PNO - Không chỉ có thuốc lá, một số yếu tố liên quan đến đời sống cá nhân cũng đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe con người.
Sự cô đơn
Sự phát triển của mạng xã hội cùng với sự sụt giảm tiếp xúc trực tiếp giữa người và người, đã khiến các chuyên gia phải lên tiếng cảnh báo: Sự cô đơn cũng có thể gây tử vong.
 |
| Theo kết quả nghiên cứu của Julianne Holt-Lunstad, giáo sư tâm lý tại Đại học Brigham Young, sự cô đơn làm giảm tuổi thọ của con người tương đương với việc hút 15 điếu thuốc/ngày. |
Ngồi nhiều
Theo một nghiên cứu năm 2014, ngồi cả ngày làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư. Các nhà nghiên cứu đã tổng hợp và phân tích dữ liệu từ 4 triệu người về tần suất ngồi của họ, chẳng hạn như ngồi làm việc, ngồi xem TV…
Kết quả, thời gian ngồi cứ tăng thêm 2 giờ sẽ làm tăng nguy cơ mắc ung thư ruột kết, ung thư nội mạc tử cung và ung thư phổi, cho dù bạn có tập thể dục hay không.
Thiếu ngủ
Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ đã gọi thiếu ngủ là một vấn đề sức khỏe cộng đồng. Điều này xuất phát từ việc có đến 50 -70 triệu người dân ở quốc gia này bị rối loạn giấc ngủ.
 |
| Theo ghi nhận của giáo sư Valery Gafarov từ Tổ chức Y tế Thế giới, tình trạng ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ đột quỵ và đau tim tương đương với việc hút thuốc lá thường xuyên. |
Nhuộm da
Nhuộm da trong nhà được xem như một phiên bản có kiểm soát của tắm nắng trực tiếp, tuy vậy cả hai hình thức làm đẹp này đều nguy hiểm hơn cả thuốc lá.
 |
| Một nghiên cứu vào năm 2014 cho thấy nhuộm da đã dẫn đến nhiều trường hợp ung thư da hơn so với số trường hợp ung thư phổi do thuốc lá gây ra. |
Chế độ ăn uống nghèo nàn
Rất nhiều bằng chứng đã chỉ ra rằng đồ ngọt và những loại thực phẩm chế biến nhiều chất béo bão hòa làm con người dễ mắc các loại bệnh hiểm nghèo cũng tương tự như thuốc lá.
 |
| Theo một nghiên cứu năm 2016, tỷ lệ tử vong do chế độ ăn uống nghèo nàn thậm chí còn cao hơn so với tỷ lệ tử vong do rượu bia, ma túy, quan hệ tình dục không an toàn và hút thuốc lá. |
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
ĐBQH bức xúc vì Bệnh viện Bạch Mai, Việt Đức cơ sở 2 đã được đầu tư xây dựng hàng chục năm nhưng vẫn chưa được đưa vào sử dụng.
Bước vào giai đoạn cao điểm sốt xuất huyết hàng năm, số ca mắc của Hà Nội tiếp tục tăng.
Nhiều người Việt Nam vẫn chưa được trang bị kỹ năng sơ cứu đúng cách dẫn tới không ít trường hợp bị tai nạn trở nên trầm trọng hơn.
Để cơ thể hấp thu canxi, sắt và các dưỡng chất từ sữa tốt nhất, cần uống chúng theo thứ tự sữa, canxi, rồi đến sắt.
Nhiều người thường nhầm lẫn các triệu chứng thoát vị đĩa đệm với các bệnh khác nên trì hoãn đi khám. Từ đó, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cả mẹ và bé, đồng thời giúp phòng ngừa các biến chứng sau sinh.
Mỗi tháng, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận từ 4.300-4.600 lượt bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến bệnh nhân trầm cảm...
Búi giun khổng lồ với hơn 100 con giun “làm tổ” trong ruột bé trai 2 tuổi gây tắc ruột, suy hô hấp…
Mới chớm lạnh, số lượng trẻ nhập viện điều trị bỏng ở tỉnh Nghệ An đã tăng gấp 2 lần so với mùa hè.
Xuất hiện cơn đau vùng thượng vị và lan ra hai tay, nhưng ông Y.M.Z. lại nghĩ bản thân bị đau dạ dày nên không đi khám bệnh.
Bộ Y tế nhận phản ánh về nhiều vi phạm tại các cơ sở làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có tình trạng mạo danh bác sĩ bệnh viện...
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
