PNO - Retinol được biết đến với hàng loạt tác dụng thần kì cho làn da như chống lão hóa, cải thiện nếp nhăn, giảm mụn và làm đều màu da. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, có thể dẫn đến tác dụng ngược.
 |
| Retinol hay retinoid, axit retinoic (còn được gọi là Retin-A hoặc Tretinoin) có nguồn gốc từ vintami A, và thường được bác sĩ da liễu sử dụng để điều trị mụn trứng cá cũng như chống (giảm) lão hóa, tẩy tế bào da chết, thu nhỏ lỗ chân lông và làm sáng (đều) màu da. |
 |
| Dù được xem như "thần dược" của da, song nếu thêm retinol không đúng cách, sẽ có nhiều phản ứng phụ hay có tác dụng ngược. Dưới đây là các kiến thức cơ bản nhất để bạn "đưa" retinol vào quy trình chăm sóc da mà không bị ảnh hưởng. |
 |
| Nên dùng retinol ở độ tuổi nào? Nhiều người thường bắt đầu dùng retinol khi bước vào tuổi 30 nhưng không ít người đã đưa retinol vào quy trình chăm sóc da từ 20 tuổi - khi gặp các vấn đề về da như mụn, đốm nắng, vết chân chim hay đơn giản là muốn làm chậm quá trình lão hóa da sớm nhất. Ellen Marmur, bác sĩ da liễu tại New York cho biết: “20 tuổi là độ tuổi tuyệt vời để dùng retinol vì nó sẽ giúp ngăn chặn quá trình lão hóa trước khi vấn đề kịp xuất hiện". |
 |
| Cách thêm retinol vào quy trình chăm sóc da? Nên đưa retinol vào quy trình chăm sóc da cách chậm rãi nhất có thể - các bác sĩ da liễu khuyên. Theo cô, cách tốt nhất là vào cuối ngày, sau khi tẩy trang, rửa sạch và lau khô mặt, bạn lấy một lượng retinol nhỏ bằng hạt đậu xanh, thoa đều lên mặt, để khoảng 30 phút, rồi lau sạch. Thoa như thế cách ngày và kéo dài thời gian thoa retinol trên da, khi da thích ứng, có thể để qua đêm. |
 |
| Có cần loại bỏ bước tẩy tế bào chết? Nếu bạn đang sử dụng retinol, bạn có thể bỏ qua các sản phẩm tẩy tế bào chết khác như AHA & BHA. Nếu bạn vẫn tiến hành song song 2 sản phẩm đồng nghĩa bạn đã tăng gấp đôi liều lượng hoạt chất tẩy tế bào chết trên da- có thể gây tổn thương và ảnh hưởng đến hàng rào bảo vệ da. |
 |
| Nên thêm gì khi thoa retinol: Trước khi nắm bắt được quy trình làm đẹp của retinol và có thể điều chỉnh tùy ý theo yêu cầu da của bạn, bạn chỉ cần retinol sau khi thoa toner. |
 |
Các tác dụng phụ có thể có khi dùng retinol? Vì retinol có tác dụng làm sạch sâu, tái tạo da... nên khi thêm vào quy trình chăm sóc da, da bạn có thể gặp một số vấn đề như kích ứng nhẹ, khô da và nhạy cảm với ánh nắng mặt... Tình trạng này sẽ diễn ra vài tuần đầu, giảm bớt theo thời gian rồi biến mất. Tuy nhiên, nếu các vấn đề về da kéo dài, bạn cần xem lại số lượng, thời gian sử dụng retinol hay xin ý kiến từ bác sĩ, thậm chí là dừng việc sử dụng. Nếu bạn không thể dung nạp retinol, đừng lo lắng, đây không không phải là cách chống lão hóa duy nhất. Có rất nhiều thành phần chống lão hóa khác phù hợp với làn da bạn. |
 |
| Chỉ sử dụng Retinol vào ban đêm và thoa kem chống nắng mỗi ngày? Mặc dù retinol không phải là chất quang học - không phản ứng với ánh sáng mặt trời để gây bỏng da nhưng làm tăng tốc độ tái tạo tế bào, do đó có thể làm cho da tạm thời mỏng hơn và do đó dễ bị tổn thương hơn. Tác hại này gần như không xuất hiện ở các loại retinol cao cấp, tuy nhiên, retinol cao cấp có mức giá rất cao. |
 |
| Retinol có xu hướng làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng của da. Vì vậy, hãy luôn sử dụng kem chống nắng phổ rộng, cao vào sáng hôm sau khi sử dụng sản phẩm này. Nếu mới bắt đầu sử dụng sản phẩm chứa retinol, bạn nên sử dụng trước khi mùa hè đến, để bạn có thể nắm bắt được phản ứng của làn da cũng như hình thành thói quen thoa kem chống nắng mỗi sáng (nếu bạn chưa có). Còn nếu bạn đã thêm retinol vào quy trình chăm sóc da, trong trường hợp bạn đang có kế hoạch đi biển, du lịch dài ngày - vì bạn sẽ ở ngoài nắng nhiều hơn, nên hãy tạm dừng việc dùng retinol để bảo vệ da đến khi kỳ nghỉ hay chuyến du lịch kết thúc. |
 |
| Làm thế nào để chọn một retinol phù hợp? Có 3 điều cần lưu ý khi chọn retinol là hình thức, nồng độ và phương pháp sử dụng. Nguyên tắc chung là bắt đầu với sản phẩm có tỷ lệ phần trăm retinol thấp nhất, sau đó tăng dần lên khi làn da của bạn đã quen với nó. Song song với 3 lưu ý này, bạn có thể chọn retinol theo giá tiền hay khả năng tài chính. Ví dụ, retinol như của The Ordinary có giá chỉ khoảng 1/5 so với retinol từ các hãng cao cấp. |
 |
| Đừng dừng lại ở khuôn mặt của bạn. Khi thoa sản phẩm chứa retinol, bạn đừng bỏ qua cổ hoặc vùng ngực - những khu vực nổi tiếng với các dấu hiệu lão hóa nhưng thường bị bỏ qua. |
 |
| Nếu những vùng đó có vẻ quá nhạy cảm đối với loại retinol bạn chọn, bạn có thể pha retinol với kem dưỡng ẩm giàu ceramide trước khi thoa hoặc chọn một loại retinoid được sản xuất dành riêng cho vùng da này. |
An Huỳnh
| Chia sẻ bài viết: |
Trong bộ ảnh mới của “chị đẹp” Minh Tuyết khiến dân tình mê mẩn với sắc vóc quyến rũ, chinh phục nhiều outfit ''khó nhằn''.
Rửa mặt vào mùa đông không đúng cách dễ khiến da khô ráp, lỗ chân lông tích bụi bẩn và ngày càng nở to, gây viêm nhiễm, nổi mụn.
Ở tuổi lục tuần, diễn viên Hồng Đào vẫn yêu thích phong cách thời trang trẻ trung với những thiết kế tối giản được mi&match hài hòa, sành điệu.
“Power dressing” - nghệ thuật khẳng định vị thế, quyền lực qua thời trang đã và đang định hình chân dung người phụ nữ hiện đại.
Sau các phần trình diễn vào tối 18/12, BTC công bố tốp 5 đề cử người đẹp thời trang.
Xu hướng sắc màu mùa đông năm nay khuyến khích người mặc chọn gam màu dựa trên cảm xúc muốn trải nghiệm.
Từng bế tắc vì làn da chi chít mụn và sẹo thâm, Mai Ngô đã phải mất 2 năm điều trị để cải thiện sức khỏe làn da.
Gạo lức là một loại thức phầm vô cùng bổ dưỡng mà các chị em có thể xây dựng chế độ ăn lành mạnh để giảm cân hiệu quả.
Những kiểu tóc lấy cảm hứng từ phong cách làm đẹp xứ Hàn luôn được các cô gái yêu thích nhờ sự trẻ trung, thanh lịch.
Một bộ trang phục lộng lẫy kết hợp cùng những thiết kế trang sức sang trọng, đẳng cấp từ BST Timeless Diamond sẽ giúp diện mạo của các quý cô tỏa sáng...
Giảm cân không chỉ là hành trình thay đổi vóc dáng mà còn là cách cải thiện sức khỏe và duy trì lối sống lành mạnh.
Màu đỏ từ lâu là biểu tượng của phong cách mạnh mẽ, quyến rũ. Vào mùa giáng sinh, áo len sắc đỏ lại trở nên thịnh hành hơn bao giờ hết.
Khi làn da trở nên nhạy cảm, kích ứng bạn nên tối giản quy trình dưỡng da, ưu tiên các sản phẩm dịu nhẹ để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Trong những ngày đông cuối năm, hãy cùng các ngôi sao xứ kim chi lựa chọn những bản phối cho những chuyến du lịch vào mùa đông.
Phun xăm môi là xu hướng làm đẹp phổ biến được nhiều chị em lựa chọn. Phương pháp này giúp chị em tự tin hơn, rút ngắn thời gian trang điểm.
Chỉ với vài bước đơn giản nàng sẽ sở hữu ngay mái tóc xoăn bồng bềnh như salon mà không cần sử dụng nhiệt gây hư tổn cho tóc.
''Lột xác'' với hình ảnh mới, Diệu Nhi gây bất ngờ khi tẩy trắng mái tóc, mang đến vẻ ngoài ấn tượng, cuốn hút hơn hẳn.
Với thiết kế mang đậm nét thanh lịch, những đôi Chelsea boot là món đồ không thể thiếu trong đủ đồ của các cô nàng sành điệu vào mùa đông này.
