệnh viện cấp cứu.
Rối loạn lo âu hoảng sợ hay stress cấp tính làm cho người bệnh cảm thấy hoảng loạn.
Người đàn ông lái máy xúc (36 tuổi) ở Thanh Hóa phải thở máy, lọc máu liên tục sau nhiều ngày sốt cao không giảm.
Bé gái 10 tuổi ở Phú Thọ nhập viện trong tình trạng men gan tăng cao gấp 70 lần so với bình thường bởi hội chứng hiếm gặp và nguy hiểm.
Sau khi Báo Phụ nữ TPHCM đăng tải loạt bài viết "Hãi hùng nước sinh hoạt ở chung cư", cơ quan chức năng đã vào cuộc kiểm tra.
Lãnh đạo TP cho phép Sở Y tế thành lập Hội đồng thẩm định phương án giá gồm thành viên là đại diện của Sở Y tế, Sở Tài chính, BHXH TP...
Đây là chỉ tiêu mà Bộ Y tế đặt ra đến năm 2025 nhằm phòng, chống kháng thuốc.
Khi bác sĩ của bệnh viện tới cấp cứu, bé trai 7 tuổi (Phú Thọ) bị cửa cuốn kẹp vào cổ đã ngừng tuần hoàn.
Ngày 18/11, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cho biết vừa tiếp nhận 1 bệnh nhân nguy kịch vì mất nửa lượng máu trong cơ thể do bệnh sốt xuất huyết.
Trước thực trạng quản lý, kiểm định nước sinh hoạt ở chung cư còn nhiều bất cập khiến chất lượng nước chưa bảo đảm, các chuyên gia đã đề xuất giải pháp.
Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nhồi máu cơ tim có thể dẫn đến tử vong.
Chiều 15/11, lãnh đạo Bệnh viện Trung ương Huế thông tin, đội ngũ y bác sĩ đã cứu sống một trẻ sơ sinh bị vàng da tan máu nặng, hiếm gặp.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Văn Vĩnh Châu cho biết phát triển chuyên sâu y dược cổ truyền thuộc định hướng phát triển của ngành y tế TPHCM.
Theo chuyên gia, mua bán thuốc online là xu hướng tất yếu, không thể tư duy "không quản được thì cấm" mà phải có hành lang pháp luật để quản lý.
Nam bệnh nhân chi 20 triệu đồng để hút mỡ bụng và bị nhiễm trùng dương vật phải vào bệnh viện cấp cứu.
Sở Y tế TPHCM đang phối hợp với Công an TP Thủ Đức làm rõ vụ người phụ nữ tử vong nghi do bị sốc phản vệ.
Sản phụ mắc sốt xuất huyết nhập viện trong tình trạng vỡ ối sớm và tiểu cầu hạ thấp nghiêm trọng đe dọa tính mạng cả mẹ và con.
