PNO - Nam bộ đang vào thời điểm nắng nóng cao điểm, trùng với thời điểm nghỉ lễ kéo dài. Thế nhưng nhiều chị em mắc phải một số sai lầm về việc chống nắng khi đi chơi xa hay ở ngay trong nhà.
Ánh nắng mặt trời với 3 loại tia UV có hại được xem là kẻ thù của làn da và sức khỏe gồm: UVA, UVB và UVC.
Dưới đây là 5 điều lầm tưởng về việc chống nắng mà nhiều người hay mắc phải:
Kem chống nắng gây ung thư da
 |
Nhiều người lo sợ thành phần Oxybenzone trong kem chống nắng gây ung thư da. Tuy nhiên, thành này đã được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) chấp thuận và chưa chứng minh được người dùng kem chống nắng bị ung thư.
Kem chống nắng được khuyến cáo sử dụng cho cả người lớn lẫn trẻ em trên 6 tháng tuổi. Theo Học viện Da liễu Mỹ, kem chống nắng là sản phẩm an toàn và bảo vệ da khỏi tác hại của bức xạ tia cực tím.
Ánh nắng mặt trời chỉ có hại trong những ngày nắng nóng
Tác hại của tia UV không hề phụ thuộc vào nhiệt độ hay tình trạng thời tiết. Chúng có thể gây hại ngay cả trong những ngày mát mẻ, nhiều mây vì tia UV hoàn toàn có thể xuyên qua mây.
 |
Nếu bạn có thể theo dõi chỉ số UV trên internet hay chương trình dự báo thời tiết, hãy nhớ rằng bất kỳ lúc nào chỉ số này lớn hơn 3, nghĩa là bạn cần phải bảo vệ cơ thể khỏi ánh nắng mặt trời.
Những người có màu da tối được bảo vệ tự nhiên khỏi ánh nắng mặt trời
Melanin là sắc tố tự nhiên mang lại màu sắc cho da, nó thường được sản xuất nhiều hơn ở những người có làn da sẫm màu. Các sắc tố này cung cấp một sự bảo vệ nhất định cho làn da, tuy nhiên điều đó không có nghĩa người có làn da tối màu có thể chống lại tác hại của ánh mắt mặt trời.
 |
Quan niệm cho rằng người có màu da tối được bảo vệ tự nhiên khỏi ánh nắng mặt trời là vô cùng nguy hiểm vì có thể khiến họ chủ quan, không chống nắng kỹ cho cơ thể.
Sử dụng giường tắm nắng nhân tạo an toàn hơn phơi nắng
Theo chuyên gia, các thiết bị nhuộm da nhân tạo như đèn tử ngoại hay giường tắm nắng hoàn toàn không an toàn hơn so với phơi nắng trực tiếp, vì chúng vẫn phát ra tia UV gây hại cho da.
 |
Tia UVC được tầng ozon hấp thụ và không thể chạm tới chúng ta, hai loại tia còn lại thâm nhập và các lớp khí quyển và gây ra các vấn đề từ lão hóa sớm đến tổn thương mắt và ung thư da. Lượng tia UVA phát ra từ giường tắm nắng cao gấp 3 lần so với ánh nắng mặt trời tự nhiên.
Cửa kính đủ để bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời
 |
Cửa kính có thể lọc được tia UVB nhưng không thể chống lại tia UVA. Việc mang kính nhuộm màu khi ngồi gần cửa kính có thể ngăn tia UVA gấp 4 lần so với bình thường. Tuy nhiên đây chỉ là phương pháp bổ sung, nó không thể thay thế vai trò của kem chống nắng.
Hà Di
| Chia sẻ bài viết: |
Mỗi tháng, Bệnh viện Da liễu TPHCM tiếp nhận từ 4.300-4.600 lượt bệnh nhân bị bệnh vảy nến. Bệnh không chỉ gây đau đớn mà còn khiến bệnh nhân trầm cảm...
Búi giun khổng lồ với hơn 100 con giun “làm tổ” trong ruột bé trai 2 tuổi gây tắc ruột, suy hô hấp…
Mới chớm lạnh, số lượng trẻ nhập viện điều trị bỏng ở tỉnh Nghệ An đã tăng gấp 2 lần so với mùa hè.
Xuất hiện cơn đau vùng thượng vị và lan ra hai tay, nhưng ông Y.M.Z. lại nghĩ bản thân bị đau dạ dày nên không đi khám bệnh.
Bộ Y tế nhận phản ánh về nhiều vi phạm tại các cơ sở làm đẹp, phẫu thuật thẩm mỹ, trong đó có tình trạng mạo danh bác sĩ bệnh viện...
ĐBQH Tạ Văn Hạ thẳng thắn chỉ ra, khám chữa bệnh bảo hiểm y tế còn nhiêu khê, khó khăn khiến cử tri bức xúc, mệt mỏi.
Một bé trai ở Quảng Nam bị chó hoang cắn, tuy nhiên người nhà không đưa đi tiêm phòng mà lại đưa đi chữa ở thầy lang dẫn đến tử vong.
Theo một nghiên cứu ở Trung Quốc, người lớn tuổi gặp vấn đề về thị lực, thính lực có thể phải đối mặt với nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim.
Các "địa chỉ đen" này thường được chủ cơ sở sử dụng cung cấp dịch vụ làm đẹp trái phép, khi bị xử lý liền "lột xác" để tiếp tục hoạt động.
Để phòng ngừa thiếu canxi, cha mẹ nên chú ý bổ sung đầy đủ canxi cho trẻ thông qua chế độ ăn uống cân bằng, giàu canxi như hải sản, trứng, sữa.
Cùng trò chuyện với TS Thị Nam Phương để tìm hiểu rõ hơn hành trình gắn kết y tế với cộng đồng mà nữ thạc sĩ 9x tài năng đang theo đuổi.
Dinh dưỡng từ thực vật đang dần được lan tỏa vì nhiều lợi ích tích cực cho sức khỏe lẫn sắc đẹp, đặc biệt là đối với nữ giới.
ASD phổ biến ở nam giới gần gấp 4 lần so với nữ giới, nhưng lý do thì vẫn chưa được hiểu rõ.
Các bác sĩ cảnh báo nhiều trường hợp da bị sưng đỏ, ngứa ngáy, nổi mụn nước, phát ban sau khi hóa trang.
Bệnh nhân N. (41 tuổi, quốc tịch Hàn Quốc) bị đột quỵ, hôn mê sâu, được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện FV.
Sở Y tế tỉnh Quảng Nam khẳng định 16 học sinh ở huyện Đại Lộc nhập viện không phải do ngộ độc thực phẩm.
Tiến sĩ Giang Hán Minh vừa được bổ nhiệm chức vụ Viện trưởng Viện Sốt rét - Ký sinh trùng - Côn trùng TPHCM.
Lỗ tiểu thấp ở bé trai nếu không được giải quyết sớm sẽ gây ra những hệ lụy khó lường, ảnh hưởng đến cả thể chất và tinh thần của trẻ.
