PNO - Nhiều chị em mắc phải một số sai lầm khi tập gym dẫn đến đến tình trạng nổi mụn trứng cá.
Luyện tập thể dục giúp tăng lưu thông máu, rất tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng của bạn. Tuy nhiên, nhiều chị em mắc một số sai lầm về da và tóc trong lúc tập luyện, dẫn đến tình trạng nổi mụn trứng cá.
Trang điểm khi tập luyện
 |
Mỹ phẩm trang điểm, đặt biệt là kem nền, là lựa chọn tồi tệ nhất khi tập thể dục. Chúng có thể làm bã nhờn và mồ hôi bị tắc trong lỗ chân lông, gây ra mụn trứng cá. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel dưỡng ẩm không dầu trước khi tập luyện.
Sử dụng sản phẩm khử mùi
 |
Đừng sử dụng sản phẩm khử mùi, ngăn mồ hôi trong lúc tập luyện vì chúng sẽ làm tắc lỗ chân lông, ngăn các độc tố thoát ra khỏi cơ thể bạn qua mồ hôi trong lúc tập luyện. Chất nhôm có trong hầu hết các sản phẩm khử mùi cũng liên quan đến nhiều vấn đề về sức khỏe.
Búi tóc
 |
Nếu buộc tóc quá cao hay búi tóc, bạn sẽ gặp khó khăn khi thực hiện các bài tập yêu cầu phải nằm xuống. Thay vào đó hãy cột tóc đuôi ngựa, tết tóc hoặc dùng khăn quấn tóc lại.
Xõa tóc
 |
Nổi mụn là một trong những vấn đề về da thường gặp nhất khi tập thể dục. Hãy đảm bảo rằng bạn luôn giữ tóc tránh xa khỏi mặt để ngăn vi khuẩn từ tóc lan sang da mặt khi tập luyện.
Hãy dùng dây buộc hoặc khăn buộc tóc để giúp tóc được gọn gàng. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn không sử dụng bất cứ sản phẩm chăm sóc tóc nào trước khi tập luyện vì nếu các sản phẩm này dính vào da, chúng sẽ khiến bạn bị nổi mụn.
Không chạm vào mặt
 |
Đừng bao giờ chạm vào mặt trong lúc tập luyện, đặc biệt là khi bạn sử dụng máy tập cardio hoặc tập tạ. Các thiết bị trong phòng gym chứa đầy vi khuẩn, vì vậy tốt nhất là không để tay chạm vào mặt trong suốt buổi tập.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Hạt Dẻ (tên thật Mai Thảo Ngọc, 16 tuổi) được khen khi thay đổi lối trang điểm từ dễ thương, ngọt ngào sang quyến rũ, cá tính.
Để hoàn thành những bản phối thời thượng, các cô nàng da ngăm không thể bỏ qua những gam màu lý tưởng sau đây.
Trang phục sắc đỏ, vàng, cam và hồng là những gam màu nóng được ưa chuộng trong mùa lạnh để có vẻ ngoài nổi bật, phong cách ấn tượng khi dạo phố.
Năm 2024 đang đi về giai đoạn cuối, và trong xu hướng thời trang của năm, những chiếc túi xách này ghi dấu ấn khá đậm.
Diễn viên Ngô Cẩn Ngôn thích để mặt mộc, không dùng sữa rửa mặt hay bất kỳ sản phẩm dưỡng mà làn da vẫn căng mịn, sáng bóng.
Có những cách làm tóc khô nhanh chóng sau khi gội mà vẫn giữ được độ bồng bềnh dù không dùng máy sấy mà có thể bạn chưa biết.
Khá ngạc nhiên khi trong mùa thu này, nhiều người lăng xê mốt quần đùi thể thao – loại trang phục những tưởng chỉ dành cho mùa hè.
Để có được những bản phối thời trang thu đông thời thượng, các nàng không thể bỏ qua các mẫu áo khoác được sao Hàn "ưu ái" tin dùng.
Đêm chung kết The Next Gentleman - Quý ông hoàn mỹ 2024 diễn ra thành công với chiến thắng thuộc về thí sinh Xuân Thắng thuộc team Supporter Hương Ly.
Để có được vẻ đẹp theo tiêu chuẩn phụ nữ Nhật Bản, bạn cần ưu tiên việc dưỡng da, giữ gìn vóc dáng, gương mặt thon gọn và kỹ thuật trang điểm.
Ở tuổi 47, Kim Hyun Joo vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, gương mặt xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch, truyền cảm hứng mặc đẹp cho chị em.
Xu hướng trang điểm lấy cảm hứng từ vẻ đẹp của những người phụ nữ Ý với điểm nổi bật là làn da không tì vết cùng đôi mắt sắc sảo.
Người đẹp gây chú ý trong một hoạt động gần đây trong khuôn khổ cuộc thi khi diện bộ váy màu vàng kim.
Nhiều người nổi tiếng tại Hollywood đã quyết định đi bầu cử sớm để ủng hộ cho vị lãnh đạo mà mình mong muốn đắc cử.
Mũ beret (mũ nồi) là item không thể thiếu trong mùa lạnh giúp ''nâng tầm'' phong cách cho phái đẹp, mang đến vẻ ngoài dịu dàng, đậm chất tiểu thư.
Boots được xem là item cơ bản, có khả năng phối đồ linh hoạt và có thể nâng tầm phong cách cho mọi outfit phù hợp với thời tiết mùa thu đông.
Jenelle Thongs là đại diện của Trinidad & Tobago tham gia Hoa hậu Hoàn vũ 2024, đang diễn ra tại Mexico.
Trong buổi showcase bộ phim Linh Miêu - Quỷ nhập tràng, diễn viên Thiên An gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, đọ dáng cùng hoa hậu Thùy Tiên.
