6 điều cần lưu ý khi chơi pickleball để tránh chấn thương

VIDEOS 26/08/2024 - 10:02

Không chỉ là môn thể thao được yêu thích, pickleball còn mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, giúp cải thiện hệ tim mạch, nâng cao sự dẻo dai, điều chỉnh huyết áp và tăng cơ giảm mỡ. Để chơi pickleball một cách hiệu quả và hạn chế tình trạng chấn thương, bạn cần lưu ý 6 điều sau.

Vân Trang - Bảo Trâm

CÁC KÊNH VIDEO