PNO - Năm 2018 là năm lên ngôi của những thức ăn ngon. Xu hướng thực phẩm thú vị năm nay chính là ăn uống lành mạnh, bảo vệ sức khỏe, phòng tránh bệnh tật.
Bát Buddha
Ăn với bát Buddha là cách hoàn hảo để nâng cao việc thưởng thức thức ăn thoải mái hơn của người Ấn. Đây là một trong những cách giúp bạn nhìn thấy tỉ lệ dinh dưỡng, độ lành mạnh đối với sức khỏe.
 |
Bát Buddha kiểu Ấn thường thấy gồm thức ăn với carb, roti hoặc cơm, sabji, salad đơn giản và một chút thịt (nếu bạn không phải là người ăn chay). Tất cả được đặt trong một cái bát.
Năm 2017, mọi người biết đến kiểu ăn bát Buddha. Năm nay, kiểu ăn này như một cơn lốc khuấy đảo các nhà hàng ở khắp nơi trên thế giới.
 |
Siêu thực phẩm
Siêu thực phẩm lên ngôi trong năm 2018 là các loại bột như matcha, moringa, hạt chia, thậm chí là loại bột than ăn được, các loại thực phẩm màu đen…
Các loại bột và cách chiết xuất siêu thực phẩm này mang lại những cách thức đa dạng và thú vị phục vụ chúng ta.
 |
Xu hướng trở lại cội nguồn
Thức ăn theo vùng miền là một trong những xu hướng nổi trội năm ngoái, tuy nhiên, nó vẫn tiếp tục là điểm nhấn trong năm nay.
Thức ăn theo vùng miền, thức ăn từ mỗi địa phương với những hương vị và cách thức riêng biệt luôn mang lại cho người thưởng thức những khẩu vị rất riêng. Đặc sản mỗi vùng miền cũng như đồ ăn địa phương vẫn luôn giữ được linh hồn của món ăn thực sự.
 |
Bữa tối riêng tư – đầu bếp của gia đình
Nói đến ăn ngon, mọi người thường nghĩ đến tên các nhà hàng. Tuy nhiên, một xu hướng mới ngày càng lan rộng chính là đầu bếp của gia đình. Nếu bạn muốn thử một món ăn mới, hãy thử làm với các công thức có sẵn hoặc tự tìm tòi để tạo ra một bữa ăn gia đình ấm cúng và ngon miệng.
Tình yêu nấu ăn sẽ giúp các đầu bếp gia đình có được những món ngon trong không gian riêng tư và yên tĩnh. Đây thực sự là một sự thú vị dành cho mỗi người.
 |
Thực phẩm lành mạnh
Chúng ta không còn lạ gì với cụm từ thực phẩm lành mạnh, đây không chỉ là xu hướng nổi trội năm nay, mà còn kéo dài những năm về sau bởi sức mạnh của thực phẩm lành mạnh mang lại.
Ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật, thực phẩm chay và không chứa gluten sẽ thống trị thực đơn ở khắp nơi trong nhiều năm tới.
 |
Nếu không đề cập đến hàm lượng calo hay chế độ ăn kiêng giảm cân, thực phẩm lành mạnh cũng đã vượt ra ngoài những chế độ ăn kiêng. Nhóm thực phẩm này luôn được tất cả mọi người, những người có ý thức về việc ăn uống có lợi cho sức khỏe, tiếp cận và dần trở thành thói quen ăn uống, một lối sống lành mạnh.
Những thực phẩm lành mạnh, chế độ ăn phù hợp luôn giúp chúng ta giữ gìn sức khỏe, giúp cuộc sống hạnh phúc hơn.
 |
Huyền Ub
| Chia sẻ bài viết: |
Để việc tập luyện giảm cân, giữ dáng hiệu quả và giúp đốt cháy calo nhiều hơn, bạn có thể áp dụng những mẹo đơn giản sau đây.
Xuất hiện tại sự kiện công chiếu bộ phim Linh miêu - Quỷ nhập tràng, dàn hoa hậu nổi tiếng Vbiz diện váy áo gợi cảm đến ủng hộ Thùy Tiên.
Nữ ca sĩ công khai danh tính ông xã sau khi xác nhận thông tin sẽ tổ chức đám cưới vào tháng 11 này.
Nhan sắc trẻ trung “vượt thời gian” cùng vóc dáng săn chắc, gợi cảm của ''ma nữ Thái Lan'' Mai Davika khiến ai nấy đều phải suýt xoa.
Với gam màu trắng trung tính, Kim Ji Won khéo léo mix&match cùng nhiều loại trang phục tạo nên vẻ ngoài sành điệu, cuốn hút mỗi khi xuất trước trước đám đông.
Một trong những xu hướng nổi bật dành cho các nàng mùa đông này chính là phong cách "slow morning" với những bản phối nhẹ nhàng, đơn giản và đầy thanh lịch.
Muối có nhiều công dụng trong việc dưỡng tóc như giúp làm sạch, tẩy tế bào chết và giảm tình trạng ngứa da đầu, loại bỏ gàu...
Baifern Pimchanok không chỉ ghi điểm với tài năng diễn xuất mà còn bởi vẻ ngoài xinh đẹp, rạng rỡ.
Trong những ngày gần đây, áo polo kẻ sọc đang được xem là một món đồ yêu thích để các nàng sáng tạo nên những bản phối năng động, trẻ trung.
Vượt qua 124 thí sinh, đại diện đến từ Đan Mạch là Victoria Kjær Theilvig xuất sắc giành được vương miện cao nhất của Miss Universe 2024.
Mặt nạ đất sét là “vị cứu tinh” cho nhiều vấn đề về da,tuy nhiên sản phẩm sẽ bị giảm hiệu quả nếu không sử dụng đúng cách.
Áo khoác da, blazer, trang phục len hay họa tiết da báo là những xu hướng thời trang bền vững thường xuất hiện trong mùa đông.
Sắc xanh rêu đang được rất nhiều chị em yêu thích và ứng dụng hằng ngày bởi sự hài hòa và linh hoạt trong cách phối đồ.
'Én nhạn hiệp đôi' - tình thủy chung son sắt qua lời ca của bài 'Dạ cổ hoài lang' được NTK Thủy Nguyễn khắc họa bằng thời trang một cách tinh tế.
Một xu hướng nước hoa mới đang từng bước khẳng định dấu ấn riêng khi những mùi hương kỳ lạ...
Ở tuổi 42, Lee Min Jung vẫn duy trì được nhan sắc tươi trẻ, ngọt ngào với phong cách thời trang ấn tượng, ưa chuộng các thiết kế họa tiết.
Ở tuổi 37, Trương Thiên Ái vẫn giữ được vòng eo ''con kiến'', vô cùng săn chắc nhờ những bí quyết đơn giản mà ai cũng có thể học theo
Tóc bết là nỗi ám ảnh của nhiều người, nguyên nhân khiến tóc bị bết do tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.
