PNO - Nếu sức khỏe của bạn trở nên xấu đi, rất có thể lý do xuất phát từ nơi ở lộn xộn, bừa bãi.
Hãy nhìn lại ngôi nhà của bạn, nó có trông giống như vừa có cơn bão quét qua? Bạn không thể tìm thấy vật dụng nào đó và cũng không thể nhớ lần cuối mình dọn nhà là khi nào? Nếu đúng là như vậy, thì đó là một tin xấu cho bạn.
 |
Một số người quen sống trong ngôi nhà lộn xộn, thiếu ngăn nắp mà không biết rằng nó làm tổn hại đến sức khỏe của mính. Các nhà khoa học cho rằng, một nơi ở bẩn thỉu bừa bộn, không có tổ chức sẽ khiến bạn thấy căng thẳng, bực bội, mệt mỏi và còn hơn thế nữa.
Dưới đây là 6 tác hại nếu như bạn sống trong một ngôi nhà lộn xộn.
Tâm trí trở nên lộn xộn
 |
Môi trường xung quanh có thể ảnh hưởng đển trạng thái tinh thần của bạn. Một không gian lộn xộn phản ánh một tâm trí lộn xộn và ngược lại. Vì thế, nếu muốn tăng sự kiểm soát và tính kỷ luật, bạn hãy dọn dẹp nơi ở của mình.
Gây căng thẳng
 |
Trở về với một ngôi nhà ngăn nắp và một cái giường sạch sẽ sau một ngày dài là điều nhiều người mơ ước. Thay vào đó, nếu được chào đón bởi đống quần áo bẩn trên sofa, những tờ báo rải rác trên sàn và cà phê đổ trên bàn, nhiều khả năng bạn sẽ bị căng thẳng. Sự lộn xộn là một trong những nguyên nhân gây căng thẳng, vì thế hãy dành thời gian dọn dẹp nhà cửa.
Gây tai nạn
 |
Sống trong một môi trường lộn xộn, bạn có nhiều khả năng gặp tai nạn, chẳng hạn như vấp ngã vì những món đồ vương vãi khắp nơi trong nhà. Hãy tượng tượng bạn phải loay hoay tìm cặp kính bị lạc mất trong khi chính bạn đang ngồi lên trên nó. Sắp xếp mọi thứ ngăn nắp sẽ giảm thiểu những tai nạn không đáng có như vậy.
Bạn ăn nhiều hơn
 |
Một nghiên cứu từ Mỹ và Australia vào năm 2017 cho thấy người ta thường có xu hướng ăn quá nhiều nếu sống trong môi trường lộn xộn. Kết quả nghiên cứu cho thấy, những người tham gia đã ăn nhiều hơn khi họ dùng bữa trong một khu nhà bếp lộn xộn so với khi ăn ở một nơi gọn gàng ngăn nắp.
Làm tổn hại sức khỏe tinh thần
 |
Sống trong một nơi lộn xộn, vô tổ chức sẽ làm bạn cảm thấy mệt mỏi không vui. Một nghiên cứu nơi làm việc được thực hiện năm 2017 đã chỉ ra rằng môi trường lộn xộn tác động đến sức khỏe tinh thần của bạn.
Giao tiếp khó khăn
 |
Nghiên cứu năm 2016 từ Đại học Cornell (Mỹ) cho thấy những người sống trong môi trường lộn xộn gặp khó khăn trong việc nhận biết cảm xúc của người khác. Khi mọi thứ trở nên lộn xộn, con người dễ bị phân tâm bởi những kích thích ngẫu nhiên từ môi trường xung quanh và gặp khó khăn để hiểu được những cảm xúc và biểu hiện của những người quanh họ.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
ĐBQH bức xúc vì Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 đã được đầu tư xây dựng hàng chục năm nhưng vẫn chưa được đưa vào sử dụng.
Bước vào giai đoạn cao điểm sốt xuất huyết hàng năm, số ca mắc của Hà Nội tiếp tục tăng.
Nhiều người Việt Nam vẫn chưa được trang bị kỹ năng sơ cứu đúng cách dẫn tới không ít trường hợp bị tai nạn trở nên trầm trọng hơn.
Để cơ thể hấp thu canxi, sắt và các dưỡng chất từ sữa tốt nhất, cần uống chúng theo thứ tự sữa, canxi, rồi đến sắt.
Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng thoát vị đĩa đệm với các bệnh khác nên trì hoãn đi khám. Từ đó, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé, đồng thời giúp phòng ngừa các biến chứng sau sinh.
Mỗi tháng, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận từ 4.300-4.600 lượt bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến bệnh nhân trầm cảm...
Búi giun khổng lồ với hơn 100 con giun “làm tổ” trong ruột bé trai 2 tuổi gây tắc ruột, suy hô hấp…
Mới chớm lạnh, số lượng trẻ nhập viện điều trị bỏng ở tỉnh Nghệ An đã tăng gấp 2 lần so với mùa hè.
Xuất hiện cơn đau vùng thượng vị và lan ra hai tay, nhưng ông Y.M.Z. lại nghĩ bản thân bị đau dạ dày nên không đi khám bệnh.
Bộ Y tế nhận phản ánh về nhiều vi phạm tại các cơ sở làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có tình trạng mạo danh bác sĩ bệnh viện...
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
