PNO - Hãy cân nhắc kỹ trước khi quyết định sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung canxi.
Táo bón
Các bác sĩ đã nhận thấy nhiều bệnh nhân bị táo bón khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung canxi.
 |
Ngoài táo bón, bệnh nhân cũng có thể bị kích ứng dạ dày và chướng bụng thường xuyên. Do đó, bệnh nhân tránh dùng bất kỳ chất kháng axit nào chung với thực phẩm chức năng bổ sung canxi vì hai loại thuốc này không hợp nhau.
Giảm hiệu quả của một số loại thuốc nhất định
Thực phẩm chức năng bổ sung canxi không tương thích với thực phẩm chức năng bổ sung sắt. Nếu dùng 2 loại này với nhau sẽ mất tác dụng. Thay vào đó, hãy dùng thực phẩm chức năng bổ sung sắt vào buổi sáng và canxi vào tuổi tối.
 |
Khoảng cách thời gian tối thiểu khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung sắt và thực phẩm chức năng bổ sung canxi từ 3-4 giờ.
Ngoài ra, nếu đang dùng bất kỳ loại thuốc nào để điều trị bệnh tim, bạn phải hoàn toàn tránh dùng thực phẩm chức năng bổ sung canxi. Các nghiên cứu trước đây đã phát hiện rằng thực phẩm chức năng bổ sung canxi có thể khiến phụ nữ cao tuổi bị đau tim.
Sỏi thận
Nhu cầu canxi của cơ thể là 1000-1300 mg/ ngày. Nếu bổ sung canxi nhiều hơn mức này, bạn có thể bị sỏi thận.
 |
Một số nguyên nhân khác cũng gây ra sỏi thận bao gồm bổ sung vitamin C quá mức, uống ít nước và chế độ ăn có hàm lượng muối cao.
Nhiễm độc vitamin D
Nếu dùng vitamin D cùng với thực phẩm chức năng bổ sung canxi, bạn có thể bị nhiễm độc vitamin D. Mức vitamin D bình thường trong cơ thể là 100ng/ml, nếu vượt quá 100ng/ml thì nó được gọi là nhiễm độc vitamin D. Tình trạng này do sự tích tụ canxi trong máu gây ra.
 |
Các triệu chứng nhiễm độc vitamin D gồm: buồn nôn, yếu người, đi tiểu thường xuyên, ăn không ngon miệng. Về lâu dài, tình trạng này sẽ dẫn đến các vấn đề về thận.
Chuột rút
 |
Một tác dụng phụ khác khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung canxi là nó có thể gây chuột rút và đau cơ. Tác dụng này xảy ra phổ biến ở người cao tuổi vì các mô và cơ bắp của họ bắt đầu tích tụ canxi. Nếu bị chuột rút và đau cơ, bạn hãy lập tức giảm lượng canxi bổ sung.
Cáu gắt
 |
Tiêu thụ canxi quá mức cũng có thể gây ra cảm giác khó chịu, bối rối và chán nản. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh liều lượng canxi bổ sung phù hợp với cơ thể.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Hoàng Dũng 17-02-2020 09:44:20
Bác sĩ cho em hỏi tpcn có gây nên tác dụng phụ như tiểu khó + tiểu rắt không ạ ! Em cảm ơn
Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 gần đây đã liên tục tiếp nhận các bệnh nhân đột quỵ. Số ca đột quỵ có xu hướng tăng so với cùng kỳ.
Theo Cục An toàn thực phẩm, trong số 80 người tham dự ở một trung tâm hội nghị tại Hà Nội, 14 người phải nhập viện và 2 người tử vong.
4 nạn nhân sống sót trong vụ phóng hỏa quán cà phê tại Hà Nội có phổi bám đầy muội đen và tổn thương nặng.
Đây là khẳng định của Thứ trưởng Bộ Y tế Lê Đức Luận tại buổi gặp mặt báo chí vào chiều 20/12.
Các y bác sĩ trẻ mang đến những món quà đặc biệt cho bệnh nhi ung bướu nhân dịp lễ Giáng sinh.
Sáng 20/12, lãnh đạo, phòng CTXH của BV Nhi Đồng 1 TPHCM phối hợp cùng các nhà hảo tâm tổ chức tiệc Giáng sinh cho các bé đang điều trị nội trú.
Nâng mũi bằng chỉ ở spa, 3 tháng sau, mũi cô gái bắt đầu sưng đỏ, mưng mủ và thủng, sống mũi bắt đầu lộ ra các sợi chỉ.
Trong những năm gần đây, BioAmicus đã trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy của hàng triệu gia đình Việt Nam.
Bên cạnh yếu tố di truyền, lối sống không lành mạnh hoặc tập luyện thể thao quá sức cũng là tác nhân thúc đẩy bệnh tự miễn khởi phát.
Nếu theo dõi từ 2-3 ngày mà các triệu chứng không thuyên giảm thì bệnh nhân cần phải đi khám.
Sáng 19/12, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh khai trương bệnh viện đa khoa hiện đại tại quận 8, TPHCM.
84 công nhân ở Nghệ An phải nhập viện cấp cứu được xác định do ngộ độc thực phẩm, nghi do Histamin có trong mẫu cá bạc má chiên.
Sáng 19/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết vừa ghép tủy đồng loại cứu sống 2 bệnh nhi bị tan máu bẩm sinh.
Bé trai 2 tháng tuổi ở Yên Bái xuất hiện sẩn đỏ rải rác ở mông sau đó tiến triển thành các mảng, bọng nước, lan dần khắp tay chân, cổ.
Trong 4 nạn nhân của vụ cháy quán cà phê “hát cho nhau nghe”, có 2 người đang trong tình trạng sức khoẻ diễn biến xấu do bị ngạt khói.
Lợi ích nhận thức cấp tính của hoạt động thể chất không chỉ kéo dài trong vài phút hoặc vài giờ mà còn kéo dài đến ngày hôm sau.
Bị cốc nước sôi đổ lên tay, bé 13 tháng được người thân đưa tới nhà thầy lang đắp thuốc, khiến vết bỏng bị tổn thương nặng kèm nhiễm khuẩn.
Đau cột sống thắt lưng mạn tính, cụ bà 85 tuổi thường xuyên tự mua thuốc điều trị, trong đó có thành phần giảm đau, gây tác dụng phụ nguy hiểm.
